Ăn trứng luộc có thể giảm cân do năng lượng không nhiều nhưng người mắc bệnh gan, thận, mỡ máu cao... nên hạn chế.
Có một số thực phẩm không nên ăn cùng ngô vì có thể gây khó tiêu, rối loạn tiêu hóa hoặc làm giảm giá trị dinh dưỡng.
Hạt mít là một món ăn dân dã, giàu dinh dưỡng, nhưng một số nhóm người cần cẩn trọng hoặc tránh hoàn toàn...
TRUNG QUỐC - Người đàn ông 46 tuổi có chỉ số đường huyết sau ăn lên tới 21,1 mmol/L, gấp gần 3 lần chỉ số thông thường.
Ăn keto có tốt không khi nhiều người đang áp dụng để giảm cân nhanh và cải thiện sức khỏe nhưng lại lo ngại khi áp dụng chế độ ăn này trong thời gian dài.
Thức khuya, dậy muộn dễ khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn, do rối loạn chuyển hóa và thói quen ăn uống thất thường. Vậy cần điều chỉnh chế độ ăn như thế nào để kiểm soát cân nặng, giảm mỡ hiệu quả?
Nhờ ứng dụng công nghệ cao (CNC), thời gian qua nhiều HTX trên địa bàn tỉnh Hưng Yên không chỉ tăng hiệu quả sản xuất lên 25 – 30% mà nhân công lao động cũng giảm 30 – 50%. Đặc biệt, để nâng cao năng suất, chất lượng và giá trị sản phẩm, ngoài việc tăng số lượng HTX thành lập mới, tỉnh luôn tạo mọi điều kiện hỗ trợ HTX đẩy mạnh ứng dụng CNC trong sản xuất.
Hạt mít là bộ phận thường bị bỏ đi, nhưng ít ai biết rằng đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào, có tác dụng kích thích tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau.
Để đảm bảo mẹ và bé luôn khỏe mạnh, mỗi bữa ăn đều được vợ chồng Hoa hậu H'Hen Niê chuẩn bị cẩn thận với đầy đủ các nhóm chất cần thiết. Nhưng cách chế biến món ăn mới là điều khiến nhiều người quan tâm.
NHẬT - Chuyên gia dinh dưỡng Reimi Aso đã giảm được số cân đáng kể nhờ vào việc ăn lẩu shabu-shabu quen thuộc của người Nhật.
Việc tiêu thụ những thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể làm suy giảm sự ổn định của mức đường huyết và gây nguy cơ không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người bị tiểu đường.
Các nghiên cứu trên trang Trung tâm thông tin công nghệ sinh học của Hoa Kỳ cho thấy, sữa chua chứa nhiều thành phần giúp cho da mịn màng và sáng đẹp. Dưới đây những tác dụng của sữa chua không đường với da mặt.
Nước vo gạo từ xa xưa vẫn được các bà, các mẹ dùng để rửa mặt dưỡng trắng da. Ngoài ra, nước vo gạo còn được dùng để gội đầu. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của nước vo gạo với mái tóc có trong bài viết dưới đây.
Đông y ví hạt mít như 'liều thuốc thử' cho hệ tiêu hóa, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, một số người cần thận trọng khi ăn để tránh gặp các vấn đề chướng bụng.
Trong những tháng đầu năm 2025, hoạt động đầu tư tại Khu công nghiệp Mai Sơn ghi nhận nhiều chuyển biến tích cực. Các dự án được đẩy nhanh tiến độ với quyết tâm cao của các chủ đầu tư, cùng sự hỗ trợ sát sao của Ban Quản lý các khu công nghiệp tỉnh.
Chuối xanh cực kỳ tốt cho sức khỏe và mang lại những lợi ích vượt trội so với chuối chín.
Ngô luộc không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Dù vậy, bạn cũng nên lưu ý 3 điều khi thưởng thức loại thực phẩm này.
Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
Thông tin trên được Ban Tổ chức (BTC) cho biết tại buổi giới thiệu về Hội chợ các sản phẩm OCOP xuất khẩu năm 2025 - VIETNAM OCOPEX 2025 do Bộ Công Thương tổ chức ngày 23-7 tại Hà Nội.
Một số thực phẩm nghe có vẻ 'lành mạnh', nhưng thực chất lại chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa, có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
Trước tình hình số ca mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng tại Việt Nam, dinh dưỡng đang được chứng minh đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát và phòng ngừa biến chứng tiểu đường. Đây là một căn bệnh mạn tính cần được quan tâm và điều trị đúng cách.
Nám da, sạm da là vấn đề phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ sau 25 tuổi hoặc sau sinh. Nhiều người thường tìm đến phương pháp trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên vì cho rằng an toàn, lành tính và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, liệu các biện pháp này có thực sự hiệu quả?
Từng là 'nàng thơ mỏng manh', mới đây, Xoài Non gây bất ngờ với thân hình có phần đẫy đà hơn trước.
Mưa kéo dài rơi vào thời điểm sầu riêng đang vào cơm (giai đoạn tích lũy tinh bột - PV) gây ra hiện tượng sượng nước, khiến giống Ri6 và Musangking bị rớt giá mạnh.
Khoai lang từ lâu được xem là 'thực phẩm vàng' cho người giảm cân, nhưng ít ai biết rằng ăn khoai lang theo cách này có thể giúp giảm đến 50% lượng calo hấp thụ.
Chuối là loại quả được nhiều người yêu thích vì thơm ngon, bổ dưỡng, vậy ăn chuối thường xuyên có tác dụng gì?
Nếu vừa ăn ngô, bạn không nên ăn quả hồng dù cả hai đều là thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Chuối là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên nếu mắc một số bệnh, bạn nên cẩn trọng khi ăn loại quả này.
Chuối là loại cây trồng phổ biến ở nước ta. Bên cạnh giá trị ẩm thực chuối còn có giá trị dược liệu. Vậy ăn chuối tiêu xanh có tác dụng gì?
Chuối xanh tuy không được ưa thích như chuối chín nhưng lại rất tốt cho sức khỏe, vậy ăn chuối xanh có tác dụng gì?
Đã có không ít đầu bếp tại gia biến món miến xào thành thảm họa khi những sợi miến dính thành mảng ở đáy chảo, làm thế nào để khắc phục?
Không phải ai cũng biết rằng, nếu kết hợp nhãn với một số thực phẩm không phù hợp, hậu quả có thể nghiêm trọng, thậm chí gây hại sức khỏe chẳng khác nào 'thuốc độc'.
DNO - Theo Bộ Công thương, từ ngày 1 đến 3-8, tại Hà Nội sẽ diễn ra hội chợ các sản phẩm OCOP xuất khẩu (Vietnam Ocopex 2025). Đây là sự kiện xúc tiến thương mại do Bộ Công thương phối hợp với Bộ Nông nghiệp và môi trường, UBND Thành phố Hà Nội, Liên minh Hợp tác xã Việt Nam chủ trì.
Nấu cơm tưởng chừng như là một việc cực kỳ đơn giản và hầu như ai cũng có thể làm được nhưng để cơm ngon, dẻo không phải ai cũng biết. Bỏ túi mẹo hay sau để nấu cơm thơm ngon không nhão.
Nhiều người chọn khoai lang làm món chính buổi sáng vì tin lành mạnh và đủ chất, nhưng nếu ăn sai cách có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng.