Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ là vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.
Rau củ là thực phẩm cần thiết trong chế độ ăn uống cân bằng. Một số loại rau chẳng hề 'hiếm có khó tìm' nhưng lại cùng lúc tốt cho nhiều cơ quan, bộ phận trong cơ thể.
cây bồ công anh có tác dụng gì là băn khoăn của nhiều người
Bác sĩ nhấn mạnh ngoài việc dùng thuốc ổn định đường huyết và giảm ăn đường, những thói quen ăn uống sau đây cũng có thể khiến đường huyết tăng vọt.
Ngoài việc có nhiều vitamin và khoáng chất, rau chân vịt còn cung cấp chất chống oxy hóa có liên quan đến chống viêm và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Dinh dưỡng rất cần thiết trong việc hỗ trợ sự phát triển trí não của trẻ - liên quan tới khả năng tập trung và học tập có hiệu quả hay không.
Dù những tháng cuối thai kỳ, Khánh Thi vẫn giữ được thần sắc rạng ngời, thoải mái khoe dáng bên ông xã Phan Hiển.
Ngồi trước máy tính lâu sẽ khiến da bị mất nước, xỉn màu, mọc mụn. Những mẹo chăm sóc da này sẽ giúp bạn có vẻ ngoài tràn đầy sức sống.