Thịt là nguồn chất đạm quan trọng cho cơ thể.
So với trứng, nhiều loại thực phẩm từ thực vật cung cấp lượng protein dồi dào hơn, đồng thời mang lại lợi ích từ chất xơ mà các sản phẩm động vật không có.
Vì sao Jake Sully từ bỏ vinh quang Toruk Makto là lỗ hổng khiến người hâm mộ loạt phim 'Avatar' trăn trở và bàn luận suốt thời gian dài.
Sau nhiều năm gây tranh cãi, Avatar 3 rốt cuộc đã hé lộ sự thật đằng sau quyết định khó hiểu nhất của Jake Sully.
Doanh thu của Avatar 3 khó vượt mặt kỷ lục phần trước đó.
Từ vitamin C, vitamin D đến canxi hay magie, thực phẩm chức năng đang trở thành thói quen hằng ngày của nhiều người, tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo dùng sai liều không chỉ 'phí tiền' mà còn tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.
Avatar 3 không chỉ nâng tầm phản diện mà còn hé lộ 'trùm cuối' mở ra mối đe dọa lớn nhất cho Avatar 4 và 5.
Một thay đổi cực nhỏ nhưng giàu ý nghĩa của nhân vật này đã trở thành điểm nhấn tinh tế trong phần phim Avatar mới nhất của James Cameron.
Sau hơn một thập kỷ gắn chặt với Pandora, thương hiệu Avatar chuẩn bị tung cú bẻ lái táo bạo nhất.
Hai phần phim mới nhất của vũ trụ 'Avatar' xoay quanh Tulkun, một sinh vật hình dạng tương đồng cá voi của Trái Đất, nắm giữ chìa khóa cho sự bất tử.
Avatar 3 có thể khép lại hành trình 5,6 tỷ USD theo cách trọn vẹn, nhưng những gì còn dang dở cho thấy Pandora vẫn chưa thể dừng lại.
Khán giả đã có thể không được xem cảnh nóng đắt giá nhất Avatar 3 nếu không có sự can thiệp của James Cameron.
Dù thu về 345 triệu USD toàn cầu chỉ trong thời gian ngắn, Avatar 3: Fire and Ash vẫn vấp phải làn sóng tranh cãi dữ dội.
James Cameron chính thức trở lại với Avatar 3: Fire and Ash bằng một cuộc cách mạng hình ảnh chưa từng có.
Sắt và vitamin C là những yếu tố thiết yếu mà cơ thể cần cho nhiều chức năng khác nhau. Việc bổ sung đồng thời hai chất này hoặc dưới dạng viên uống kết hợp có thể mang lại nhiều lợi ích, chủ yếu là vì vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.
James Cameron tiết lộ cú 'quay xe' quan trọng bậc nhất của Avatar 3: Lửa Và Tro Tàn.
'Avatar 3' đang trở thành tâm điểm tranh cãi khi các bài đánh giá đầu tiên từ giới phê bình quốc tế được công bố.
Người hâm mộ 'Avatar' trước đó đã làm quen nhiều bộ tộc với những đặc điểm, hình thái đa dạng. Sắp tới, vũ trụ khoa học viễn tưởng này còn mở rộng thêm với tộc Người Tro (Ash).
'Avatar: Fire and Ash' mang đến một phản diện mới. Thế nhưng, 'già gân' Miles Quaritch vẫn đóng vai trò mắt xích quan trọng nhất trong cuộc xung đột tại hành tinh Pandora.
Nhiều loại thực phẩm giàu canxi, bao gồm cả những loại không phải từ sữa.
Thiếu vitamin B12 có thể gây ra nhiều triệu chứng mơ hồ như mệt mỏi, tê bì tay chân hay giảm trí nhớ, dễ bị nhầm lẫn với trầm cảm hoặc dấu hiệu lão hóa. Việc nhận biết sớm giúp phòng ngừa các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe thần kinh và máu.
Trong các tài liệu về chỉ dẫn khẩu phần dinh dưỡng, các chuyên gia đều giới hạn lượng cholesterol trong khẩu phần ăn khá thấp, hoặc tìm cách loại bỏ nó. Điều này có thực sự đúng?
Khoai lang là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, 4 nhóm người dưới đây cần lưu ý khi ăn nhiều khoai lang.
Lợi ích dinh dưỡng của loại rau này rất phong phú nên nó được coi là một trong những loại thực phẩm tốt nhất.
Tập trung vào một số nhóm thực phẩm nhất định có thể giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh. Những thực phẩm này cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính liên quan đến giai đoạn này của cuộc đời.
Đây là loại thực phẩm chứa chất dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương như canxi, vitamin D, protein, magiê, phốt pho và kali, kẽm... Nếu có chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể sẽ nhận đủ hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho xương khỏe mạnh và hoạt động tốt.
Việc mở rộng nhập khẩu gạo và thịt bò từ Mỹ cũng là một vấn đề phức tạp, liên quan đến nhiều quốc gia khác.
Thực phẩm bổ sung vitamin C thường an toàn cho hầu hết với mọi người, nhưng việc sử dụng quá mức hoặc dùng liều cao có thể dẫn đến một số tác dụng phụ. Mặc dù hiếm gặp, nhưng tác dụng phụ nghiêm trọng của vitamin C có thể xảy ra, đặc biệt là khi dùng với số lượng lớn trong thời gian dài…
Vitamin E là một chất chống oxy hóa thiết yếu cho sức khỏe tổng thể, giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, tham gia vào các chức năng sinh hóa và bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi sự thoái hóa...
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
Chọn kem đánh răng tưởng chừng đơn giản, nhưng thực tế lại liên quan mật thiết đến tình trạng răng miệng và thói quen chăm sóc cá nhân mỗi ngày. Ngoài yếu tố thương hiệu hay mức giá, người tiêu dùng cần hiểu rõ thành phần trong mỗi sản phẩm, để lựa chọn sản phẩm phù hợp tùy theo tình trạng răng nướu.
Buồn nôn là tình trạng thường gặp do nhiều nguyên nhân. Dinh dưỡng là chìa khóa giúp lấy lại sức lực và duy trì sức khỏe, trong đó một số thực phẩm có thể giúp giảm buồn nôn.
Vitamin D rất cần thiết nhưng lạm dụng viên bổ sung có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.
Hầu hết những người lớn tuổi khỏe mạnh, thường xuyên vận động có thể nhận được các vitamin và khoáng chất cần thiết cùng với việc áp dụng chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng. Chỉ có một số trường hợp người cao tuổi có thể cần uống vitamin và khoáng chất bổ sung.
Hạt bí ngô, đậu nành, chuối kết hợp bơ đậu phộng, sữa chua với quả mâm xôi… là những món ăn vặt giàu magie giúp bạn duy trì sức khỏe tốt mỗi ngày.
Vitamin tổng hợp giúp tăng miễn dịch, cải thiện năng lượng và hỗ trợ thai kỳ, nhưng không phải ai cũng cần sử dụng hằng ngày.
Ngày 15/5/2025, Văn phòng Thông báo và Hỏi đáp quốc gia về Tiêu chuẩn Đo lường Chất lượng (Văn phòng TBT Việt Nam) có Công văn số 142/TBT-NV về việc cảnh báo đối với sửa đổi điều khoản về ghi nhãn tại Quy định về An toàn Thực phẩm và Tiêu chuẩn của Ấn Độ.
Vitamin E từ lâu đã được biết đến trong lĩnh vực chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch... Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin E không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Vitamin C là một siêu chất dinh dưỡng, được biết đến với tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe làn da và thậm chí hỗ trợ chữa lành vết thương...
Canxi là một khoáng chất có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của xương, giúp duy trì nhịp tim, chức năng cơ khỏe mạnh…
Mỡ bụng cũng có thể là một phần của Hội chứng chuyển hóa, ảnh hưởng đến cả nam và nữ tuổi trung niên. Tình trạng này không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm…
Canxi là một khoáng chất rất cần thiết, chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể và gần 99% canxi tập trung ở xương và răng. Tuy nhiên, canxi không chỉ cấu thành nên bộ xương mà còn đóng vai trò trong nhiều chức năng quan trọng khác…
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc với nhiều người, dưới đây là những lợi ích và tác hại của khoai lang bạn nên biết.
Khoai lang ít calo, nhiều chất xơ và giàu vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Vậy ăn nhiều khoai lang có gây bất lợi nào không?
Vitamin E là một chất chống oxy hóa quan trọng, đóng vai trò bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra. Việc bổ sung vitamin E có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với một số đối tượng nhất định.