Loại cá giá rẻ, ít cholesterol, giàu đạm, phù hợp cho người già, trẻ nhỏ ăn vì ít xương

Loại cá này không phải là 'đỉnh cao dinh dưỡng', nhưng xét về giá thành, độ phổ biến và lợi ích sức khỏe thì đây thực sự là lựa chọn rất đáng cân nhắc trong bữa cơm hàng ngày.

Top 4 món 'khoái khẩu' của xương mọi người nên ăn mỗi ngày

Chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với vận động đều đặn giúp duy trì mật độ xương, phòng ngừa loãng xương và giảm nguy cơ gãy khi về già.

Khoa học vừa khám phá thêm một lợi ích không ngờ từ nghệ và gừng

Nghiên cứu mới vừa chỉ ra những lợi ích chưa từng được khám phá trước đây từ nghệ và gừng trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến xương khớp.

Cứ ngỡ là viêm họng mãn tính, bà N.T.D không ngờ mình lại mang trong cổ một mỏm xương dài tới 5cm suốt 6 năm qua.

Loại cá giá 'mềm' hơn cá nhập khẩu nhưng giàu dinh dưỡng: Ít xương, tốt cho tim mạch, nhiều người Việt bỏ qua

Không đắt đỏ như cá nhập khẩu, cá hố – loại cá quen thuộc trong bữa cơm Việt – lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Từ tốt cho tim mạch đến hỗ trợ phát triển trí não, đây được xem là lựa chọn 'ngon – bổ – hợp túi tiền' mà nhiều người thường bỏ qua.

Bổ sung vitamin D từ tự nhiên, giải pháp an toàn cho xương và miễn dịch

Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với sức khỏe xương, hệ miễn dịch và sự phát triển thai nhi. Tuy nhiên, thiếu hụt vẫn phổ biến do ít tiếp xúc ánh nắng, chế độ ăn chưa hợp lý và lối sống hiện đại.

Thường xuyên bị đau họng, người phụ nữ bất ngờ phát hiện bệnh hiếm khi đi khám

Sau nhiều năm chịu đựng những cơn đau họng kéo dài không rõ nguyên nhân, một phụ nữ 62 tuổi đã được xác định mắc một bệnh lý hiếm gặp liên quan đến bất thường cấu trúc xương vùng cổ - họng.

Nam thanh niên 19 tuổi gãy xương phức tạp khi chơi trò vật tay

Thời gian gần đây, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công An) tiếp nhận nhiều trường hợp gãy xương cánh tay do vật tay, chủ yếu ở người trẻ, khỏe mạnh. Đặc biệt, phần lớn chấn thương xảy ra đột ngột trong lúc thi đấu, khi lực xoắn tác động lên xương quá lớn.

Nguy cơ gãy xương cánh tay khi chơi vật tay, cách phòng tránh

Thanh niên 19 tuổi bị gãy xương cánh tay do chơi vật tay, được xử lý kịp thời để đảm bảo hồi phục chức năng.

Người bệnh tim mạch và xương khớp bổ sung dầu cá tự nhiên nào tốt nhất?

Dầu cá giàu omega-3 được khuyến nghị hỗ trợ tim mạch và giảm viêm khớp. Thay vì lạm dụng viên uống, bổ sung từ thực phẩm tự nhiên giúp cơ thể hấp thu hiệu quả và an toàn hơn.

Người bệnh tim mạch, xương khớp có nên uống dầu cá mỗi ngày?

Viên uống dầu cá giàu omega-3 được nhiều người sử dụng nhằm hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm viêm và cải thiện các triệu chứng đau, cứng khớp trong một số bệnh lý xương khớp. Vậy có nên uống dầu cá hàng ngày không?

12 cung hoàng đạo ngày 6/4/2026: Bạch Dương bứt phá sự nghiệp, Kim Ngưu đón vận trình ổn định

Dự báo ngày 6/4/2026 mang đến nhiều cơ hội sáng tạo cho Song Tử và Bảo Bình, trong khi Ma Kết cần chú trọng sức khỏe xương khớp. Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm.

