Muốn cải thiện trí nhớ, chỉ rèn luyện trí não là chưa đủ. Các nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa vận động thể chất và bài tập tinh thần giúp tăng lưu lượng máu não, giảm căng thẳng, nâng cao chức năng nhận thức một cách bền vững.
Dù đã ngoài 80 tuổi nhưng không ngày nào vợ chồng ông Nguyễn Thế Cảnh - bà Nguyễn Thị Vì (ngụ phường Long Khánh) quên việc đọc sách, báo.
Trong tập 41, dù Bách đã lấy lại ký ức nhưng Tú vẫn kiên quyết chấm dứt tình cảm, khẳng định anh không còn là ưu tiên để bắt đầu một chương mới của cuộc đời.
Mẹ mất đã 5 năm, nhưng trong trí nhớ của tôi, hình ảnh bố vẫn luôn gắn với mẹ, với căn bếp cũ, với những buổi tối cả nhà ngồi ăn cơm trong ánh đèn vàng.
Chú tinh tinh Ai, có nghĩa là 'tình yêu' trong tiếng Nhật, được coi là một trong những cá thể tinh tinh thông minh nhất thế giới khi có khả năng nhận dạng hơn 100 chữ Hán và bảng chữ cái tiếng Anh.
Ngủ trưa giúp cơ thể phục hồi, nhưng với người trên 50 tuổi, một số thói quen khi ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu duy trì không đúng cách.
Bước sang tuổi 50, việc bổ sung đúng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, làm chậm lão hóa và phòng ngừa bệnh tật ở phụ nữ.
Ngoài chợ có nhiều loại rau củ giá rẻ, ngon và giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường trí nhớ, đi chợ thấy 3 loại củ này đừng bỏ qua.
Những loại quả quen thuộc ở Việt Nam được ví như 'siêu thực phẩm' có nguồn chất chống oxy hóa dồi dào, giúp trí óc luôn hoạt động tốt cả ngày.
Đây là một chi tiết tưởng như rất đơn giản nhưng thường bị bỏ qua.
Tập 39 phim Cách em 1 milimet chứng kiến những rạn nứt trong mối quan hệ Bách - Tú, cùng nghi vấn quanh Hoàng cận và bí mật xét nghiệm HIV của Biên được hé lộ.
Trong hành trình trưởng thành của trẻ, không phải lúc nào những nguy cơ đối với não bộ cũng đến từ bệnh tật hay chấn thương. Đôi khi chính những thói quen xấu rất nhỏ, diễn ra hằng ngày lại âm thầm bào mòn sự phát triển trí tuệ của trẻ mà cha mẹ không hề hay biết.
iOS 26 mang đến nhiều thay đổi lớn, nhưng chính tính năng tạo sự kiện lịch từ ảnh chụp màn hình mới là nâng cấp nhỏ giúp người dùng thay đổi thói quen hằng ngày.
Mất ngủ là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh. Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi, suy giảm trí nhớ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống.
Bà Minh Ngà - vợ NSND Trần Hiếu hát để chồng chơi đàn, luyện trí nhớ sau bạo bệnh. BTV Quốc Khánh mặc áo dài chụp ảnh bên vợ xinh đẹp.
Đừng để di chứng sau tai biến mạch máu não kéo dài. Hãy chủ động thăm khám và điều trị sớm để nâng cao hiệu quả phục hồi.
HNN - Dù tuổi đã cao, sức khỏe và trí nhớ có phần giảm sút, nhưng mỗi khi nhắc lại những năm tháng đảm nhiệm cương vị Trưởng đoàn Đại biểu Quốc hội (ĐBQH), các ông vẫn nhớ như in từng khoảnh khắc đứng trước nghị trường Quốc hội - nơi tiếng nói, tâm tư và nguyện vọng của cử tri được gửi gắm, chuyển tải và bảo vệ.
CES 2026 không chỉ tràn ngập sản phẩm AI, mà còn cho thấy công nghệ đang len sâu vào những không gian riêng tư nhất của con người, từ phòng tắm, bàn làm việc đến cảm xúc và trí nhớ.
