Việc tiêu thụ một lượng đường cao liên tục có thể làm giảm độ nhạy insulin và lâu dài sẽ dẫn đến mắc bệnh đái tháo đường type 2 sớm ở tuổi vị thành niên. Các thành phần tạo ngọt, siro có hương vị hoặc kem béo được thêm vào trà sữa thường làm tăng lượng calo.
Thói quen uống trà sữa mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, tiểu đường và các vấn đề chuyển hóa. Vậy đâu là mức tiêu thụ an toàn để bảo vệ sức khỏe?
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, cá thu, hạt chia, hạt lanh hay hạt óc chó có hàm lượng omega-3 cao hơn cá hồi, dễ bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày.
Kiên định giữ tinh thần ẩm thực Nhật và tạo phiên bản vừa vặn cho người Việt, CEO Hoàng Viễn Đông đang đưa SOL bứt phá giữa 'cơn bão thanh lọc' ngành F&B.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 24/11: Tình yêu thăng hoa hay sự nghiệp gặp thử thách? Đừng bỏ lỡ những dự đoán nhất về tiền bạc, công việc và sức khỏe ngày mới.
HNN - Ẩm thực Huế đang khoác lên mình những 'giao diện' mới, vừa giữ được tinh thần truyền thống, vừa bắt nhịp xu hướng hiện đại, đặc biệt là gu thưởng thức của giới trẻ.
Mì cay Trùng Khánh, vốn là món ăn vặt đường phố, nay đã trở thành ngành công nghiệp hàng tỉ NDT với hệ thống sản xuất hiện đại, mạng lưới phân phối toàn quốc và xuất khẩu ra hơn 30 quốc gia.
Cơm trắng từ lâu đã bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân trong các chế độ ăn kiêng low-carb. Tuy nhiên, có những thức uống hàng ngày - thứ được gọi là 'calo lỏng' – mới chính là nguyên nhân âm thầm tích lũy mỡ thừa hơn nhiều so với cơm trắng.
'Vô tư' thường được xem là nét tính cách dễ mến. Nhưng đôi khi, ranh giới giữa vô tư và vô tâm lại mỏng manh vô cùng. Hai câu chuyện viral gần đây về văn hóa được mời ăn đang khiến cộng đồng mạng phải đặt câu hỏi về kỹ năng 'đọc vị' tình huống của một bộ phận người trẻ.
Việc xác định ngưỡng chịu thuế tối ưu cho hộ kinh doanh đang là chủ đề được dư luận cùng các chuyên gia đặc biệt quan tâm.
Cà phê muối vẫn hot rần rần, thơm béo mặn mà làm ai cũng mê đắm. Nhưng ít người biết rằng đằng sau hương vị 'gây thương nhớ' ấy là nguy cơ khiến cân nặng nhích lên từng ngày. Calo cao, topping béo và thói quen uống sai thời điểm có thể biến một ly cà phê muối tưởng vô hại thành thủ phạm phá vỡ vòng eo. Vậy làm sao để vẫn tận hưởng hương vị này mà không lo tăng cân? Bài viết sẽ bật mí ngay.
Một bảo tàng côn trùng ở Bắc Kinh đang gây xôn xao khi bán loại cà phê rắc bột gián và sâu gạo vàng với giá 45 tệ (khoảng 155.000 đồng). Nhà mở khẳng định nguyên liệu được mua từ tiệm thuốc Đông y, bảo đảm an toàn, dù đa phần thực khách vẫn rùng mình.
Nha đam (Lô hội) có khả năng làm dịu da, dưỡng tóc và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, để khai thác trọn vẹn giá trị này, bạn phải nắm vững cách sử dụng nha đam tươi đúng. Bài viết này sẽ tổng hợp các cách dùng nha đam, từ chế biến món ăn giải nhiệt đến cách dưỡng da, chăm sóc tóc, cùng với hướng dẫn sơ chế và cách bảo quản đúng.
Ăn khoai lang có thể gây tăng đường huyết như các loại tinh bột khác, nhưng làm chậm phân giải carbohydrate và cải thiện chuyển hóa glucose, từ đó kiểm soát đường trong máu.
Một lần, khi đồng nghiệp hỏi thăm, tôi buột miệng kể, chồng mình là giám đốc công ty bất động sản và hai vợ chồng đang chờ năm đẹp để sinh con. Tôi không ngờ thông tin này lại khiến cuộc sống công sở của mình trở nên 'khốn khổ'.
Festival Thăng Long - Hà Nội năm nay tái hiện những giá trị văn hóa truyền thống của Thủ đô theo cách hiện đại, từ ẩm thực, thủ công mỹ nghệ, đến thiết kế sáng tạo.
Từ quán lâu đời như Nam Lợi đến các địa điểm sáng tạo như hủ tiếu mực, mỗi món đều mang nét đặc trưng riêng, làm say đắm lòng người yêu ẩm thực.
Chocobomb - phiên bản nâng cấp của những ly ca cao nóng truyền thống đang chiếm trọn spotlight trên các trang mạng xã hội. Không chỉ là thức uống ấm nóng phù hợp cho những ngày Đông mà giao diện còn xinh xắn còn khiến các Gen Z mê không dứt.
Chân giò lợn là nguồn thực phẩm quen thuộc, đây là phần thịt có đủ nạc, mỡ và gân, miếng thịt đủ vị mềm, giòn, béo mà không ngấy. Dưới bàn tay khéo léo của người đầu bếp, loại thực phẩm này có thể tạo nên vô vàn món ngon.
Ở Việt Nam, thạch dừa thường có trong những ly chè bình dân hay làm topping. Nhưng ít ai biết, đằng sau món ăn quen thuộc này là công nghệ chế biến trị giá hàng triệu USD. Sản phẩm này được xuất khẩu tới 27 quốc gia.
Một bé trai 3 tuổi ở tỉnh Chiết Giang (Trung Quốc) tử vong sau khi mắc nghẹn trân châu trong ly trà sữa, khiến mạng xã hội nước này dấy lên tranh luận gay gắt về trách nhiệm của cha mẹ trong việc bảo vệ con trẻ.
Bạn có biết một lon nước ngọt tưởng chừng vô hại nhưng nó chứa lượng đường vượt ngưỡng khuyến nghị, góp phần đẩy nhanh làn sóng béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch đang trẻ hóa trong xã hội hiện đại.
Khám phá những quán bánh giò nức tiếng tại phố Đông Các và các địa chỉ uy tín khác khắp Hà Nội, từ quán gia truyền đến những phiên bản độc đáo.
Chỉ 2 tuần nữa đám cưới sẽ diễn ra nhưng tôi vẫn đang khốn khổ giải quyết vấn đề sính lễ, làm sao để hài hòa giữa yêu cầu của bạn gái kém 10 tuổi và mong muốn của bố mẹ mình.