Lưu ý cho người thích ăn chuối hàng ngày

Chuối là trái cây nhiệt đới rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và bổ sung năng lượng, nhưng ăn quá nhiều hoặc sai cách có thể ảnh hưởng đường huyết, thận và hệ tiêu hóa ở một số người.

Loại ung thư khiến thế giới phải dè chừng

Ung thư trực tràng đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ, với nhiều trường hợp phát hiện muộn do triệu chứng ban đầu dễ bị bỏ qua.

Dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe từ vỏ quả cam mà nhiều người thường bỏ đi

Cam là loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Không chỉ phần thịt quả, vỏ cam cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà ít người để ý.

Bỏ qua cảnh báo khi uống rượu bia thường xuyên, nhiều người mắc viêm gan nặng

Uống rượu bia liên tục tiềm ẩn nguy cơ viêm gan nặng, nhiều người chủ quan với triệu chứng mơ hồ, bác sĩ khuyến cáo cần kiểm soát lượng uống.

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thay đổi của cơ thể khi ăn khoai lang một tuần

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Lauren Manaker thấy chán khi phải ăn liên tục khoai lang suốt cả tuần nhưng cảm nhận được những thay đổi tích cực của cơ thể.

Xu hướng ưu tiên chất xơ giúp trẻ tăng cường miễn dịch và trí tuệ

Trong năm 2026, các chuyên gia dinh dưỡng học đường trên toàn cầu đang đẩy mạnh xu hướng ưu tiên tối đa chất xơ trong khẩu phần ăn của trẻ tiểu học. Không chỉ dừng lại ở việc hỗ trợ tiêu hóa, chất xơ còn được chứng minh là chìa khóa giúp cải thiện tâm trạng, khả năng tập trung và củng cố hệ miễn dịch cho trẻ.

Hạt đác có lợi gì cho sức khỏe?

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các món giải khát, hạt đác còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp năng lượng và giúp thanh nhiệt. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách vẫn là yếu tố quan trọng để phát huy hiệu quả của loại hạt này.

Ăn cơm nguội có thực sự giúp giảm đường huyết?

Cơm để nguội, bảo quản lạnh có thể làm tăng tinh bột kháng, hỗ trợ kiểm soát đường huyết phần nào nhưng không phải 'bí quyết' giảm cân hay hạ đường huyết thần kỳ.

11 sai lầm khi ăn yến mạch khiến tỳ vị bị tổn thương

Yến mạch từ lâu được xem là thực phẩm 'vàng' cho sức khỏe nhờ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất... thế nhưng, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây tôn thương tỳ vị.

Những lợi ích sức khỏe khi uống nước tỏi và hành tây

Tỏi và hành tây là hai loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ giúp tăng hương vị món ăn, chúng còn chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Vậy uống nước tỏi hành và hành tây có tác dụng gì?

Siêu âm nội soi đường tiêu hóa trên cần lưu ý gì?

Siêu âm nội soi đường tiêu hóa trên là phương pháp hiện đại, giúp chẩn đoán chính xác nhiều bệnh lý quan trọng, đặc biệt là các tổn thương sâu mà nội soi thường khó phát hiện.

5 loại quả cực dễ mua ở Việt Nam lại là 'siêu thực phẩm' ở nước ngoài, nhất là quả số 4

Ở Việt Nam, nhiều loại quả quen thuộc, giá rẻ lại được nước ngoài xem như 'siêu thực phẩm' nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Đáng chú ý, quả số 4 còn được săn đón đặc biệt trong các chế độ ăn lành mạnh.

Doanh nhân Indonesia được phẫu thuật thành công ung thư đại tràng biến chứng tắc ruột tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh

Nhập viện trong tình trạng tắc ruột do ung thư đại tràng, một người bệnh đến từ Indonesia đã được các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh (BV ĐHYD) phẫu thuật kịp thời bằng các kỹ thuật hiện đại. Sau phẫu thuật, người bệnh hồi phục tốt, ăn uống trở lại và chức năng tiêu hóa dần ổn định.

Phẫu thuật thành công ca ung thư cho nam doanh nhân

Bệnh nhân người Indonesia (67 tuổi) bị ung thư đại tràng kèm biến chứng tắc ruột đã được các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM phẫu thuật thành công, hồi phục tốt và dần ổn định chức năng tiêu hóa.

5 lợi ích của đi bộ cho người trên 60 tuổi

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho người trên 60 tuổi. Vậy cách đi bộ ở lứa tuổi này như thế nào và cần lưu ý gì?

Loại quả thơm ngon đang vào mùa ở Việt Nam, cực kỳ giàu dinh dưỡng

Các nghiên cứu cho thấy dứa và những hợp chất của nó có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và đẩy nhanh quá trình hồi phục sau phẫu thuật.

Có 2 hay 3 loại chất xơ thiết yếu và tại sao cần bổ sung đủ?

Không chỉ cần thiết cho hệ tiêu hóa, chất xơ còn bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mạn tính và giúp kiểm soát cân nặng. Tìm hiểu cách phân biệt và bổ sung đúng các nhóm chất xơ thiết yếu cho cơ thể.

Viên nang robot AI tạo đột phá trong nội soi đường tiêu hóa

RC100, được phát triển bởi nhà cung cấp thiết bị y tế Jinshan Science and Technology có trụ sở tại Trùng Khánh, là viên nang nội soi điều khiển từ tính hoàn toàn tự động đầu tiên trên thế giới.

