Gần 300 trẻ, đại diện hàng chục nghìn trẻ mầm non thuộc 18 trường học quận Ba Đình đã tham gia liên hoan 'Bé khỏe, bé ngoan'.
Thời gian chạy bộ lý tưởng được khuyên nên từ 30 phút đến một giờ, nếu quá lâu dễ làm hao mòn các khớp, khiến cơ thể căng thẳng, ảnh hưởng miễn dịch.
Vượt qua nhiều khó khăn, Trường Mầm non Mường Tùng không ngừng vươn lên để trở thành điểm sáng giáo dục vùng cao Điện Biên.
Huệ Anh được khen thừa hưởng 'gene trội' từ mẹ khi có gương mặt xinh xắn, chiều cao nổi bật và năng khiếu thể thao ấn tượng.
Chạy bộ được coi là bài tập tim mạch có thể giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe, liệu có nguy cơ bị đau tim khi chạy bộ không?
Tuổi 17 của con gái cựu Hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ sở hữu nhan sắc xinh đẹp rạng rỡ, chiều cao ấn tượng cùng thành tích thể thao đáng nể.
Bằng niềm đam mê, tâm huyết, HLV Dung Lê – Chủ nhiệm 'CLB Aerobic Quy Nhơn - Chị em mình', đã vượt qua nhiều thử thách để mang bộ môn Aerobic đến với cộng đồng, giúp chị em phụ nữ 'khỏe bên trong, đẹp bên ngoài', tự tin tỏa sáng.
Chạy bộ không chỉ là môn thể thao giúp cải thiện sức khỏe mà còn là hành trình tìm lại sự tự tin và năng lượng tích cực của rất nhiều phụ nữ trên thế giới. Phong trào chạy bộ đang rất phát triển ở Việt Nam hiện nay đã và đang giúp nhiều phụ nữ Việt duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, đồng thời khẳng định rằng thể thao có thể thay đổi cuộc sống phụ nữ, mang lại niềm vui, sự tự tin và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Con gái của cựu hoa khôi bóng chuyền Việt Nam mới 17 tuổi đã xinh đẹp rạng rỡ, chiều cao ấn tượng, thành tích thể thao còn đáng nể.
Ngày 3/3, huyện Mường Ảng tổ chức Lễ ra quân huấn luyện và phát động phong trào thi đua năm 2025.
Tăng huyết áp ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Vì thế, theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh là điều cần thiết.
Đi bộ là hoạt động thể chất đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Không chỉ nổi tiếng với vai trò là người sáng lập sàn thương mại điện tử lớn của Trung Quốc, Lưu Cường Đông còn nổi tiếng về chuyện tình với 'hot girl trà sữa' kém ông 19 tuổi.
Đây hứa hẹn sẽ là sự kiện sôi động, tràn đầy năng lượng, thu hút đông đảo người yêu thích thể thao tham gia.
Các trường mầm non tổ chức nhiều hoạt động thiết thực và sân chơi trí tuệ để trẻ được tăng cường kỹ năng vận động, tư duy và phát triển toàn diện.
Tập aerobic 4-5 buổi mỗi tuần giúp giảm 2-4 kg sau khoảng 3 tháng, vóc dáng săn chắc hơn, cải thiện sức khỏe tim mạch.
Xác định một trong những mục tiêu quan trọng của giáo dục mầm non là giúp trẻ mạnh dạn, tự tin khi giao tiếp, Trường Mầm non thị trấn Thới Bình, huyện Thới Bình, đã triển khai phương pháp 'Cùng trẻ trải nghiệm', giúp bé được học tập thông qua các hoạt động thực tế, hình thành những kỹ năng quan trọng ngay từ nhỏ.
Từ người thừa cân, Wu Tiangen lấy lại vóc dáng nhờ tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt. Anh thậm chí giành giải trong cuộc thi thể hình.
Bác sĩ Wu Tiangen tập thể hình chăm chỉ, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc để giảm từ 97,5kg xuống 73,5kg trong 42 ngày, trở thành tấm gương cho bệnh nhân béo phì.
LĨNH VỰC THỂ DỤC THỂ THAO
25 năm sau khi nổi tiếng, Richard Sandrak nói rằng tuổi thơ được cho là 'phi thường' của anh đầy rẫy sự lạm dụng và thao túng.
Sở GD&ĐT TPHCM yêu cầu 'Trường tiên tiến, hội nhập quốc tế' duy trì và ổn định việc tổ chức các hoạt động cho trẻ làm quen với tiếng Anh.
Ngày 8-2, Trung tâm Văn hóa - Thông tin và Thể thao huyện Đan Phượng tổ chức Giải cờ tướng mừng Đảng, mừng Xuân Ất Tỵ. Giải diễn ra với các trận đấu ở 5 nhóm tuổi: 17-30 tuổi; 31-40 tuổi; 41-50 tuổi; 51-60 tuổi và từ 61 tuổi trở lên.
Nếu thực hành những thói quen này mỗi ngày, bạn sẽ có được một cuộc sống tràn đầy niềm vui và sự tích cực.