5 loại rau củ giúp gan luôn khỏe mạnh

Nếu bạn đang muốn tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho gan thì hãy tham khảo ngay 5 loại rau củ giúp gan luôn khỏe mạnh dưới đây.

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn

Chất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

Loạt hình gây kinh ngạc về cuộc sống ở Ai Cập

Du khách chắc hẳn không khỏi ngỡ ngàng khi bắt gặp những cảnh tượng này ở Ai Cập.

Máy tiệt trùng rau củ bằng công nghệ plasma

Công nghệ plasma tiệt trùng rau củ, giúp kéo dài thời gian bảo quản lên 7 - 9 ngày...

Ăn gì vào bữa sáng để tỉnh táo cả ngày?

Ăn sáng đúng cách giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả suốt cả ngày. Vậy bữa sáng nên ăn gì để vừa ngon miệng, vừa đủ năng lượng?

7 loại rau củ tốt cho người bị tiểu đường

Những loại rau củ quen thuộc này không chỉ giúp ổn định đường huyết, mà còn góp phần ngăn ngừa biến chứng và cải thiện sức khỏe cho người tiểu đường mỗi ngày.

Ăn thực dưỡng - ăn lành mạnh

Trong bối cảnh sức khỏe trở thành mối quan tâm hàng đầu và tình trạng bệnh lý không lây nhiễm gia tăng, người tiêu dùng đang có xu hướng tìm đến những phương pháp ăn uống lành mạnh, bền vững hơn. Một trong những xu hướng nổi bật nhất hiện nay là ăn thực dưỡng - chú trọng sự cân bằng, tự nhiên và tỉnh thức.

Những sai lầm bạn đang mắc phải khi bổ sung chất xơ

Tránh những sai lầm liên quan đến chất xơ này sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe của chất xơ, giúp tiêu hóa tốt, năng lượng ổn định và cơ thể khỏe mạnh.

Bữa cơm ấm áp nghĩa tình của lính biên phòng Sơn La tiếp sức sĩ tử vùng cao

Tại các huyện biên giới Sốp Cộp, Sông Mã, Mộc Châu (tỉnh Sơn La), những bữa cơm miễn phí từ rau củ tăng gia của các đồn Biên phòng đã tiếp thêm sức mạnh cho hàng trăm sĩ tử vượt đường xa đi thi.

7 loại trái cây và rau củ mùa hè tốt cho tim mạch của bạn

Nhiều loại trái cây và rau quả mùa hè giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp hạ huyết áp và hỗ trợ sức khỏe tim mạch, đồng thời giúp bạn đủ nước trong thời tiết nóng bức.

Việt Nam có 'thần dược' trong giới rau củ, ăn vào khỏe đủ đường lại đẹp dáng

Trong thế giới rau xanh đa dạng, cần tây nổi bật như một 'siêu thực phẩm' với vô vàn lợi ích sức khỏe mà ít ai ngờ tới. Từ lâu, loại rau này là nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn ngon và được xem là một vị thuốc tự nhiên, mang lại nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể.

Đi chợ thấy 5 loại rau củ này, nghĩ nhiều dinh dưỡng nhưng chớ dại mua

Rau củ là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày nhưng không phải loại rau củ nào cũng 'lành' như vẻ bề ngoài.

Người đàn ông tử vong tại chỗ sau cú va chạm với xe lôi chở rau củ

Chiếc xe máy do người đàn ông điều khiển trong lúc di chuyển trên đường thì bất ngờ va chạm mạnh với xe lôi chở rau củ chạy hướng ngược lại. Vụ tai nạn khiến nạn nhân tử vong tại chỗ.

Nhật Bản nhập hàng trăm tấn rau quả mỗi năm từ Việt Nam

Doanh nghiệp Việt đã xuất khẩu thành công hàng trăm tấn rau củ sang Nhật Bản. Ngoài nông sản, hàng dệt may, giày dép cũng được đánh giá đầy tiềm năng tại thị trường này.

Ớt chuông, cà tím nướng, đậu bắp Việt được doanh nghiệp Nhật săn mua

Rau củ quả hỗn hợp, xoài đông lạnh, đậu bắp, khoai lang, ớt chuông, cà tím nướng... những nông sản Việt bình dân đang xuất khẩu hàng trăm tấn đến Nhật Bản.

Mời doanh nghiệp rau quả Việt giao thương tại Singapore

Trong tháng 7/2025, Thương vụ Việt Nam tại Singapore sẽ tổ chức Chương trình kết nối giao thương Lễ hội trái cây và rau củ Việt Nam tại Singapore năm 2025.

Va chạm với xe lôi bán rau, người đàn ông đi lấy bánh mì tử vong

Chạy xe máy đi lấy bánh mì lúc rạng sáng, một người đàn ông đã va chạm với xe lôi bán rau và tử vong tại chỗ.

Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon

Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.

Xe lôi va chạm với xe máy, 1 người tử vong

Sau cú va chạm giữa xe lôi chở rau củ và xe máy trên đường số 1, phường 11, quận Gò Vấp, TP.HCM, 1 người đàn ông tử vong tại chỗ.

