Thật là kinh khủng khi thức dậy vào buổi sáng với cái cổ đau cứng. Có rất nhiều lý do có thể gây ra tình trạng này. Phòng ngừa thế nào và xử lý tình trạng đau cứng cổ ra sao là sự quan tâm của khá nhiều người.
Khi gặp phải hội chứng cổ vai, tình trạng cơ bắp vùng cổ vai trở nên cứng đờ, cơn đau âm ỉ và bắt đầu lan xuống vai, cánh tay đến hai bàn tay. Cơn đau này kéo dài gây ra nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày và chất lượng cuộc sống.
Tình trạng cơ bắp vùng cổ vai trở nên cứng đờ, cơn đau âm ỉ bắt đầu từ cổ lan xuống vai, cánh tay hay bàn tay. Những cơn đau kéo dài khiến bạn bị hạn chế một số vận động thường ngày, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và năng suất làm việc.