3 món súp giàu protein giúp giảm cân và khởi đầu ngày mới đầy năng lượng

Thay vì phở hay bún, món súp giàu protein là lựa chọn tốt cho người giảm cân. Món ăn này không chỉ nhẹ bụng, dễ tiêu hóa mà còn cung cấp lượng đạm dồi dào, giúp no lâu và thúc đẩy trao đổi chất hiệu quả.

Những tác dụng tuyệt vời của loại bột gần gũi với người Việt

Không chỉ nổi bật với hương vị thơm ngon, bột sắn dây còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, từ thanh nhiệt, giải độc đến hỗ trợ tiêu hóa.

Nhóm người tuyệt đối nên tránh xa mỡ lợn

Không chỉ giúp món ăn thơm ngon, béo ngậy, mỡ lợn còn được cho là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp vitamin cần thiết.

Bác sĩ được đào tạo tại Harvard hé lộ 3 loại rau tốt cho gan

Bổ sung thường xuyên một số loại rau như củ dền, bông cải xanh, mướp đắng sẽ phần nào hỗ trợ gan hoạt động tốt hơn.

5 nhóm người nên ăn chuối thường xuyên

Chuối tiêu chín là loại quả quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, phù hợp với nhiều đối tượng. Không chỉ cung cấp năng lượng nhanh, loại quả này còn mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.

Ít ai ngờ cây dại 'anh em' với cà phê lại là kho báu cho sức khỏe

Cây nhàu mọc dại nhưng lại được ví như 'kho báu' dược liệu. Từ rễ, lá đến quả nhàu đều có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, từ tiêu hóa, xương khớp tăng cường miễn dịch.

Loại quả thơm ngon đang vào mùa ở Việt Nam, cực kỳ giàu dinh dưỡng

Các nghiên cứu cho thấy dứa và những hợp chất của nó có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và đẩy nhanh quá trình hồi phục sau phẫu thuật.

Mì tươi chứa thủy tinh lỏng, nguy cơ tổn thương tiêu hóa như bỏng hóa học

Ngày 26/4, Công an TPHCM khởi tố vụ án, bắt tạm giam hai bị can sản xuất mì tươi chứa hàn the và thủy tinh lỏng natri silicat. Nhiều người dân bày tỏ lo ngại nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe khi ăn phải thực phẩm này.

5 tác hại ít ai biết đến từ quả dứa

Dứa là loại trái cây quen thuộc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết nếu ăn dứa không đúng cách hoặc lạm dụng, loại quả này cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Đường huyết, mỡ máu tăng vọt vì một thói quen sau ăn của nhiều người

Thói quen nằm ngay sau bữa ăn tưởng chừng vô hại nhưng có thể âm thầm ảnh hưởng đến tiêu hóa, đường huyết, mỡ máu. Những tác động này thường tích tụ theo thời gian mà bạn khó nhận ra.

Gạo lứt có thực sự tốt hơn gạo trắng để giảm cân?

Gạo lứt thường được xem là lành mạnh và phù hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, liệu chuyển từ gạo trắng sang ăn gạo lứt có đủ tạo ra khác biệt rõ rệt?

4 loại rau củ hỗ trợ giải độc gan, làm đẹp da và cải thiện tiêu hóa

Một số loại rau quen thuộc chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi, góp phần hỗ trợ chức năng gan, giúp giải độc gan hiệu quả, cải thiện tiêu hóa và bảo vệ làn da…

Khác biệt dinh dưỡng giữa xoài xanh và xoài chín: Ăn loại nào tốt hơn?

Xoài không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho mắt và làn da.

Bác sĩ phẫu thuật lấy búi tóc lớn trong dạ dày bé gái

Một bệnh nhi 7 tuổi nhập viện với xuất huyết tiêu hóa, được phát hiện có búi tóc lớn chiếm gần toàn bộ dạ dày và phải phẫu thuật khẩn cấp.

Được ví như 'lá kim cương', loại cây gia vị quen thuộc hỗ trợ giảm đau dạ dày

Không chỉ là gia vị tạo hương thơm đặc trưng cho món ăn, lá dổi đất còn được dân gian ví như 'lá kim cương' nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau dạ dày và nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý.

Bệnh viện 19-8 loại bỏ u nhú Vater qua nội soi

U nhú Vater là một bệnh lý hiếm gặp, chỉ chiếm khoảng 0,2 – 0,5% trong các ung thư đường tiêu hóa. Đây là tổn thương tiền ung thư quanh bóng Vater (nơi ống mật và ống tụy đổ vào tá tràng), nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời có thể tiến triển thành ung thư.

Người phụ nữ phát hiện mang khối u dạ dạy kích thước khổng lồ từ triệu chứng bất thường

Sau khi xuất hiện triệu chứng đau bụng tăng dần, chán ăn, mệt mỏi kéo dài, người phụ nữ đến bệnh viện thăm khám và được phát hiện bản thân đang có khối u dạ dày có kích thước lớn nguy cơ biến chứng cao.

Cứu cụ bà 100 tuổi bị tắc ruột do dây chằng

Qua thăm khám, thực hiện các cận lâm sàng cần thiết, các bác sĩ chẩn đoán cụ bà 100 tuổi bị tắc ruột do dây chằng gây chèn ép, làm nghẹt quai ruột và cản trở lưu thông tiêu hóa.

BS cảnh báo viêm gan lây qua tiêu hóa, tình dục không an toàn

Nam thanh niên 25 tuổi nhập viện vì sốt cao, mệt mỏi. Xét nghiệm cho thấy men gan tăng vọt, sau đó được chẩn đoán viêm gan A cấp.