#ca-lo

Làm sao để được ăn bánh trung thu thả ga mà không lo bị ngấy, không sợ béo, đó là nỗi lòng của nhiều chị em.

Bí quyết ăn bánh trung thu thoải mái không bị ngấy, tăng cân

Không nên ăn bánh trung thu vào buổi tối và ngay sau khi ăn no vì sẽ làm năng lượng tích tụ, dễ gây thừa cân, béo phì và tăng chorestorol trong máu.

Nếu thích bánh trung thu hãy ăn theo cách này, đảm bảo sẽ không bị béo bụng và tăng cân

#trung thu

Biết cách ăn bánh trung thu không lo béo, bạn sẽ được thưởng thức thứ quà của mùa thu này, bỏ qua nỗi ám ảnh về cân nặng.

Cách ăn bánh trung thu không lo béo

Tin liên quan

Các chuyên gia cho biết, rau là nguồn thực phẩm cung cấp vitamin - khoáng chất quan trọng, thiếu nó cơ thể sẽ gặp trục trặc và hệ quả về sau.

Thứ được cho là kém sang trên mâm cơm lại là 'thuốc' để đuổi bệnh, sống khỏe

Thịt chó có nhiều dinh dưỡng nhưng có những người không nên ăn thịt chó kẻo gây hại cho sức khỏe.

Những người không nên ăn thịt chó

Mặc dù ăn rau dền rất tốt cho sức khỏe, các chuyên gia cảnh báo, nếu ăn sai cách có thể gây nguy hiểm sức khỏe. Nhất là khi kết hợp loại rau này với những thực phẩm đại kỵ như sau.

Ăn rau dền ngon đến mấy cũng chớ ăn cùng những thực phẩm này kẻo rước họa vào thân

#thực phẩm

Ăn gạo lứt thế nào cho đúng, để không bị tăng cân? Đó là câu hỏi của không ít người. Hãy cùng tìm hiểu một số vấn đề xung quanh gạo lứt để tìm ra câu trả lời nhé.

TAG