Người đàn ông tử vong sau va chạm với xe lôi tự chế bán rau ở TP.HCM

Chiếc xe lôi tự chế chở rau củ va chạm xe máy khiến người đàn ông đang đi lấy bánh mì ở quận Gò Vấp tử vong tại chỗ.

Người đàn ông tử vong sau va chạm với xe lôi tự chế bán rau ở TP.HCM

Chiếc xe lôi tự chế chở rau củ va chạm xe máy khiến người đàn ông đang đi lấy bánh mì ở quận Gò Vấp tử vong tại chỗ.

TP Hồ Chí Minh: Va chạm giữa xe lôi tự chế và xe máy, một người tử vong

Rạng sáng 24/6, trên đường số 1 (phường 11, quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh) xảy ra vụ va chạm giữa một xe lôi tự chế chở rau củ quả và một xe máy khiến người đàn ông tử vong tại chỗ.

Xe máy va chạm xe lôi tự chế, người đàn ông 62 tuổi tử vong

Vụ tai nạn nghiêm trọng giữa xe máy và xe lôi tự chế chở rau củ xảy ra trên đường số 1, quận Gò Vấp, TP.HCM khiến người đàn ông 62 tuổi tử vong tại chỗ.

Va chạm với xe lôi, người đàn ông tử vong khi đi giao bánh mì

Trong lúc đi giao bánh mì, xe ông T. va chạm với xe lôi tự chế chở rau củ buôn bán trên đường dẫn đến chấn thương nặng, tử vong tại chỗ…

Kết nối giao thương ở Lễ hội trái cây và rau củ Việt Nam tại Singapore 2025

Thương vụ Việt Nam tại Singapore tổ chức chương trình Kết nối giao thương Lễ hội trái cây và rau củ 2025 nhằm hỗ trợ doanh nghiệp đẩy mạnh xuất khẩu nông sản.

10 loại trái cây và rau củ không thể thiếu trong thực đơn của trẻ

Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, việc cung cấp đủ các loại trái cây và rau củ phù hợp sẽ bổ sung các dinh dưỡng thiết yếu giúp trẻ phát triển toàn diện.

Mẹo nấu canh ngọt mà không dùng mỳ chính

Các mẹo nấu canh ngọt mà không dùng mỳ chính dưới đây sẽ giúp bạn vừa chế biến ra các món ăn có hương vị tinh tế, tự nhiên.

7 loại trái cây và rau củ mùa hè rất tốt cho tim mạch

Nhiều loại trái cây và rau củ mùa hè giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp hạ huyết áp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch đồng thời giúp cơ thể đủ nước trong thời tiết nóng bức.

Khu ổ chuột lớn nhất châu Phi dần quen với việc sử dụng bitcoin cho các khoản thanh toán hàng ngày

Trong khi bitcoin vẫn còn khá xa lại với nhiều người, thì tại khu ổ chuột nghèo khó Kibera, Kenya, thay vì chỉ giao dịch bằng tiền mặt, một bộ phận cư dân nơi đây đã bắt đầu sử dụng bitcoin cho các khoản thanh toán hàng ngày, đặc biệt là tại các quầy hàng thực phẩm và rau củ.

4 loại rau mùa hè dễ 'ngậm' hóa chất nhất chợ, nhất là cái số 1

Các loại rau củ chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin nhưng để tránh bị sâu bệnh phá hoại, nhiều người trồng hoặc bán đã phun lên rau củ những hóa chất có hại cho sức khỏe người tiêu dùng.

Bữa ăn rau củ 1,7 triệu đồng/người ở TP.HCM

Set menu gần 1,7 triệu đồng/người gây chú ý khi chỉ dùng thực vật từ gốc đến ngọn. Thực khách đánh giá một số món thiên nhiều vị chua, khẩu phần ăn hơi nhiều so với nữ giới.

5 lợi ích khi ăn hành tây thường xuyên

Hành tây là một trong những loại rau củ được tiêu thụ phổ biến nhất, không chỉ có hương vị độc đáo mà còn giàu chất dinh dưỡng.

Bất an với thực phẩm bẩn, nhiều người mua 'đồ quê' dự trữ

Giữa 'ma trận' nguồn gốc và chất lượng thực phẩm hiện nay, xu hướng tìm về 'đồ quê' chính gốc đang là giải pháp được ưu tiên của nhiều gia đình thành thị.

Bộ trưởng Y tế nói về vụ thuốc giả, kẹo rau củ Kera của Hằng 'Du mục'

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, 3 vụ vi phạm nổi bật thời gian qua liên quan thuốc giả tại Thanh Hóa, vụ kẹo rau củ Kera của Hằng 'Du mục', mỹ phẩm giả ở Đồng Nai đều do Bộ Y tế phát hiện, phối hợp và chuyển Bộ Công an điều tra.

Ram chả cá thác lác cuộn rau củ

Miếng ram giòn rụm, nhân chả cá thác lác, cuộn kèm với các loại rau củ, chấm nước mắm chua ngọt, cay cay rất dễ ăn trong ngày hè.