Á hậu Đặng Thị Tân cùng hàng trăm người lan tỏa thông điệp sống khỏe tại Tam Chúc

Chương trình do Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam phối hợp với Bộ VHTT&DL, Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam cùng các đơn vị liên quan tổ chức.

Sôi động sân chơi thể thao dịp hè

Mỗi dịp hè về, các sân chơi thể thao dành cho trẻ em trên địa bàn tỉnh lại trở nên sôi động. Từ các trung tâm thể thao hiện đại đến những câu lạc bộ thể thao ở thôn, tổ dân phố, nhiều mô hình tập luyện được duy trì, đổi mới, tạo môi trường bổ ích để trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất, tinh thần.

Yoga thúc đẩy hình thành 'nền kinh tế mới' tại Ấn Độ

Ngày 22-6, các chuyên gia kinh tế nhận định, từ một phương pháp rèn luyện thể chất và tinh thần có lịch sử hàng nghìn năm, yoga đang dần trở thành động lực cho một ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ USD tại Ấn Độ.

Bí quyết giúp người sau 60 tuổi sống khỏe, sống lâu không phụ thuộc thuốc men

Bước sang tuổi 60, cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tuổi tác không phải yếu tố quyết định duy nhất đến sức khỏe hay tuổi thọ.

Khi nào cần phẫu thuật phì đại tuyến vú?

Phì đại tuyến vú là tình trạng tuyến vú phát triển quá mức so với cấu trúc cơ thể, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe thể chất và tâm lý.

Những lợi ích kỳ diệu của bóng đá với sức khỏe

Bóng đá có những lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn như cải thiện chức năng tim mạch, khỏe xương, giảm mỡ bụng...

Yoga, sống khỏe cùng năm tháng

Hôm nay (21/6), hàng nghìn người trên khắp thế giới cùng nhau hưởng ứng Ngày Quốc tế Yoga, nhấn mạnh vai trò của bộ môn cổ xưa này trong việc thúc đẩy sức khỏe, hạnh phúc và gắn kết xã hội.

Ngày Quốc tế Yoga: Lan tỏa lối sống khỏe mạnh, cân bằng và tích cực

Ngày 21/6, tại Quảng trường 30/10, phường Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam tổ chức Ngày Quốc tế Yoga với chủ đề 'Yoga - sống khỏe theo năm tháng'.

Ngày Quốc tế Yoga 21/6/2026: 'Yoga - sống khỏe theo năm tháng'

Chủ đề Ngày Quốc tế Yoga 21/6/2026 do Chính phủ Ấn Độ lựa chọn là 'Yoga - sống khỏe theo năm tháng,' nhằm nhấn mạnh vai trò của Yoga trong việc nâng cao sức khỏe thể chất, tinh thần.

Ngày Quốc tế Yoga 21/6/2026: 'Yoga - sống khỏe theo năm tháng'

Chủ đề Ngày Quốc tế Yoga 21/6/2026 do Chính phủ Ấn Độ lựa chọn là 'Yoga - sống khỏe theo năm tháng', nhằm nhấn mạnh vai trò của Yoga trong việc nâng cao sức khỏe thể chất, tinh thần và khả năng thích ứng của con người ở mọi giai đoạn cuộc sống.

5 nơi người cao tuổi nên tránh lui tới: Càng đi nhiều càng dễ gặp rắc rối, ảnh hưởng sức khỏe và tinh thần

Khi bước vào giai đoạn nghỉ hưu, con người có nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm mà sức khỏe thể chất và tinh thần bắt đầu có nhiều thay đổi, đòi hỏi sự lựa chọn môi trường sống và sinh hoạt phù hợp hơn. Theo các chuyên gia, việc thường xuyên lui tới một số địa điểm không phù hợp có thể khiến người cao tuổi đối mặt với rủi ro về sức khỏe, tài chính và tâm lý. Dưới đây là 5 nơi người cao tuổi nên hạn chế đến để giữ cuộc sống an yên và ổn định hơn.

Hơn 1.500 vận động viên tham gia Đại hội Thể dục thể thao Cụm số 5 và số 2

Sáng 20/6, Cụm số 5 và Cụm số 2 tiến hành khai mạc Đại hội Thể dục thể thao (TDTT) lần thứ I năm 2026, thu hút hơn 1.500 vận động viên tham gia tranh tài, tạo khí thế thi đua sôi nổi, góp phần thúc đẩy phong trào rèn luyện thể chất trong Nhân dân.

