Nhật ký sinh viên ở trọ ngày Hè: Muôn kiểu làm mát 'thủ công' mùa cúp điện

Hàng loạt tình huống 'khó đỡ' và mức nhiệt oi bức khi vào Hè là 'mồi lửa' khiến hội sinh viên 'bốc hỏa'.

Phụ nữ tiền mãn kinh bị bốc hỏa, uống sữa đậu nành có giúp cải thiện?

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến gây khó chịu cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Trong liệu pháp dinh dưỡng, sữa đậu nành thường được nhắc đến như một lựa chọn giúp làm dịu cơn bốc hỏa nhờ chứa hoạt chất tương tự estrogen tự nhiên.

Hai vạch nhân phẩm

Mỗi thời đại đều có nghi lễ chứng minh sự trong sạch của mình. Có thời người ta kê khai lý lịch, có thời là thú tội trước đám đông. Showbiz Việt Nam năm 2026 chọn phương thức khác: nước tiểu.

Mới đây, cư dân mạng đã và đang chuyền tay đoạn clip ghi lại khoảnh khắc đáng chú ý của một nam thanh niên và một cô gái trong quán internet.

Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?

Bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua những biến đổi sâu sắc. Bên cạnh những cơn bốc hỏa, mất ngủ, dễ thay đổi tâm trạng, có một rắc rối nữa mà nhiều chị em gặp phải, đó là táo bón.

Bảo vệ điện thoại khỏi nguy cơ 'bốc hỏa' trong những ngày nắng nóng

Trong những ngày nắng nóng kéo dài, điện thoại rất dễ rơi vào tình trạng quá nhiệt nếu sử dụng không đúng cách...

Thủ đô Hà Nội thành 'chảo lửa' dưới đợt nắng nóng gay gắt đầu mùa

Bước vào đợt nắng nóng diện rộng đầu mùa, đường phố Hà Nội những ngày này như một 'chảo lửa' khổng lồ khi cái nóng ngột ngạt bao trùm từ sáng sớm đến chiều muộn.

Điểm danh 4 nhóm thực phẩm là 'kẻ thù' của vải thiều

Một số loại thực phẩm nếu ăn cùng hoặc ăn quá gần thời điểm thưởng thức vải có thể làm tăng nguy cơ nóng trong, rối loạn tiêu hóa, thậm chí khiến đường huyết tăng cao.

Sau tuổi 40, nhiều cặp đôi hạnh phúc lại không ngủ chung giường, lý do khiến ai cũng bất ngờ

Nhiều người mặc định vợ chồng ngủ riêng là dấu hiệu của một cuộc hôn nhân đang 'đóng băng' thế nhưng, theo các chuyên gia tâm lý sau tuổi 40, ngủ riêng một cách hợp lý chính là 'liều thuốc bổ' cho cả sức khỏe lẫn tình cảm.

Tuổi trung niên, 3 chị em ruột cùng phát hiện mắc 1 bệnh nguy hiểm, bác sĩ chỉ rõ bí quyết để sống thọ

Bốc hỏa, tăng cân, tiểu đường, tăng huyết áp… là vấn đề sức khỏe mà 3 chị em bà Nguyệt cùng mắc phải, với điểm chung là: Thừa cân, béo phì kéo dài nhiều năm.

6 lợi ích sức khỏe khi thường xuyên ăn đậu phụ

Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.

Bốc hỏa thời kỳ mãn kinh gây mất ngủ và suy giảm chất lượng cuộc sống

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến nhưng dễ bị xem nhẹ ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Những cơn nóng bừng xuất hiện bất ngờ không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới giấc ngủ, tâm lý, công việc và đời sống hôn nhân.

Mẫu đơn bì, vị thuốc điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh

Mẫu đơn bì là vị thuốc được bào chế từ rễ cây mẫu đơn. Đây là dược liệu có tính hàn, vị đắng, cay thường được sử dụng phổ biến trong các trường hợp điều trị rối loạn kinh nguyệt, phong hàn và một số bệnh lý khác cho phụ nữ sau sinh.

