Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với chiều cao trẻ em

Phần lớn các bậc phụ huynh hiện nay thường chỉ tập trung đầu tư vào yếu tố gen di truyền, chế độ dinh dưỡng hoặc tăng cường vận động nhằm cải thiện vóc dáng cho con. Tuy nhiên, một lát cắt quan trọng tác động trực tiếp đến sự tăng trưởng xương là giấc ngủ và môi trường sống lại đang bị bỏ quên.

Cô gái ở TP.HCM nhập viện khẩn cấp vì xương cá basa

Sau bữa ăn cá basa, nữ bệnh nhân 28 tuổi ở TP.HCM bất ngờ đau nhói vùng cổ, nuốt vướng kéo dài. Bác sĩ phát hiện mảnh xương cá cắm sâu vào amidan.

5 loại thực phẩm tăng sinh collagen giúp da đẹp hơn dùng thực phẩm chức năng

Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ, việc bổ sung những thực phẩm giúp tăng sinh collagen vào chế độ ăn uống hằng ngày chính là giải pháp bền vững để duy trì làn da trẻ trung và căng mịn dưới nắng hè.

Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi

Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ 'giai đoạn vàng' trong điều trị.

Loài cá ít thịt, nhiều xương nhưng nổi tiếng thơm ngon, gắn liền với ký ức tuổi thơ mỗi mùa mưa về

Là một trong các loài cá có sức sống bền bỉ, có thể sống ở trên cạn một thời gian khá dài. Chúng sống tự nhiên ở ruộng lúa, ao hồ và những vùng ngập nước. Loại cá này không quá to nhưng thịt chắc, thơm và đặc biệt ít tanh hơn nhiều loại cá nuôi công nghiệp

Loại lá mọc đầy vườn giúp hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau nhức xương khớp

Lá mơ lông từ lâu đã được nhiều gia đình Việt sử dụng để hỗ trợ điều trị tiêu chảy, đầy bụng và các bệnh đường ruột. Ít ai biết rằng loại lá dân dã này còn chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm, hỗ trợ giải độc gan và cải thiện sức khỏe xương khớp

Quái vật thế giới chưa từng biết 'trỗi dậy' từ khối đá trong bảo tàng

Xương của 2 quái vật 110 triệu tuổi đã được một sinh viên phát hiện bên trong một... khối chất nôn hóa thạch.

Người sau 50 tuổi đi bộ sáng hay chiều tốt hơn?

Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, an toàn và phù hợp nhất với người sau tuổi 50. Tuy nhiên, nên đi bộ vào buổi sáng hay buổi chiều để tốt cho tim mạch, xương khớp và sức khỏe?

Xử lý điểm bán thịt, xương bò ở vỉa hè Hà Nội, phạt gần 30 triệu đồng

Lực lượng chức năng Hà Nội đã xử phạt gần 30 triệu đồng đối với 5 trường hợp vi phạm an toàn thực phẩm và trật tự đô thị tại phố Nguyễn Thiện Thuật, nơi được xem là 'điểm nóng' bán thịt, xương bò trên vỉa hè.

Tạm giữ thanh niên 'ngáo rượu' cầm dao chặt xương gây náo loạn khu dân cư ở Bắc Ninh

Công an xã Đại Đồng (Bắc Ninh) vừa kịp thời khống chế một nam thanh niên có biểu hiện 'ngáo rượu', sử dụng dao và gậy tuýp sắt gây rối trật tự công cộng, đe dọa người dân tại khu vực đông người.

Ngồi nhiều, ít vận động vẫn có thể bị thoái hóa xương khớp

Nhiều người cho rằng các bệnh lý xương khớp chỉ xuất hiện ở người lao động nặng, chơi thể thao cường độ cao hoặc thường xuyên mang vác quá sức. Tuy nhiên, thực tế hiện nay cho thấy không ít người làm việc văn phòng, ít vận động, thậm chí sinh hoạt khá nhẹ nhàng vẫn mắc các bệnh như thoái hóa khớp hay thoái hóa cột sống từ khá sớm.

Đáp án câu đố: Con gì có thịt không xương, dằm trong nắng dãi?

Câu đố dân gian này từng khiến nhiều người tranh cãi vì đáp án không như tưởng tượng ban đầu.

Vỏ trứng có tác dụng gì?

Vỏ trứng là nguồn canxi tự nhiên giàu khoáng chất. Một số nghiên cứu cho thấy bột vỏ trứng có thể hỗ trợ sức khỏe xương...