Sương mù não ở phụ nữ mãn kinh dễ bị bỏ qua

Mãn kinh là bước ngoặt lớn với nhiều thay đổi thể chất ở phụ nữ nhưng một khía cạnh đáng lo ngại thường bị bỏ qua là tình trạng sương mù não gây suy giảm trí nhớ và mất tập trung nghiêm trọng.

Các nhóm dưỡng chất thiết yếu giúp nhà báo tăng sức bền trước áp lực công việc

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cùng với chế độ nghỉ ngơi hợp lý là nền tảng để người làm báo duy trì sức khỏe thể chất và khả năng làm việc lâu dài. Dưới đây là các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp người làm báo bảo vệ sức khỏe toàn diện từ thể chất đến tinh thần.

Gieo đam mê boxing ở phố Núi

Vào mỗi buổi chiều, tại Dragon Boxing Club (87/89 Tô Hoài, phường Pleiku, tỉnh Gia Lai), anh Thái Văn Lâm lại miệt mài hướng dẫn từng động tác boxing cho nhiều học trò, góp phần giúp các em rèn luyện thể chất và nuôi dưỡng niềm đam mê thể thao.

World Cup 2026: Bật mí về chiều cao 'chuẩn vàng' trong bóng đá hiện đại

Trong bóng đá đỉnh cao, tốc độ, kỹ thuật và tư duy chiến thuật luôn được xem là những yếu tố quyết định thành công. Tuy nhiên, phía sau ánh hào quang của các ngôi sao World Cup còn tồn tại một quy luật ít được nhắc đến: đó là cuộc tìm kiếm không ngừng nghỉ đối với hình mẫu thể chất lý tưởng. Theo nhiều nghiên cứu, chiều cao từ 1m80 - 1m85 đang dần trở thành 'vùng vàng' mà hầu hết các đội tuyển hàng đầu thế giới hướng tới.

Hơn 56.000 học sinh tham gia Hội thi Thể dục Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh: Lan tỏa mạnh mẽ tinh thần rèn luyện thể chất trong học đường

Với hơn 56.000 học sinh tham gia tranh tài ở hơn 20 môn thi đấu, Hội thi Thể dục Thể thao học sinh Thành phố Hồ Chí Minh năm học 2025 đến 2026 là ngày hội thể thao lớn nhất từ trước đến nay của học sinh thành phố, góp phần thúc đẩy phong trào rèn luyện thể chất, xây dựng lối sống năng động cho thế hệ trẻ.

Hội thi Thể dục Thể thao học sinh TP.HCM 2026 thành công rực rỡ

Năm nay, Hội thi Thể dục Thể thao học sinh TP.HCM năm 2026 đã thu hút đông đảo học sinh tham gia, đánh dấu một mùa giải thành công rực rỡ và tràn đầy cảm xúc.

Sợ đen da, ngại chấn thương, nhiều nữ sinh bỏ lỡ lợi ích từ tập luyện

Lo ngại đen da, sợ chấn thương, ngại va chạm là những rào cản tâm lý trong tuổi dậy thì khiến nhiều học sinh nữ ít hoạt động thể chất dẫn đến ảnh hưởng sức khỏe, thể lực.

8 lý do phụ nữ nên tập yoga mỗi ngày

Yoga không chỉ là một hình thức rèn luyện thể chất mà còn là phương pháp giúp cân bằng thân - tâm. Đối với phụ nữ, yoga mang đến cơ hội lắng nghe cơ thể, giảm căng thẳng và chăm sóc sức khỏe toàn diện từ bên trong.

Nâng cao kiến thức chăm sóc sức khỏe chủ động cho thanh niên

Sáng ngày 18/6, tại Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Hưng Yên, Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe Trung ương (Bộ Y tế) phối hợp cùng Hiệp hội Bia - Rượu - Nước giải khát Việt Nam (VBA) tổ chức Hội thảo 'Truyền thông kiến thức chăm sóc sức khỏe chủ động cho thanh niên tại tỉnh Hưng Yên năm 2026'.

6 thói quen đơn giản giúp người trên 60 tuổi sống thọ

Người sau tuổi 60 muốn sống thọ không chỉ cần chăm sóc sức khỏe mà còn phải xây dựng một lối sống cân bằng về cả thể chất lẫn tinh thần.