Nhịn ăn gián đoạn có phù hợp với phụ nữ tiền mãn kinh?

Nhịn ăn gián đoạn thường được xem là một cách giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, với phụ nữ tiền mãn kinh, nếu áp dụng không đúng cách, nhịn ăn gián đoạn có thể khiến các triệu chứng rối loạn hormone trở nên rõ rệt hơn.

Những cái đầu nóng 'bốc hỏa' sau cuộc rượt đuổi nghẹt thở chặng 23

Chặng 23 cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình - Tôn Đông Á 2026 (114 km từ Cần Thơ đi Mỹ Tho) diễn ra với tốc độ cao cùng những cuộc rượt đuổi nghẹt thở từ đầu đến cuối.

Tác dụng hạ huyết áp của cần tây

Cần tây chứa kali và các hợp chất thực vật có thể hỗ trợ giãn mạch, lợi tiểu và giảm huyết áp. Vậy dùng như thế nào để đảm bảo an toàn?

Bổ sung nội tiết tố khi nào là hợp lý?

Nội tiết tố là 'chất điều phối thầm lặng' của cơ thể, ảnh hưởng đến hầu hết các hoạt động sống như chuyển hóa, giấc ngủ, cảm xúc và chức năng sinh sản. Trong những năm gần đây, nhu cầu bổ sung nội tiết tố ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm trung niên. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ khi nào nên bổ sung và đâu là 'thời điểm vàng' để can thiệp hiệu quả, an toàn.

Cơn bốc hỏa có thể xảy ra ở mọi phụ nữ

Bốc hỏa là một triệu chứng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh. Cơn bốc hỏa có thể khiến phụ nữ khó chịu, mệt mỏi và mất ngủ thường xuyên. Có người thỉnh thoảng chỉ bị một cơn, nhưng có người lại bị liên tục và kéo dài.

'Bốc hỏa', mất ngủ tuổi mãn kinh có cần điều trị?

Bạn đọc TRẦN HÀ (ở Hà Nội) hỏi: Tôi 50 tuổi, gần đây xuất hiện các cơn bốc hỏa 1-2 lần mỗi ngày, giảm nhu cầu tình dục.

Các dưỡng chất nào thực sự cần thiết trong giai đoạn tiền mãn kinh?

Chỉ cần lướt mạng xã hội vài phút, bạn sẽ thấy các loại sản phẩm quảng cáo giúp phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh cân bằng nội tiết tố, viên nang trị chứng bốc hỏa, đồ uống collagen tăng độ đàn hồi cho da, hỗn hợp thảo dược giúp cải thiện tâm trạng, kẹo dẻo tăng cường trao đổi chất...

Cháy lớn trong đêm: Nhà xưởng bốc hỏa dữ dội, tiếng nổ vang trời gây hoảng loạn

Khoảng hơn 20h ngày 9/4, một vụ hỏa hoạn lớn bất ngờ bùng phát dữ dội tại khu nhà xưởng, nhanh chóng lan rộng do bên trong chứa nhiều vật liệu dễ cháy như sơn và dung môi.

Phụ nữ ở độ tuổi nào cần cẩn trọng khi uống cà phê để bảo vệ nội tiết?

Sau tuổi 40, cà phê không chỉ ảnh hưởng đến mức độ tỉnh táo mà còn có thể làm rối loạn nội tiết nếu uống sai cách.

Bản tin thời tiết ngày 9/4: Cả nước nắng nóng, miền Trung chạm ngưỡng 40 độ

Bản tin thời tiết ngày 9/4/2026, tình trạng nắng nóng trên cả nước đang có xu hướng gia tăng mạnh mẽ. Đặc biệt là tại các tỉnh miền Trung, cường độ nóng đang đạt mức đỉnh điểm, có nơi vượt ngưỡng 40 độ C.

10 triệu chứng tiền mãn kinh bất ngờ hơn cả bốc hỏa

Cơn bốc hỏa được coi là một trong những triệu chứng nổi tiếng nhất của thời kỳ tiền mãn kinh nhưng đó không phải là khó chịu duy nhất mà phụ nữ phải trải qua. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một số triệu chứng tiền mãn kinh phổ biến bất ngờ hơn cả bốc hỏa.