Cách em 1 milimet tập 38, Biên không thể đến chỗ hẹn cầu hôn Thư vì phải giải cứu con gái ông trùm, người bị chính bố anh bắt cóc.
Trong tháng 1/2026 nhắc nhở 3 con giáp này cần chậm lại một chút để tránh những rắc rối trong học tập và công việc.
Trí nhớ của Bách đã trở lại, anh tìm đến Tú để nói lời xin lỗi vì đã sống lạnh lùng và không nhận ra cô chính là nữ điều dưỡng Minh.
Trong 'Cách em 1 milimet', Bách (Huỳnh Anh đóng) gặp tai nạn và đã khôi phục toàn bộ trí nhớ. Nhưng Tú đã không còn muốn theo đuổi anh nữa.
Sau vụ tai nạn cứu cháu gái, nhân vật Bách đã lấy lại hoàn toàn ký ức. Tuy nhiên, anh phải đối mặt với thực tế đau lòng khi Tú quyết định ký hiệp ước xa lạ suốt đời.
Sau vụ tai nạn cứu cháu gái, Bách đã lấy lại trí nhớ nhưng phải đối mặt với sự kiên quyết từ Tú khi cô muốn cả hai trở thành người xa lạ đến suốt đời.
Tập 37 bộ phim Cách em 1 milimet đánh dấu bước ngoặt khi Bách lấy lại ký ức sau tai nạn, tuy nhiên Tú đã lựa chọn khép lại quá khứ để tìm kiếm sự tự do.
Suy giảm trí nhớ sớm ở người trên 60 tuổi không đồng nghĩa với Alzheimer. Nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây quên, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu phát hiện sớm.
Dân gian thường truyền tai nhau quan niệm 'ăn gì bổ nấy', khiến nhiều người tin rằng ăn óc heo sẽ tăng cường trí nhớ và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y khoa hiện đại, món ăn này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với một số nhóm đối tượng cụ thể.
Sau khi được giải cứu khỏi đường phố, Wu Zhenzheng sức khỏe rất kém. Cô xét nghiệm dương tính với ma túy đá và ketamine, trí nhớ mơ hồ.
Không cần giấy tờ hay danh sách, chỉ bằng trí nhớ và những sơ đồ tự vẽ, ông Phạm Văn Long, Trưởng thôn Mỹ Phú 1, xã Ô Loan ( thuộc huyện Tuy An, tỉnh Phú Yên cũ, nay là tỉnh Đắk Lắk) có thể nhớ mặt, đọc tên vanh vách hàng trăm hộ dân trong thôn.
Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh. Theo Cục Thống kê, năm 2024 có khoảng 14,2 triệu người từ 60 tuổi trở lên; đến năm 2030 con số này dự kiến xấp xỉ 18 triệu. Nghĩa là chỉ hơn 5 năm nữa, cứ 5 người dân thì có 1 người trên 60 tuổi…
Hỏi: Gần đây, mẹ tôi thường xuyên than phiền về tình trạng hay quên, dễ nhầm lẫn những việc mới xảy ra, thậm chí lúng túng với các công việc vốn rất quen thuộc. Tuy nhiên, bà cho rằng đây chỉ là biểu hiện lão hóa bình thường nên không đi khám.
Thức khuya, ngủ muộn đang trở thành thói quen phổ biến, đặc biệt ở người trẻ, việc thiếu ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm gây rối loạn nhịp sinh học, suy giảm trí nhớ, hệ miễn dịch và làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Óc lợn hầm ngải cứu từ lâu được xem là món ăn bồi bổ não nhưng thực tế chưa có bằng chứng khoa học nào chứng mình điều đó. Thậm chí, một số nhóm người còn gặp bất ổn sức khỏe khi ăn món này.
Trí thông minh không chỉ là việc viết văn hay, giải Toán giỏi hay có trí nhớ tốt, mà còn là ứng xử tinh tế và có sự phân tích nhạy bén trong các khía cạnh cuộc sống. Việc 'đọc' được bầu không khí xung quanh và đọc vị được cảm xúc của một hoặc nhóm người cũng phức tạp như việc giải một bài Toán.