Lợi ích sức khỏe của việc đi bộ lùi

Nghe có vẻ lạ và thậm chí chí là vô ích, song, các nghiên cứu khoa học đã hé lộ những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của hoạt động đi ngược chiều tự nhiên này. Từ việc tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện chức năng não bộ, đến giảm áp lực lên đầu gối, đi bộ lùi được xem là một 'phép màu' đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả vượt trội.

Nghiên cứu 'bộ não của bạn trên ChatGPT' gây sốc

Công trình nghiên cứu này lần đầu tiên đưa ra bằng chứng khoa học cho thấy việc sử dụng ChatGPT có thể tác động đến hoạt động thần kinh trong não bộ con người.

Nghiên cứu hé lộ khác biệt lão hóa giữa hai giới

Một nghiên cứu dài hạn công bố trên Proceedings of the National Academy of Sciences cho thấy não bộ nam giới mất thể tích nhanh hơn và trên diện rộng hơn so với nữ giới khi lão hóa.

Giấc ngủ kém có thể khiến não lão hóa nhanh hơn

Chúng ta dành gần một phần ba cuộc đời để ngủ, nhưng giấc ngủ không hề là khoảng thời gian lãng phí. Trái lại, đó là một quá trình chủ động và thiết yếu giúp cơ thể phục hồi và bảo vệ não bộ. Khi giấc ngủ bị gián đoạn, não sẽ chịu ảnh hưởng, đôi khi âm thầm, tích tụ trong nhiều năm.

Loại bỏ ổ phát cơn, cơ hội chữa khỏi động kinh hoàn toàn

'Ổ phát cơn' là vị trí tổn thương hay bất thường trong não, gây ra các cơn động kinh. Loại bỏ ổ phát cơn, cơ hội chữa khỏi động kinh hoàn toàn.

Làm gì khi thuốc chống trầm cảm khiến bạn mất cảm xúc?

Một số người dùng thuốc chống trầm cảm gặp phải tình trạng 'chai lì cảm xúc' – họ cảm thấy mình không còn vui, buồn hay xúc động mạnh mẽ như trước.

Đột phá AI giúp trẻ động kinh khỏi co giật

Theo ABC News, các nhà nghiên cứu tại Melbourne (Australia) vừa thử nghiệm thành công một công cụ trí tuệ nhân tạo (AI) mới có khả năng phát hiện các tổn thương nhỏ li ti trong não – nguyên nhân gây bệnh động kinh nghiêm trọng ở trẻ em. Nhờ công nghệ này, nhiều bệnh nhi đã được phẫu thuật chính xác và hoàn toàn không còn bị lên cơn co giật.

Cha mẹ làm bạn với con: Lời giải cho mâu thuẫn tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì thường được gọi là tuổi nổi loạn không chỉ bởi sự thay đổi mạnh mẽ về thể chất mà còn vì những chuyển biến phức tạp trong tâm lý, tính cách. Đây là giai đoạn con khát khao khẳng định cái tôi, nhưng đồng thời lại dễ tổn thương, dễ nổi nóng và khó kiểm soát cảm xúc.

Phát hiện dị tật não nhỏ ở trẻ em mắc động kinh nhờ AI

Trong các nhóm bệnh nhân mắc loạn sản vỏ não và động kinh cục bộ, công cụ AI đã phát hiện tổn thương với độ chính xác 94% ở một nhóm và 91% ở nhóm khác, khi kết hợp phân tích cả MRI và PET.

Muốn con 'chiến thắng' từ vạch xuất phát: 4 thói quen cần rèn ngay cho trẻ

Ngoài yếu tố bẩm sinh, chỉ số IQ của trẻ hoàn toàn có thể được nuôi dưỡng và phát triển. Đặc biệt, giai đoạn từ 0 – 6 tuổi được coi là 'cửa sổ vàng' cho sự phát triển trí não.

EU phê duyệt thuốc Kisunla điều trị bệnh Alzheimer

Ngày 25/9, Liên minh châu Âu (EU) đã chính thức phê duyệt thuốc Kisunla điều trị bệnh Alzheimer do hãng dược phẩm Mỹ Eli Lilly sản xuất, bất chấp nhiều tranh cãi trong giới y khoa về mức độ hiệu quả thực sự của loại thuốc này.

Tác dụng bất ngờ của việc chơi đùa

Phát hiện của nhà thần kinh học Jaak Panksepp khuyến nghị mạnh mẽ rằng vui chơi là động lực, là nhu cầu đã ăn sâu vào gốc rễ của ta, kể cả những động vật có vú nguyên thủy cũng vậy.

Danh dự thế gian và Danh dự theo góc nhìn Phật giáo

Nếu danh dự thế gian chỉ là chiếc bóng thay hình đổi dạng, thì danh dự trong đạo Phật là ánh sáng từ nội tâm, không bị thời gian hay hoàn cảnh làm phai mờ.

Não hoạt động thế nào khi bạn tức giận?

Hiểu rõ cách bộ não hoạt động trong tình trạng tức giận và căng thẳng có thể giúp chúng ta điều chỉnh mình.

Đặt điện cực não sâu, phẫu thuật cứu thiếu nữ bị động kinh kháng thuốc

Bệnh nhân trẻ bị động kinh kháng thuốc vừa được phẫu thuật thành công, giúp kiểm soát bệnh hiệu quả bằng kỹ thuật điện cực não sâu.

