Ngôi làng trường thọ Ogimi tại Nhật Bản lâu nay thu hút sự quan tâm đặc biệt của các nhà khoa học và du khách quốc tế. Bí quyết để người dân nơi này sống thọ lại bắt nguồn từ những điều rất đơn giản.
Chế độ ăn là một trong những yếu tố giúp người dân làng Ogimi trên đảo Okinawa, Nhật Bản, đạt tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.
Sống hòa mình với thiên nhiên, tinh thần thư thái, duy trì chế độ ăn uống và vận động lành mạnh - bí quyết sống thọ và sống khỏe mạnh của người dân trên Bán đảo Nicoya của Costa Rica.
Nhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy những người ăn chay lại có tuổi thọ trung bình cao hơn so với số còn lại.
Những người sống thọ nhất thế giới đều có sở thích chung giúp họ sống lâu hơn và hạnh phúc hơn những người khác.
Ngày Tết là dịp bạn được ăn uống thả ga nhất nhưng tâm trạng lại lo lắng vì sợ tăng cân. Sau đây là những loại hạt ăn Tết vừa tốt cho sức khỏe mà ăn nhiều cũng không lo tăng cân.
Kat Von D từng thuộc danh sách những thợ xăm được trả thù lao cao nhất thế giới. Tuy nhiên, cô vướng phải tranh cãi khi dấn thân vào ngành công nghiệp làm đẹp.
Cư dân Okinawa là một trong những cộng đồng người sống thọ và hạnh phúc nhất thế giới. 3 yếu tố liên quan đến tuổi thọ của họ là chế độ ăn uống, cách sống và di truyền.
Được chẩn đoán ung thư vú dạng hiếm ở giai đoạn II khi đang mang thai được vài tuần, nhưng người mẹ vẫn chấp nhận rủi ro, đánh đổi cả tính mạng để sinh con.