Nắng nóng trở lại Hà Nội từ cuối tuần, những ngày nào có thể đặc biệt gay gắt?

Nhiều mô hình dự báo miền Bắc bước vào đợt nắng nóng diện rộng từ cuối tuần này. Đợt nóng có thể kéo dài, ở Hà Nội có khả năng xuất hiện nắng nóng đặc biệt gay gắt trong một số ngày.

Hơn 15.000 thiếu nhi tham gia Cuộc thi video đồng diễn võ cổ truyền

Nhằm tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích, góp phần rèn luyện thể chất và giáo dục truyền thống văn hóa dân tộc cho thiếu nhi, Ban Thường vụ Tỉnh đoàn, Hội đồng Đội tỉnh Thái Nguyên đã tổ chức Cuộc thi video thiếu nhi Thái Nguyên đồng diễn võ cổ truyền năm học 2025 - 2026.

Khai mạc Giải Vô địch Bóng rổ trẻ 5x5 U.16 quốc gia năm 2026 tại Đà Nẵng

Khai mạc tối 14-6 tại Nhà thi đấu Khoa Giáo dục thể chất, Đại học Đà Nẵng, Giải Vô địch Bóng rổ trẻ 5x5 U16 quốc gia năm 2026 thu hút sự tham gia của 368 VĐV thuộc 23 đội bóng trên cả nước (17 đội nam, 6 đội nữ).

Khoa học chứng minh: Bạn có thể sống thọ đến 90 tuổi nhờ 7 thói quen này

Nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn chịu tác động lớn từ lối sống hằng ngày. Từ chế độ ăn uống, vận động, giấc ngủ đến sức khỏe tinh thần, những thói quen tưởng chừng đơn giản lại có thể góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ.

Rèn luyện thể chất, lối sống lành mạnh qua lớp võ thuật miễn phí mùa hè

Giữa nhiều lựa chọn giải trí trong dịp hè, việc tạo ra những sân chơi giúp thanh thiếu nhi rèn luyện thể chất, kỹ năng sống và nhân cách đang trở thành yêu cầu ngày càng cấp thiết. Lớp dạy võ miễn phí do Ủy ban nhân dân và Đoàn Thanh niên xã Phú Nghĩa phối hợp các đơn vị tổ chức là một mô hình như vậy.

Tiếp thêm động lực cho phạm nhân cải tạo tiến bộ

Công an tỉnh duy trì hiệu quả công tác chăm sóc y tế tại các cơ sở giam giữ, góp phần bảo đảm sức khỏe, ổn định tâm lý và tạo điều kiện để bị can, phạm nhân cải tạo tiến bộ.

Chăm sóc sức khỏe tinh thần và bảo vệ quyền trẻ em mồ côi tại Mỹ Tịnh An

Chiều 15-6, tại xã Mỹ Tịnh An, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) tỉnh Đồng Tháp tổ chức buổi nói chuyện chuyên đề 'Quyền trẻ em, các chế độ chính sách liên quan đến chăm sóc sức khỏe tinh thần, chăm sóc trẻ em mồ côi' năm 2026.

Không cần tập nặng, bệnh nhân ung thư vẫn có thể cải thiện thể trạng khi hóa trị

Đi bộ, tập yoga nhẹ hay các bài vận động đơn giản tại nhà có thể giúp bệnh nhân ung thư đang hóa trị giảm mệt mỏi, duy trì thể lực và cải thiện sức khỏe tinh thần, theo nhiều nghiên cứu mới.

Có nên tập yoga đều đặn mỗi ngày hay cần ngày nghỉ?

Nhiều người xem yoga là thói quen hàng ngày để duy trì sự dẻo dai, cân bằng và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, liệu tập luyện mỗi ngày có thực sự tốt, hay cơ thể vẫn cần những khoảng nghỉ nhất định để phục hồi và thích nghi?

Sau tuổi 40, cơ thể thay đổi ra sao và đâu là 5 việc quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày?

Sau tuổi 40, nguy cơ mắc các bệnh mạn tính và suy giảm thể chất bắt đầu tăng lên. Theo các chuyên gia, việc duy trì một số thói quen đơn giản mỗi ngày có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và giảm nhiều rủi ro sức khỏe trong tương lai.