4 phương pháp khoa học giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên

Theo giới chuyên gia, chiều cao của con người là một quá trình sống phức tạp, chịu ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố.

Sốc nhiễm khuẩn nặng sau khi tiêm thuốc ở phòng khám tư

Sau vài ngày tiêm thuốc điều trị xương khớp, một phụ nữ bất ngờ rơi vào sốc nhiễm khuẩn, suy đa cơ quan do nhiễm trùng khởi phát từ vị trí tiêm.

Từ vết tiêm nhỏ trên tay, người phụ nữ rơi vào sốc nhiễm trùng, suy đa tạng

Sau mũi tiêm điều trị xương khớp, một vết sưng nhỏ nhanh chóng hoại tử, lan rộng chỉ trong 2 ngày, đẩy bệnh nhân vào tình trạng sốc nhiễm khuẩn, suy đa cơ quan.

Vai trò quan trọng của vitamin D với làn da

Vitamin D không chỉ cần thiết cho xương mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da.

Việt Nam có loại gia vị thơm lừng, ăn vào dưỡng gan bổ xương

Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua.

'Trên mạng... nói thế'

Công nghệ phát triển, sự đa dạng các nền tảng truyền thông, mạng xã hội, con người ví như có thể 'nắm cả thế giới' chỉ với vài thao tác tìm kiếm và 'click' ngón tay trên điện thoại. Nhưng rồi, cũng chính 'chợ mạng' như con dao hai lưỡi, khiến nhiều người phải trả giá đắt.

Cấu trúc một khẩu phần ăn học đường chuẩn

Một khẩu phần ăn cân đối cho trẻ cần phải đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm cốt lõi. Đây không chỉ là nguyên tắc, mà là 'khung xương' quyết định chất lượng dinh dưỡng của mỗi bữa ăn.

Tiêm hỗ trợ xương khớp, bệnh nhân sốc nhiễm khuẩn nguy kịch

Sau khi tiêm hỗ trợ xương khớp nhiều ngày, người phụ nữ 52 tuổi bất ngờ sốt cao, tổn thương hoại tử tại vị trí tiêm và nhanh chóng rơi vào sốc nhiễm khuẩn, suy đa cơ quan.

Sử dụng cưa máy, người đàn ông bị lưỡi cưa cắt gãy xương, đứt gân

Những chấn thương bàn tay do máy móc thường rất phức tạp, vì ngoài tổn thương xương còn có thể đứt gân, mạch máu và dây thần kinh.

4 thức uống giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe

Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với xương, miễn dịch và tim mạch. Bên cạnh thực phẩm, một số đồ uống quen thuộc cũng giúp bổ sung dưỡng chất này, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh nếu sử dụng đúng cách, đều đặn mỗi ngày.

Bộ Y tế thu hồi lô thuốc Aceclofenac STELLA 100mg vì vi phạm quy định

Thuốc Viên nén bao phim Aceclofenac STELLA 100mg là thuốc kháng viêm không steroid (NSAID), tác dụng chính là giảm đau và kháng viêm trong các bệnh lý xương khớp.

Thu hồi toàn quốc lô thuốc giảm đau xương khớp Aceclofenac STELLA 100mg

Cục Quản lý Dược yêu cầu các cơ sở kinh doanh, nhà thuốc và đơn vị y tế ngừng bán, thu hồi lô thuốc Aceclofenac STELLA 100mg không đạt chất lượng, nhằm bảo đảm an toàn cho người sử dụng và tuân thủ nghiêm các quy định về quản lý dược.

Thu hồi lô thuốc giảm đau xương khớp Aceclofenac STELLA do vi phạm mức độ 2

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành Quyết định số 184/QĐ-QLD về việc thu hồi trên toàn quốc lô thuốc viên nén bao phim Aceclofenac STELLA 100mg do vi phạm chất lượng mức độ 2.

Tác dụng của lá mơ lông với sức khỏe xương khớp

Lá mơ lông không chỉ được dùng trong hỗ trợ điều trị mà còn có thể góp phần phòng ngừa một số vấn đề xương khớp. Dược liệu này thường được sử dụng trong các trường hợp đau nhức, phong thấp theo y học cổ truyền.

