Tăng cân đột ngột lên mức 90 kg sau thời gian du học ngắn hạn, Kỳ Vĩ (TP.HCM) được mẹ giúp đỡ, giảm cân để thay đổi chính mình, tự tin hơn.
Để giữ được cân nặng ổn định mà không phải 'bóp mồm bóp miệng' thật chẳng dễ dàng gì, làm gì có chuyện ăn uống thoải mái mà không tăng cân nhỉ? Tham khảo những bí kíp sau ngay nhé!
Một người đàn ông đã giảm được gần 13kg chỉ trong một ngày đã khiến nhiều người xôn xao và anh có thể lấy lại cân nặng cũng chỉ trong một ngày.