Người Việt 'chân đất' bước vào đường đua AI

Khi AI bùng nổ, Việt Nam bắt nhịp rất nhanh. Chúng ta cùng xuất phát với các nước, nhưng nếu họ đi giày thì người Việt lại 'chân đất' trong cuộc thi Olympic…

Nữ sinh mắc bệnh động kinh 8 năm được chữa khỏi nhờ đặt điện cực não sâu

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương áp dụng kỹ thuật đặt điện cực não sâu ghi điện não đồ điều trị cho nữ sinh 16 tuổi mắc bệnh động kinh 8 năm.

Ứng viên phó giáo sư trẻ nhất ngành y là bác sĩ nhi 37 tuổi

Bác sĩ Đinh Dương Tùng Anh - 37 tuổi là phó trưởng phụ trách Bộ môn Nhi, Khoa Y (Trường Đại học Y Dược Hải Phòng trở thành ứng viên Phó giáo sư ngành Y học trẻ nhất năm 2025.

Bộ não con người có thể bị 'hết dung lượng' trí nhớ hay không?

Nhiều người thường lo lắng rằng bộ nhớ của mình có thể 'đầy' giống như điện thoại thông minh hay máy tính. Nhưng các nhà khoa học thần kinh khẳng định, với một bộ não khỏe mạnh, trí nhớ không hề cố định hay có giới hạn dễ dàng bị sử dụng hết.

Nên cho con sử dụng điện thoại lúc mấy tuổi?

Theo nhà tâm lý học người Mỹ Catherine Steiner-Adair, cha mẹ nên xem xét cả sự trưởng thành lẫn tính trách nhiệm chứ không chỉ dựa vào tuổi tác.

Chip não có thể 'đọc suy nghĩ' con người với độ chính xác tới 74%

Các nhà khoa học cho biết công nghệ này trong tương lai có thể giúp những người mất khả năng nói dễ dàng giao tiếp hơn.

Chip não đọc ý nghĩ chính xác tới 74%: Phước lành hay ác mộng?

Các nhà khoa học Stanford vừa công bố chip não có thể dịch suy nghĩ thành văn bản với độ chính xác tới 74%, mở ra hy vọng giao tiếp cho người khuyết tật, nhưng cũng dấy lên lo ngại bị đọc trộm suy nghĩ.

Thêm thành tựu về giao diện não - máy tính

Các nhà nghiên cứu đã cấy các mảng vi điện cực siêu nhỏ vào khu vực vỏ não vận động - là nơi chịu trách nhiệm về lời nói - để ghi lại các tín hiệu thần kinh.

Đột phá cấy ghép não: Hy vọng mới cho người mất khả năng nói

Các nhà khoa học tại bang California (Mỹ) vừa công bố một thành tựu y học thần kinh mang tính tiên phong: thiết bị cấy ghép não đầu tiên có khả năng giải mã và phát âm 'lời nói thầm' – những từ ngữ chỉ xuất hiện trong suy nghĩ của người bệnh nhưng không thể được nói ra do liệt.

Công nghệ 17/8: Chip não giải mã suy nghĩ con người với độ chính xác 74%

Một thiết bị cấy ghép não đang được phát triển có thể chuyển đổi suy nghĩ thành văn bản, mở ra hy vọng giao tiếp cho người mất khả năng nói.

Tham vọng 'chỉnh sửa' não người để điều trị bệnh thần kinh

Các nhà khoa học đang tiến gần tới khả năng áp dụng công nghệ chỉnh sửa bộ gen cho não người - mục tiêu vốn được xem là khó chinh phục nhất.

Phát triển công nghệ giải mã 'độc thoại nội tâm,' biến suy nghĩ thành lời nói

Lần đầu tiên các nhà khoa học hiểu được hình thái hoạt động của não bộ khi chủ thể mới chỉ nhen lên suy nghĩ và điều đó hứa hẹn mang lại khả năng giao tiếp tự nhiên hơn cho người bị suy giảm vận động.

'Huấn luyện não bộ' giúp bạn làm chủ chính mình

'Huấn luyện não bộ' không chỉ là một cuốn sách, mà là một tấm bản đồ dẫn bạn từ hiểu biết đến làm chủ chính mình.

Giải mã thành công 'tiếng nói nội tâm', mở ra hy vọng cho người câm

Theo báo New York Times, tạp chí Cell ngày 14/8 đã công bố một nghiên cứu cho thấy các nhà khoa học không chỉ giải mã được những từ mà người tham gia cố gắng nói ra, mà còn cả những từ họ chỉ tưởng tượng trong đầu.

Bạn thực sự hiểu bộ não của mình đến đâu?

Cuốn sách 'Huấn luyện não bộ' của chuyên gia về thần kinh học Amy Brann phân tích sâu các vùng não quan trọng và cách bộ não chỉ huy hành vi con người.

Người đàn ông 52 tuổi ở Hà Nội phát hiện nhồi máu não bán cấp sau 2 tuần có biểu hiện này

Chủ quan với dấu hiệu chóng mặt, ông Đ. uống thuốc rối loạn tiền đình nhưng không đỡ. Khi đến viện khám thì nhận kết quả bị nhồi máu não bán cấp.

Từng bị trầm cảm la hét và tự cào cấu vào tay, ca sĩ Pha Lê sức khỏe hiện tại ra sao?

Ca sĩ Pha Lê tiết lộ từng bị bệnh trầm cảm, đôi khi cô la hét trong nhà, tự cấu vào tay, khi ra ngoài, cô cần người giúp việc đi cùng và không thể tự lái xe.

Cần làm gì để vượt qua khủng hoảng cảm xúc?

PLVN - Cảm xúc tiêu cực không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối, mà là một vấn đề sức khỏe. Khi cảm xúc này xuất hiện, điều quan trọng nhất là phải tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức từ bên ngoài, không nên cố gắng vượt qua một mình.