Loại lá nhiều gia đình trồng ở ban công, chế biến thành món ngon tốt cho xương khớp tuổi trung niên

Không chỉ dùng làm cảnh hay hái quả để nấu ăn, cây cảnh này được nhiều gia đình trồng ở ban công. Lá của chúng có thể chế biến thành các món ngon hỗ trợ xương khớp và giải nhiệt hiệu quả trong ngày hè phù hợp cho người trung niên.

Bí quyết đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ở tuổi 50

Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi rõ rệt. Đây là giai đoạn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, sức mạnh cơ bắp suy giảm, mật độ xương giảm dần và nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp hay thoái hóa xương khớp cũng tăng cao.

Ba tín hiệu thận 'kêu cứu' nhưng thường bị bỏ qua

Thiếu máu kéo dài, đau nhức xương hay huyết áp cao không chỉ là vấn đề tuổi tác mà có thể là lời cảnh báo thận đang tổn thương nghiêm trọng.

Nhiều người trẻ đau nhức xương khớp, phó giáo sư tiết lộ nguyên nhân ít ai để ý

Không chỉ người lớn tuổi, ngày càng nhiều người trẻ gặp tình trạng đau nhức xương, cứng khớp, mỏi cơ kéo dài dù không lao động nặng. Nguyên nhân không chỉ do lười vận động.

Chó nghi lên cơn dại cắn 6 người liên tiếp, một nạn nhân lộ xương

Ngày 9/5, một con chó có biểu hiện nghi mắc bệnh dại bất ngờ lao ra đường cắn liên tiếp 6 người dân ở Nghệ An. Trong số các nạn nhân có một người bị thương nặng, vết cắn lộ xương phải nhập viện điều trị.

Chó 'điên cuồng' lao vào cắn xé 6 người đi đường

Một con chó nghi có biểu hiện của bệnh dại đã điên cuồng lao vào cắn xé 6 người đi đường ở xã Quỳnh Anh (Nghệ An). Hậu quả cả 6 người bị thương, trong đó có 1 người bị thương nặng với vết thương lộ xương.

Cách bổ sung canxi cho người trên 40 tuổi để tránh vôi hóa mạch máu

Canxi rất cần cho xương sau tuổi 40, nhưng bổ sung sai cách có thể làm tăng nguy cơ vôi hóa mạch máu...

Người đàn ông không thể đi lại sau 15 năm uống đinh lăng, lá lốt trị xương khớp

Tin vào các bài thuốc truyền miệng chữa đau nhức xương khớp, người đàn ông 74 tuổi uống lá lốt, đinh lăng suốt nhiều năm. Khi nhập viện cấp cứu, bệnh nhân đã trong tình trạng thiếu máu nặng, cơ thể suy kiệt và không thể tự đi lại.

Kinh hãi gần 2 tấn xương chân gà bốc mùi hôi thối được người đàn ông vận chuyển đi bán

Quá trình khám xe, lực lượng chức năng phát hiện phương tiện đang vận chuyển 1.620 kg xương chân gà đã biến đổi màu sắc, ôi thiu, bốc mùi hôi thối nồng nặc và đang trên đường vận chuyển đi tiêu thụ.

Meta quét cấu trúc xương bằng AI để chặn trẻ em tạo tài khoản mạng xã hội

Meta vừa mở rộng hệ thống kiểm tra độ tuổi trên Facebook và Instagram bằng công nghệ AI phân tích hình ảnh, video nhằm phát hiện người dùng chưa đủ tuổi. Thay vì chỉ dựa vào ngày sinh khai báo, nền tảng này bắt đầu quét tỷ lệ cơ thể, chiều cao, cấu trúc xương cùng dữ liệu văn bản liên quan tới độ tuổi để nhận diện tài khoản trẻ em sử dụng mạng xã hội trái quy định.

Hưng Yên: Phát hiện và thu giữ hơn 1,6 tấn xương chân gà bốc mùi hôi thối

Trong bối cảnh toàn tỉnh đang quyết liệt triển khai các biện pháp đảm bảo vệ sinh môi trường và sức khỏe cộng đồng, lực lượng chức năng tỉnh Hưng Yên vừa kịp thời ngăn chặn một số lượng lớn thực phẩm bẩn đang trên đường đi tiêu thụ. Vụ việc nằm trong khuôn khổ thực hiện Kế hoạch 'Tháng hành động vì an toàn thực phẩm' năm 2026 của Công an tỉnh, nhằm thắt chặt công tác quản lý và xử lý nghiêm các vi phạm trong lĩnh vực thực phẩm.

