5 lối sống lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ không bệnh tật được các nhà khoa học Mỹ chỉ ra, đó là: Cân nặng khỏe mạnh, không bao giờ hút thuốc, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, uống rượu vừa phải và chế độ ăn uống chất lượng tốt.
Bỏ thuốc lá, kiểm soát lượng đồ uống có cồn, chế độ ăn lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý…là những việc nam giới cần làm để luôn khỏe mạnh.
'Cậu nhỏ' là một cơ quan đặc biệt của phái mạnh. Chúng có thể thay đổi hình dạng, kích cỡ và cấu tạo chỉ trong một vài giây.
ANTĐ Bệnh tim, ung thư, tiểu đường, bệnh Alzheimer, trầm cảm... đó là những chứng bệnh thường hay tìm đến khi con người ta bắt đầu có tuổi, chính xác là bước qua tuổi 40. Tìm hiểu nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho lứa tuổi này, chúng ta cũng sẽ lường trước được rủi ro và nguy cơ để phòng ngừa.