Ung thư vú là một trong những căn bệnh phổ biến và đáng lo ngại nhất ở phụ nữ. Mặc dù không thể phòng ngừa hoàn toàn, nhưng chúng ta có thể chủ động giảm nguy cơ bằng cách điều chỉnh những thói quen hàng ngày.
Mới 27 tuổi, không bệnh nền, không tiền sử huyết áp… một cô gái trẻ suýt mất mạng chỉ sau một giấc ngủ chập chờn.
Theo các bác sĩ chuyên khoa gan mật, đây là các dấu hiệu dễ nhận thấy ở miệng cảnh báo chức năng gan bất thường, những yếu tố làm hại gan bạn cần phải tránh.
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện thói quen sống tốt giống như 'chất bảo quản' giúp duy trì sự trẻ trung. Dưới đây là một số thói quen đơn giản bạn có thể thực hiện hàng ngày để có thể trẻ lâu và khỏe mạnh.
Thức khuya, ngủ không đủ giấc có thể làm suy giảm chức năng miễn dịch, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.
Không cần đến spa hay phương pháp xâm lấn, dân văn phòng hoàn toàn có thể giảm bọng mắt, quầng thâm bằng những cách cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện trong giờ nghỉ trưa hay mỗi tối trước khi ngủ.
Nhịp sống hiện đại hối hả, nhiều người trẻ chọn hoặc buộc phải thức khuya, làm việc về đêm như lẽ thường. Tuy nhiên, ít ai lường được hệ lụy kéo dài, âm thầm của thói quen này đối với sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống.
Kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 kéo dài là dịp để nhiều người nghỉ ngơi, du lịch và giải trí. Tuy nhiên, việc ăn uống thất thường, thức khuya, di chuyển nhiều hay thay đổi thói quen sinh hoạt đột ngột có thể khiến cơ thể mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, tiêu hóa... Để nhanh chóng phục hồi cơ thể, bác sĩ chỉ ra 5 cách đơn giản.
Tình trạng hiện tại của diễn viên Lãnh Thanh khiến nhiều người lo lắng.
Lãnh Thanh bị đơ cứng vai rồi lan sang mặt trái. Nam diễn viên được bác sĩ chẩn đoán liệt dây thần kinh số 7.
Chương trình 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' Lần 4 có hơn hai trăm thành viên thuộc 20 đội chơi tham gia. Mỗi thành viên đều có những câu chuyện, những chia sẻ về quá trình thay đổi bản thân và mong muốn lan tỏa đến cộng đồng thói quen sống lành mạnh, năng động.
Ngày mới đến, tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 2/5 mang theo những thay đổi đáng lưu ý…
Hòa chung với không khí cả nước chào mừng kỷ niệm 50 năm ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 * 30/4/2025), những ngày này, khắp các địa phương trên địa bàn tỉnh đỏ rực cờ Đảng, cờ Tổ quốc thể hiện sự lan tỏa tinh thần yêu nước từ những điều đơn giản, bình dị.
Dưới đây là các thói quen không tốt cho sức khỏe nhưng lại rất phổ biến trong cuộc sống sinh hoạt của nhiều người.
Tưởng con ngủ nhưng không ngờ bi kịch đã xảy đến với đứa trẻ.
Việc thức khuya thường xuyên, đặc biệt sau 22h, có thể gây ra hàng loạt ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất, tinh thần và sắc đẹp. Dưới đây là những gì có thể xảy ra với cơ thể nếu bạn duy trì thói quen này trong thời gian dài.
Nhiều trường hợp người trẻ tuổi, thậm chí là thiếu niên, rơi vào tình trạng nguy kịch vì đột quỵ mà không kịp cấp cứu trong 'thời gian vàng'.
Nhiều người lầm tưởng quầng thâm là do thức khuya và việc trở lại chế độ ngủ sớm, ngủ đủ giấc sẽ khiến chúng biến mất, nhưng bạn có biết quầng thâm có thể do cơ thể bạn đang có vấn đề về sức khỏe.
Hiện nay, rối loạn giấc ngủ trở nên phổ biến ở những người từ 20 - 30 tuổi, đặc biệt là nữ giới. Rối loạn giấc ngủ làm suy giảm chất lượng cuộc sống và là dấu hiệu khởi phát nhiều bệnh nguy hiểm.
Chọn cô giáo Tâm làm nhân vật chính trong bài văn của mình, em học sinh lớp 3 đã viết ra những dòng văn khá thú vị.
Thức khuya, tắm đêm là thói quen phổ biến ở người trẻ, nhưng nhiều người lo ngại thói quen này có thể dẫn đến đột quỵ, điều này có đúng?
Ngày 20/4, tại TP. HCM, báo Tiền Phong phối hợp với Bộ Y tế, trường ĐH Quốc tế Hồng Bàng tổ chức Hội thảo 'Phòng chống đột quỵ: Từ lý thuyết đến thực tế hành động'. Tại Hội thảo, nhiều ý kiến sinh viên bày tỏ sự lo lắng trước tình trạng đột quỵ ngày càng trẻ hóa, đặc biệt trước thông tin việc thức khuya, tắm khuya sẽ gây đột quỵ.
Ngày 20/4 đã sắp trôi qua, Quan Hiểu Đồng vẫn chưa có bài đăng gì mới trên trang cá nhân khiến cả triệu người hâm mộ sốt ruột.
Chuyên gia khẳng định việc thức khuya, tắm khuya không gây đột quỵ. Đồng thời cần nâng cao hơn nữa nhận thức, hiểu biết của người dân về đột quỵ để giúp điều trị, phòng ngừa hiệu quả.
Nhiều người cho rằng đột quỵ chỉ xảy ra ở những người trung niên và cao tuổi, nhưng thực tế, những năm gần đây, người trẻ thường xuyên bị đột quỵ
Nhiều người trẻ rơi vào tình trạng kém tập trung, hay quên nhưng lại chủ quan cho rằng đây là hệ quả tạm thời của áp lực công việc hoặc thiếu ngủ.
Ít người biết rằng chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và thức uống có thể chữa một căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại là bệnh 'cú đêm' (thức khuya, mất ngủ triền miên).