Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp

Chăm sóc da đúng cách mang lại cho các chàng trai diện mạo trẻ trung, thu hút.

Cách trị mụn cơ thể cho nam giới

Mụn ở lưng, ngực... đến từ thói quen nhiều chàng trai hay mắc phải hàng ngày.

Suýt chết vì nặn mụn dưới môi

Người đàn ông Trung Quốc trải qua cơn thập tử nhất sinh do bị nhiễm trùng nặng sau khi nặn mụn dưới môi.

6 loại thực phẩm bạn tuyệt đối không nên ăn vào bữa trưa

Bữa trưa là bữa ăn quan trọng trong ngày để nạp lại năng lượng đã tiêu hao vì vậy bạn cần lựa chọn thực phẩm lành mạnh.

7 mẹo làm đẹp mùa lạnh cho nam giới

Dưỡng da đúng cách vào những ngày thời tiết khô hanh giúp phái mạnh có làn da bóng khỏe.

8 mẹo làm đẹp dễ thực hiện cho nam giới

Thường xuyên chăm sóc cơ thể giúp phái mạnh duy trì vẻ ngoài trẻ trung, thu hút.

7 mẹo khử mùi hôi nách cho phái mạnh

Vùng dưới cánh tay sạch sẽ, khô thoáng giúp các chàng trai tự tin trong giao tiếp.

Bí quyết giảm nếp nhăn cho phái mạnh

Làn da sáng khỏe, ít dấu hiệu lão hóa giúp các chàng trai gây ấn tượng với người xung quanh.

7 mẹo giúp da phái mạnh không bị rát sau cạo râu

Cạo râu đúng cách giúp bạn ngăn ngừa tình trạng da bị trầy xước, mẩn đỏ hay kích ứng.

Rất nhiều người thích thói quen ăn uống này nhưng đó lại là con đường dẫn đến bệnh tật nhanh nhất

Thói quen ăn uống này có tác động tiêu cực đối với sức khỏe, bạn có thể phải đối mặt với bệnh tim, béo phì, trào ngược dạ dày, tổn thương thận... nếu vẫn tiếp diễn.

7 mẹo khử mùi cơ thể cho nam giới

Loại bỏ mùi hôi hiệu quả giúp các chàng trai tự tin hơn khi gặp gỡ, giao tiếp với người khác.

Bí quyết có mái tóc dày dành cho nam giới

Thường xuyên chăm sóc giúp các chàng trai có được mái tóc bồng bềnh, khỏe mạnh.

Chuyên gia thể hình mách bạn 8 cách xây dựng cơ bắp

Nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp quá trình phát triển cơ diễn ra hiệu quả.

Giảm 25 kg, chủ tiệm pizza có thân hình 6 múi

Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.

Chàng trai hít đất 2.020 lần/ ngày, khoe body 6 múi

Nam vận động viên Will Tennyson chia nhỏ 2.020 lần hít đất thành 20 hiệp, mỗi hiệp thực hiện 101 lần.

9 tác hại của việc tập tạ quá sức

Thời gian tập luyện quá lâu có thể ảnh hưởng xấu đến thể trạng của bạn.

8 cách xây dựng cơ bắp của chuyên gia thể hình

Nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp quá trình phát triển cơ diễn ra hiệu quả.

Chàng trai thử hít đất 2.020 lần trong một ngày

Will Tennyson cảm nhận cơ ngực săn chắc hơn sau khi thực hiện thử thách chống đẩy.

7 hình xăm kinh điển dành cho nam giới

Trước khi xăm hình, hãy suy nghĩ thật kỹ về các ý tưởng để không phạm phải sai lầm đáng tiếc.

Liam Hemsworth kéo tạ 50 kg giữa trời nắng

Nam diễn viên rèn luyện thể lực dưới trời nắng nhằm tăng cường đốt cháy năng lượng.

Chàng trai bị liệt 2 chân quyết tâm trở thành lực sĩ

Nick Scott đã 2 lần vô địch cử tạ thế giới với tư cách vận động viên ngồi xe lăn.

Olivia Munn bị chấn thương khi tập luyện

Nữ diễn viên 'X-Men: Apocalypse' để lộ vết bầm lớn trên đùi khi đăng clip tương tác với người hâm mộ.

David Beckham tập chạy với áo tạ thể lực

Cựu cầu thủ duy trì thói quen tập luyện từ những ngày còn chơi đá bóng chuyên nghiệp.

8 nguyên nhân khiến nam giới dễ bị béo bụng

Những thói quen kém lành mạnh làm vòng 2 của đàn ông nhanh chóng tích tụ mỡ thừa.