Thu hồi thuốc xương khớp Aceclofenac STELLA do vi phạm mức độ 2

Cục Quản lý Dược vừa có quyết định thu hồi toàn quốc và ngừng kinh doanh với thuốc Aceclofenac STELLA do vi phạm mức độ 2.

Thu hồi toàn quốc thuốc xương khớp Aceclofenac STELLA 100mg

Do không đạt tiêu chuẩn chất lượng về chỉ tiêu Tạp chất liên quan, Cục Quản lý Dược - Bộ Y tế vừa có quyết định thu hồi trên toàn quốc lô thuốc xương khớp Aceclofenac STELLA 100mg do Công ty TNHH Liên doanh Stellapharm sản xuất.

Xu hướng gầy trơ xương

Xu hướng xuất hiện với vóc dáng gầy trơ xương của các nữ diễn viên hàng đầu Hàn Quốc đang làm dấy lên nhiều ý kiến trái chiều trên mạng. Một bộ phận khán giả khen ngợi sự chuyên nghiệp, nhiều người lại nhớ hình ảnh khỏe khoắn trước đây của các nghệ sĩ.

Sinh con trước tuổi 35: Bác sĩ chỉ rõ thời điểm 'vàng' sinh con giúp mẹ khỏe, con phát triển tốt

Chuyên gia chỉ ra 'thời điểm vàng' sinh con trước tuổi 35. Việc lựa chọn thời điểm sinh có liên quan trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, chất lượng dân số và tương lai của thế hệ sau.

Vì sao phụ nữ sống lâu hơn nhưng ốm đau nhiều hơn?

Theo các thống kê y tế, phụ nữ thường mắc nhiều bệnh mạn tính hơn nam giới, đặc biệt là các bệnh liên quan đến xương khớp, rối loạn nội tiết, lo âu, trầm cảm và đau mạn tính.

Không phải cá hồi: 3 loại cá 'bé xíu' giá rẻ đầy chợ Việt nhưng 'bổ ngang hàng'

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại cá nhỏ quen thuộc như cá trích, cá mòi hay cá cơm lại mang giá trị dinh dưỡng không thua kém cá hồi, thậm chí còn có lợi thế về giá và độ an toàn. Việc bổ sung chúng vào khẩu phần ăn có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, não bộ và xương.

'Cửa sổ' cuối cùng để trẻ bứt phá 10-15 cm mỗi năm

Dậy thì là giai đoạn cuối để trẻ tăng chiều cao tối ưu. Tuy nhiên, nếu muốn con cao chuẩn trong thời điểm này, cha mẹ cần lưu ý giai đoạn 'tạo đà' đó là tiền dậy thì.

Lần đầu tiên tại Việt Nam thay khớp gối bằng robot trí tuệ nhân tạo

Robot AI đầu tiên tại Việt Nam cắt xương thay khớp chuẩn xác từng milimet, an toàn cho người bệnh, nâng chất lượng phẫu thuật thay khớp lên tầm thế giới.

Việt Nam lần đầu có Robot AI thế hệ mới phẫu thuật thay khớp chủ động

Một bệnh viện ở TPHCM vừa đưa vào sử dụng Robot AI CUVIS-Joint thế hệ mới, giúp phẫu thuật thay khớp chuẩn xác từng milimet.

Lần đầu tiên, Việt Nam có robot AI thay khớp chủ động hoàn toàn

Robot AI thế hệ mới đầu tiên được đưa về Việt Nam sẽ giúp các bác sĩ thực hiện kỹ thuật cắt xương thay khớp chuẩn xác từng milimet, nâng chất lượng phẫu thuật thay khớp lên tầm thế giới.

Việt Nam có Robot AI đầu tiên cắt xương, thay khớp chuẩn xác từng milimet

Ngày 30-3, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM cho biết, vừa được cấp phép phẫu thuật thay khớp bằng Robot trí tuệ nhân tạo (AI) thế hệ mới CUVIS-Joint, chủ động thực hiện nhiều công đoạn và thao tác với độ chuẩn xác vượt trội, gia tăng hiệu quả, an toàn cho người bệnh và hiệu suất làm việc của bác sĩ.