Mới đây, một người mẹ vừa chia sẻ lên mạng xã hội đoạn clip ghi lại khoảnh khắc 'dở khóc dở cười' xảy ra trong gia đình, mà 2 nhân vật chính chính là 2 cậu con trai đang ở độ tuổi mẫu giáo.

Tử vi 12 cung hoàng đạo 3/4: Xử Nữ đột phá mạnh mẽ, có lộc trời ban

Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 3/4, Xử Nữ được Thần Tài trợ giúp, có bước tiến mới, nên chú ý. Cự Giải thuận theo tự nhiên mới tốt, dễ nhận được ưu ái.

4 loại thực phẩm 'vàng' giúp phụ nữ tiền mãn kinh giữ dáng

Giai đoạn tiền mãn kinh khiến nhiều người lo lắng về việc tăng cân, tích mỡ bụng. Bổ sung 4 nhóm dưỡng chất gồm vitamin B12, canxi, vitamin D và protein chính là chìa khóa giúp duy trì vóc dáng khỏe khoắn.

'Xin lỗi và xin cảm ơn'

Khi chủ động xin lỗi nhau, kể cả khi cho là mình đúng, thì cơn giận, cơn bốc hỏa bản năng đã được nguội đi rất nhiều. Sau đấy thì mới xử lý, theo luật hay tình thì tùy.

Khi những 'cơn giông' chạm ngõ trái tim phụ nữ

Có những người phụ nữ sau ly hôn bỗng trở nên 'gai góc' và khó đoán đến lạ kỳ. Họ có thể vừa cười đó rồi lại bật khóc ngay, vừa ân cần đó đã vội gắt gỏng.

Phụ nữ nên ăn gì để bổ sung magie?

Magie là khoáng chất thiết yếu tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh học của cơ thể. Ở phụ nữ, việc duy trì đủ magie có thể hỗ trợ sức khỏe xương, cơ bắp, giấc ngủ, tim mạch và giúp giảm một số triệu chứng liên quan đến nội tiết.

Giá dầu 'bốc hỏa', chứng khoán châu Á chìm trong 'biển lửa'

Sắc đỏ nhuốm khắp các sàn giao dịch chứng khoán châu Á khi giá dầu tăng sốc trong bối cảnh các nước Trung Đông cắt giảm sản lượng.

Ngày Maradona khiến Rooney không thể quên

Wayne Rooney tiết lộ từng được Diego Maradona tặng một món quà trong cuộc gặp bất ngờ tại nhà hàng Wing's ở Manchester.

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?

Sự suy giảm đột ngột các hormone nội tiết tố khi bước vào giai đoạn mãn kinh gây nhiều khó chịu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Lúc này dinh dưỡng đóng vai trò như một 'phương thuốc tự nhiên' hỗ trợ cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe cho phụ nữ.

Ăn quá nhiều mà không biết: Làm sao nhận ra và vì sao cần kiểm soát?

Ăn quá nhiều đôi khi không ồn ào nhưng âm thầm bào mòn sức khỏe, nhận diện sớm và kiểm soát đúng cách chính là chìa khóa để bảo vệ cơ thể từ bên trong.

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?

Những loại vitamin hỗ trợ giảm triệu chứng tiền mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh thường đi kèm nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng và suy giảm sức khỏe xương. Bổ sung đúng các vitamin thiết yếu có thể giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết, cải thiện chất lượng sống và giảm triệu chứng giải đoạn này.

Vụ cháy xe bồn chở xăng: Khoảng 700 khách hàng bị mất điện

Vụ cháy xe bồn chở xăng trên đường Dương Cát Lợi, xã Nhà Bè, TP.HCM khiến nhiều tài sản bị thiêu rụi, hư hỏng nặng. Nguyên nhân vẫn đang được điều tra.

Lợi ích bất ngờ của củ nghệ

Nghệ chứa hoạt chất curcumin, hỗ trợ giảm đau xương khớp, bảo vệ tim mạch, chống ung thư và giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên.