Khoai lang là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Khoai lang rất đa dạng về chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Chúng ta thường bỏ quên chăm sóc vùng cổ, nhưng vị trí này mới là nơi làm rõ lão hóa của cơ thể.
Sữa luôn được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng với nhiều lợi ích mà nó mang lại cho chúng ta. Lợi ích sẽ được nhân đôi khi uống sữa trước khi ngủ. Dưới đây là 8 lý do bạn nên uống sữa ấm vào buổi tối trước khi ngủ.
Uống sữa ấm vào buổi tối trước khi ngủ là một thói quen của nhiều người. Tuy nhiên có một số ý kiến cho rằng không tốt. Dưới đây là 8 lý do chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên cân nhắc việc uống sữa ấm vào buổi tối trước khi ngủ.
Thói quen trang điểm trước khi tập gym, nếu không chú ý đến yếu tố này, sẽ gây hại lớn cho làn da.
Hội chứng ngủ rũ là một trạng thái tổn thương về thần kinh ảnh hưởng đến khả năng của các cá nhân duy trì nhịp thức ngủ bình thường. Điều trị Hội chứng ngủ rũ bằng thuốc và không dùng thuốc, trong đó những bài tập có tác dụng tốt cho người bệnh.
Routine chăm sóc da của Song Hye Kyo diễn ra thế nào mà khó lòng khắc phục triệt để việc lão hóa đến từ tuổi tác?
Đây là các bước cần thực hiện khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa.
Trong các thành phần làm đẹp da đều hướng đến hiệu quả chống lão hóa, dưỡng ẩm, phục hồi da hư tổn… Mỗi thành phần trong công thức lại có tác dụng khác nhau.
Để ngăn ngừa lão hóa và duy trì vẻ trẻ trung, việc bổ sung các loại serum phù hợp vào quy trình chăm sóc da là điều không thể thiếu.
Một nghiên cứu gần đây kết luận rằng thuốc giảm cân có thể giúp người sử dụng giảm cả nhu cầu với đồ uống có cồn, góp phần hạn chế tình trạng uống nhiều rượu.
Chất xơ là nguồn năng lượng chính cho vi khuẩn sống trong đường ruột. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại chất xơ đều có lợi như nhau. Một nghiên cứu gần đây trên chuột đã cho thấy một loại chất xơ đặc biệt có trong yến mạch có thể kiểm soát đường trong máu và hỗ trợ giảm cân.
Nước khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng làn da, tăng độ đàn hồi, giữ da luôn săn chắc và mịn màng.
Theo tờ Glamour, da môi dễ khô ráp hơn so với những vùng da khác trên cơ thể vì một số nguyên nhân không ai ngờ tới.
Serum chống lão hóa là sản phẩm chăm sóc, hỗ trợ da đàn hồi, săn chắc đồng thời giảm nám, nếp nhăn hình thành theo tuổi tác. Việc lựa chọn loại serum phù hợp với lứa tuổi sẽ là chìa khóa để phát huy tối đa hiệu quả...
Nữ người mẫu khiến nhiều người muốn 'nôn' khi chia sẻ bí quyết làm đẹp.
Nếp nhăn là dấu vết của thời gian trên khuôn mặt khi chúng ta già đi, đặc biệt là nếp nhăn ở sống mũi. Vậy có cách nào để cải thiện không?
Phát hiện sớm các vấn đề về da khi chạm ngưỡng tuổi từ 30 sẽ giúp phái đẹp dễ dàng tìm ra phương pháp khắc phục.
Nám da là vấn đề phổ biến khiến nhiều chị em lo lắng, đặc biệt là những ai sở hữu làn da nhạy cảm. Kem trị nám Spotlite Cream với công nghệ mRNA tiên tiến được quảng cáo là giải pháp an toàn và hiệu quả. Vậy thực hư ra sao? Kem trị nám Spotlite có thực sự phù hợp với da nhạy cảm? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Bọng mắt khiến gương mặt trông mệt mỏi và kém sức sống? Khám phá ngay các bí quyết tự nhiên và lâu dài giúp bạn lấy lại sự tươi tắn!
Khi bước vào độ tuổi 50, việc duy trì thói quen chăm sóc da tốt đặc biệt quan trọng. Dưới đây là những bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện để giữ làn da khỏe mạnh ở độ tuổi này...
Phân của loài động vật này được cho là có sức mạnh cưc kì mạnh mẽ đến mức có thể khiến rắn sợ hãi.
Những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao thường được gắn với tên gọi 'siêu thực phẩm'. Vậy đó là những loại thực phẩm nào?
Dược mỹ phẩm là sản phẩm mỹ phẩm giúp cải thiện cả vẻ đẹp và sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách mới là chìa khóa để đảm bảo hiệu quả...
Nếp nhăn ở cổ là một trong những biểu hiện lão hóa thường gặp nhưng lại dễ bị lãng quên, đặc biệt là trong độ tuổi 30. Vậy cần làm gì để cải thiện nếp nhăn ở cổ?
Xu hướng tẩy lông mày đã quay trở lại. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về trào lưu này và hướng dẫn cách tẩy lông mày tại nhà an toàn.
Các loại gia vị dưới đây có thể bổ sung một số hợp chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm viêm và tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch.
Vết cắn của loài nhện độc nhất thế giới này có thể khiến con người bị tê liệt thần kinh, thậm chí tử vong, đặc biệt là trẻ em.
Chuyện gì đã xảy ra khiến mọi người tin rằng Lindsay Lohan đã 'cải lão hoàn đồng'?
Công nghệ mRNA được thử nghiệm lâm sàng, sử dụng máy học để xác định kháng nguyên và áp dụng vào sản xuất vaccine cá nhân hóa, tự khuếch đại chống các loại bệnh.
Quầng thâm dưới mắt xuất hiện khiến gương mặt già nua, mệt mỏi. Vậy, sử dụng kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm không?
Da kích ứng là một trong những tình trạng thường gặp, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy chăm sóc thế nào để da kích ứng nhanh phục hồi?