Đi bộ là thói quen giúp bạn trẻ trung, khỏe mạnh, còn khi đi bộ nhanh sẽ nhân đôi lợi ích này, dưới đây là hướng dẫn cách đi bộ nhanh giúp bạn sống lâu hơn.
Hà Nội chìm đắm trong hơi lạnh ngọt ngào của mùa đông... Những khoảnh khắc tuyệt vời về Hà Nội vẫn hiện hữu trong trí nhớ của tôi...
Béo phì để lại dấu ấn sâu đậm trên cơ thể chúng ta. Sâu đậm đến mức, bất chấp các phương pháp điều trị hoặc phẫu thuật để giảm cân, mối đe dọa tăng cân trở lại vẫn luôn hiện hữu.
Khi khám phá những loài động vật tuyệt vời này, với trí tuệ vượt trội của chúng, khiến con người phải ngạc nhiên.
Theo Sở Y tế Hà Nội, rau má không chỉ là loại rau quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt mà còn được xem như một loại dược liệu quý.
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể, vì vậy việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho não bộ là vô cùng cần thiết.
Một thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bạn trẻ trung, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, đó là đi bộ. Khi tăng tốc độ (đi bộ nhanh), lợi ích sẽ được nhân lên...
Tập thể dục ngoài trời luôn mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe như giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ…
Tỉnh dậy sau cơn hôn mê, người đàn ông 63 tuổi tin rằng mình mới 24 tuổi và đang chờ kết hôn với vị hôn thê 19 tuổi.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature đã cho thấy ngay cả sau khi giảm cân đáng kể, các tế bào mỡ trong cơ thể vẫn mang 'ký ức' về tình trạng béo phì trước đó.
Hút thuốc lá trong thời gian dài gây suy giảm trí nhớ ngắn hạn, khả năng điều phối công việc và cả sự tập trung.
Nghiên cứu cho thấy một cơ chế phân tử trong mô mỡ khiến mọi người dễ tăng cân trở lại. Phát hiện này có thể giúp giải thích 'hiệu ứng yo-yo' (bật tăng cân lại) ở những người đang tìm cách giảm cân.
Sau hơn 1 tháng ngã lầu, ca sĩ Tô Thanh Phương yếu đi nhiều, suy giảm trí nhớ, di chuyển khó khăn.
Trứng được chứng minh là thực phẩm bổ dưỡng nhưng cách chế biến có ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Trứng luộc là một cách chế biến đơn giản nhất và nên ăn vào buổi sáng để có lợi cho sức khỏe.
Hyundai đang dần nhận ra rằng không phải mọi khách hàng đều hài lòng với màn hình cảm ứng trên xe hơi.
Theo các chuyên gia, đối với bệnh sa sút trí tuệ, việc trấn an tâm lý cho người bệnh rất quan trọng. Nhận được sự quan tâm của người thân, bệnh nhân cảm thấy an tâm hơn.
Quả lựu có vị ngọt, thơm và chứa nhiều hợp chất rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể phòng ngừa nhiều loại bệnh hiệu quả.
Đi bộ là hoạt động đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ vừa bước sang độ tuổi trung niên...
Với thầy Khang, dạy học, dạy kiến thức là điều bắt buộc, nhưng điều quan trọng hơn chính là dạy cách làm người, dạy cách sống, cách đối nhân xử thế.
Nữ ca sĩ đã đối mặt với hai vấn đề lớn về sức khỏe của mình.
Dưới đây là danh sách 5 loài động vật thù dai nhất hành tinh. Những loài vật này đều có trí nhớ đáng kinh ngạc và sẽ không ngại trả thù khi bị khiêu khích hay làm hại.
Phải đối mặt với việc trí nhớ và khả năng tư duy của bản thân bị ảnh hưởng nghiêm trọng, có thể trở thành gánh nặng của người thân, khiến người bệnh rơi vào trạng thái khủng hoảng.
Trí nhớ tốt tùy thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó một số dược liệu có tác dụng kiện não ích trí, giúp cải thiện trí nhớ...
Omega-3 là loại axit béo không no, rất cần thiết cho cơ thể, vậy Omega-3 có những tác dụng gì với sức khỏe?
Các nhà khoa học Nhật Bản phát minh thiết bị rèn luyện não bộ có thể giúp cải thiện khả năng tập trung và trí nhớ bằng cách kích thích các đầu ngón tay, vốn được coi là 'bộ não thứ hai' của con người.
Uống Omega-3 có những tác dụng tích cực tới sức khỏe của bạn, nhưng nên uống vào thời điểm nào để đạt hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Các nhà nghiên cứu đang khám phá về quá trình lão hóa của não bộ con người, đồng thời những cách thức để bảo vệ sức khỏe não bộ, bao gồm việc tập thể dục, không hút thuốc, học ngôn ngữ mới và chơi nhạc cụ.
Cập nhật tin tức đời sống ngày 8/11: Ngứa cảnh báo tình trạng nguy hiểm không chỉ là bệnh ngoài da; Ô nhiễm không khí liên quan đến học tập và trí nhớ kém ở trẻ em...
Trí nhớ và khả năng tư duy giảm sút đáng kể, cộng thêm chứng mất ngủ và nhiều phiền toái mà bệnh sa sút trí tuệ đem lại khiến người bệnh dễ cáu giận và có nhiều cảm xúc cực đoan.