7 cách đốt mỡ thừa giúp bạn có thân hình đẹp

Lựa chọn chế độ ăn uống, tập luyện đúng cách sẽ tăng cường chuyển hóa năng lượng bên trong cơ thể.

Chàng trai tiết lộ 3 cách giúp bạn ngừng tăng cân

Brendan Jones thành công trong việc kiểm soát cân nặng nhờ thay đổi tư duy ăn uống, tập luyện.

Chàng trai đi bộ 25.000 bước/ngày để giảm cân

Will Tennyson đã giảm 2 kg chỉ trong một tuần nhờ thói quen đi bộ hàng ngày.

Hafthor Björnsson phá kỷ lục nâng tạ 500 kg

Ngôi sao 'Game of Thrones' cho biết đã thực hiện được màn deadlift nặng 501 kg, phá kỷ lục mức tạ nặng nhất thế giới của lực sĩ Eddie Hall.

Chế độ ăn và tập luyện như võ sĩ của Jay Park

Nam nghệ sĩ hiện áp dụng cách tập luyện giống các võ sĩ MMA.

Cách tập luyện cơ bắp của ba anh em nhà Hemsworth

Ba ngôi sao người Australia đều có phương pháp tập luyện riêng để giữ vóc dáng chuẩn, xây dựng cơ bắp cuồn cuộn.

Bi Rain và dàn sao Hàn tiết lộ cách giảm cân

Bi Rain cho biết anh giảm 10 kg trong 3 tháng nhờ tập Tabata.

Bí quyết tăng cân cho người gầy

Cách thức tăng cân lành mạnh giúp bạn có được thân hình mong muốn cùng sức khỏe tốt.

7 mẹo giúp giảm mỡ thừa

Áp dụng những thói quen sống lành mạnh giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn.

Tom Cruise có thân hình như đàn ông 30 tuổi

Theo tạp chí Men's Health, Tom Cruise có thân hình rắn chắc, linh hoạt như người đàn ông ở độ tuổi 30. Nam diễn viên tuân thủ chế độ ăn, tập luyện nghiêm khắc để duy trì sức khỏe.

Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình

Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.

Người khuyết tật lên trang bìa Men's Health

Piotr Saldak - mày râu trẻ với cánh tay giả tạo dáng hiện đại và thân hình thể thao ngự trên trang bìa tạp chí Mỹ Men's Health, phiên bản Ba Lan. Sau tai nạn bất ngờ hơn 6 năm trước, lên trang bìa ấn phẩm là một trong những mục tiêu chàng trai phấn đấu...

Tập đoàn truyền thông Bauer Media đóng cửa một loạt tạp chí nổi tiếng

Tạp chí âm nhạc Q nổi tiếng tại Anh sẽ phải ngừng xuất bản sau 34 năm hoạt động do đại dịch COVID-19 ảnh hưởng tới hoạt động kinh doanh.

Bí quyết giữ thân hình săn chắc cho nam giới tuổi trung niên

Làm thế nào để duy trì vóc dáng cân đối, không mỡ thừa cũng như có được vẻ ngoài thu hút khi ngoài 40 tuổi?

Vì sao nam giới dễ bị mất cơ bụng 6 múi như Đặng Văn Lâm?

Thói quen sống và quy trình tập luyện không khoa học sẽ khiến các chàng trai khó duy trì cơ bắp lâu dài.

Bí quyết giảm cân, loại bỏ bụng bia hiệu quả cho nam giới

Các chàng trai cần chú ý những gì trong việc tập luyện, ăn uống để đánh bay mỡ thừa vùng bụng?

Thần sấm Chris Hemsworth đá đểu em dâu cũ Miley Cyrus

Chris Hemswroth nói em trai mình đã lấy lại vóc dáng khỏe khoắn và có cuộc sống vui vẻ bên bạn gái mới sau khi chia tay Miley Cyrus.

Liam Hemsworth mắc bệnh sỏi thận vì ăn kiêng với chế độ thuần chay

Trong một cuộc phỏng vấn với Men's Health, Liam Hemsworth cho biết gần đây anh đã phải phẫu thuật lấy sỏi thận và nguyên nhân có thể là do lượng rau khổng lồ của chế độ ăn chay.

Khám phá những mẹo vặt từ bia, rượu có thể bạn chưa biết

Nếu được sử dụng đúng cách, bia, rượu không hề gây hại cho sức khỏe. Chúng ẩn chứa nhiều công dụng hữu hiệu đến bất ngờ như: Làm sáng da, tẩy tế bào chết, giúp tóc suôn mượt hay đánh bóng những vật dụng kim loại trong gia đình một cách dễ dàng.