Người đàn ông không thể đi lại vì uống đinh lăng, rễ lá lốt suốt nhiều năm

Sau 15 năm sử dụng các bài thuốc truyền miệng trị đau xương khớp, người đàn ông cấp cứu trong tình trạng kiệt quệ, không thể tự đi lại.

Rạng sáng, đột kích 'điểm nóng' thịt, xương bò vỉa hè ở Hà Nội

Rạng sáng 8/5, lực lượng chức năng phường Hoàn Kiếm (Hà Nội) bất ngờ kiểm tra khu buôn bán thịt bò trên phố Nguyễn Thiện Thuật, một trong những đầu mối cung cấp hàng lớn của Thủ đô.

Giữ xương chắc khỏe khi về già: Câu chuyện từ tuổi 25

Quá trình bảo vệ và củng cố hệ xương cần được bắt đầu từ rất sớm, bằng những thói quen sống đơn giản nhưng có cơ sở khoa học rõ ràng.

Loại lá quen thuộc nơi góc vườn từng không ai để ý, nay thành nguyên liệu 'đắt khách' hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, có giá 30.000 -- 50.000 đồng/kg

Từng là loại cây mọc dại ven hàng rào, bờ bụi và chỉ xuất hiện trong những bữa cơm quê giản dị, lá lốt nay trở thành nguyên liệu được nhiều nhà hàng và người tiêu dùng săn đón.

Loại cá từng đầy ruộng đồng nay được săn đón, nhờ giàu đạm, ít xương dăm có giá tới 500.000 đồng/kg vẫn hút khách

Từng là món ăn dân dã gắn với ruộng đồng và bữa cơm quê, cá chạch nay bất ngờ trở thành đặc sản được nhiều nhà hàng cao cấp săn đón.

Hình ảnh lúc rạng sáng trên vỉa hè Hà Nội khiến nhiều người e ngại

Cảnh sơ chế thực phẩm tại một số hàng bán xương, thịt bò trên phố Nguyễn Thiện Thuật (Hà Nội) khiến nhiều người lo ngại về an toàn thực phẩm.

3 bộ phận của cá giàu dinh dưỡng hơn cả thịt nhưng không phải ai cũng biết tận dụng

Không chỉ phần thịt, một số bộ phận của cá còn chứa giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại thường bị bỏ qua, gây lãng phí mà ít người để ý.

Sức khỏe của bé trai 2 tuổi bị mẹ ruột và cha dượng bạo hành giờ ra sao?

Bé trai 2 tuổi tại xã Hòa Hiệp (TPHCM) bị mẹ ruột và cha dượng bạo hành tới đa chấn thương, dập lách, gan, đứt tụy, tổn thương thận, gãy cũ xương cẳng tay trái, rối loạn đông máu… hiện đã ổn định, đang được theo dõi.

Tìm bị hại vụ lương y gia truyền 3 đời dỏm tại phòng chẩn trị Hoàng Minh Đường

Công an tỉnh Thanh Hóa thông báo tìm bị hại trong vụ án lừa đảo tại Phòng chẩn trị Hoàng Minh Đường do Hoàng Văn Toàn giả danh 'Lương y gia truyền 3 đời' để bán thuốc xương khớp tự chế.

Sức khỏe bé 2 tuổi bị mẹ và người tình bạo hành hiện ra sao?

Bệnh nhi trong vụ bạo hành xảy ra tại xã Hòa Hiệp được chẩn đoán bị đa chấn thương, dập lách, dập gan, đứt tụy, tổn thương thận và gãy cũ xương cẳng tay trái…

Tình trạng của bé 2 tuổi nghi bị mẹ và người tình bạo hành dã man

Bé 2 tuổi ở TP.HCM bị chấn thượng nặng nghi do bị mẹ ruột và người tình hành hạ. Trẻ được chẩn đoán dập lách, gan, đứt tụy, tổn thương thận, gãy cũ xương cẳng tay và rối loạn đông máu.

12 cung hoàng đạo ngày 6/5: Sư Tử tỏa sáng, Bảo Bình khởi sắc

Dự báo ngày 6/5/2026 mang đến cơ hội thăng tiến cho Sư Tử và sự đột phá sáng tạo cho Bảo Bình, đồng thời nhắc nhở Ma Kết chú trọng sức khỏe xương khớp.

Loài người làm quen với việc ăn thịt cách đây 1,6 triệu năm như thế nào

Lần đầu tiên, một nghiên cứu đã làm rõ cách tổ tiên loài người làm quen với việc ăn thịt động vật từ cách đây 1,6 triệu năm.