Nếu muốn giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, chị em hãy đập tan những quan niệm sai lầm về cholesterol này

Theo thống kê của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, 95 triệu người Mỹ trưởng thành từ 20 tuổi trở lên có nồng độ cholesterol vượt quá 200 mg/dL.

Ăn da gà có hại cho sức khỏe?

Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng da gà nó có thể làm tăng huyết áp, tăng cholesterol và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim.

10 thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao cần tránh

Ăn những thực phẩm này là bạn đã nạp vào cơ thể rất nhiều chất béo và cholesterol, không tốt cho cơ thể và sức khỏe tim mạch.

Cách loại bỏ cholesterol xấu gây hại cho sức khỏe

Để có một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần loại bỏ cholesterol LDL để tránh xa các bệnh về tim mạch.

Cholesterol máu cao có thật sự đáng sợ?

Nhiều người cứ nghe đến từ cholesterol là cho rằng rất nguy hiểm cho cơ thể, nhưng trên thực tế, cholesterol là một thành phần quan trọng vì chúng tham gia nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, đồng thời là thành phần tạo dựng một số hormon quan trọng. Tuy nhiên, sự đáng sợ là khi cholesterol máu cao (loại cholesterol xấu) kéo dài sẽ gây nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe, nhất là người trưởng thành, đặc biệt lứa tuổi trung niên trở lên.

Lợi ích của atiso đối với sức khỏe

Atiso giúp giảm cholesterol xấu trong máu, ổn định đường huyết, tăng cường chức năng gan.