Các chuyên gia điện máy cho biết mức tiêu thụ điện không chỉ phụ thuộc vào công suất thiết bị mà còn liên quan đến tần suất sử dụng, thói quen cắm điện 24/24 và việc bảo trì định kỳ. Dưới đây là 6 thiết bị được xem là 'thủ phạm' khiến hóa đơn điện tăng cao mà nhiều người thường bỏ qua.
Chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ khi dùng quạt điện, hiệu quả làm mát có thể tăng lên đáng kể, đồng thời còn giúp tiết kiệm điện và kéo dài tuổi thọ thiết bị.
Theo chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm gia tăng nhiều bệnh nguy hiểm như đột quỵ, sốc nhiệt... Thực tế nhiều người đã áp dụng sai lầm nhiều cách chống nóng, giải nhiệt gây ảnh hưởng sức khỏe.
Bên cạnh yếu tố di truyền, nội tiết hay môi trường sống, nhiều chuyên gia cho rằng thói quen sinh hoạt trong gia đình cũng có thể tác động không nhỏ đến sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là vùng tuyến vú.
Ở độ tuổi 18, khi nhiều người trẻ còn đang loay hoay tìm hướng đi cho mình, thì Lê Phan Khánh Đan, học lớp 12 Sử Địa Trường THPT chuyên Lê Quý Đôn đã chủ động sáng lập dự án 'Chạm xanh'. Đây là dự án hướng đến việc nâng cao nhận thức của mọi người, đặc biệt là giới trẻ về tầm quan trọng của việc xây dựng những thói quen sống tích cực, chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần, cũng như duy trì một lối sống khoa học và bền vững.
Càng trưởng thành, nhiều người càng nhận ra cuộc sống mệt mỏi không phải vì thiếu quá nhiều thứ, mà vì giữ quá nhiều điều không cần thiết. Từ việc sống để làm hài lòng người khác, suy nghĩ quá nhiều cho đến cố giữ những mối quan hệ độc hại, tất cả đều âm thầm khiến tinh thần ngày càng nặng nề và áp lực hơn theo thời gian.
Nhiều người có thói quen vừa bật điều hòa đã nhấn ngay nút làm lạnh nhanh để phòng mát tức thì. Tuy nhiên, nếu lạm dụng tính năng này sai cách, lượng điện tiêu thụ có thể tăng đáng kể mà không phải ai cũng để ý.
Một số thay đổi nhỏ trong thói quen có thể giúp kéo dài tuổi thọ pin trên iPhone và smartphone nói chung.
TP Hà Nội vừa tăng mức thu phí sử dụng lòng đường, vỉa hè để trông giữ xe với mục tiêu hạn chế phương tiện cá nhân, khuyến khích sử dụng phương tiện công cộng. Nhưng đây liệu có phải yếu tố tiên quyết để thay đổi thói quen đi lại của người dân?
Một số người có thói quen cho nhiều giấm khi ăn mì vì tin rằng cách này vừa giúp món ăn ngon hơn vừa tốt cho mạch máu.
Trước những thay đổi trong nhu cầu sinh hoạt của người trẻ, nhiều quán cà phê, cửa hàng tiện lợi ở Hà Tĩnh đang chủ động đổi mới, góp phần tạo diện mạo đô thị năng động, văn minh.
Bắc Bộ và Trung Bộ hiện đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt khiến nhu cầu sử dụng điện gia tăng mạnh. Việc tiết kiệm điện từ những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày được xác định là yếu tố then chốt, góp phần bảo vệ môi trường và sử dụng năng lượng bền vững.
Thành phố Hà Nội hiện đang đẩy mạnh quá trình chuyển đổi phương tiện công cộng thân thiện với môi trường, đồng thời tích cực tuyên truyền, vận động người dân thay đổi thói quen đi lại, hướng tới xây dựng một đô thị xanh, văn minh và hiện đại.
Mùa hè là thời điểm điều hòa hoạt động hết công suất, đặc biệt trong những ngày nắng nóng kéo dài. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa sai cách hoặc lạm dụng trong thời gian dài có thể khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khô họng, đau đầu, thậm chí làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề về hô hấp như viêm họng, viêm phế quản hay hen suyễn.
Thận có vai trò quan trọng với cơ thể, tuy nhiên chúng lại có cấu tạo khác với những bộ phận khác, khi đã bị suy giảm chức năng thì không thể hồi phục trở lại. Vì thế, để thận khỏe mạnh hãy từ bỏ thói quen xấu, nhất là những việc làm thường xuyên trong sinh hoạt hằng ngày.
Nhiều người thường uống một tách cà phê ngay sau khi ngủ dậy mà bỏ qua bữa sáng. Có một số lo ngại rằng thói quen này có thể gây hại dạ dày và ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bệnh thận mạn đang trẻ hóa nhanh chóng, khiến không ít người tuổi đôi mươi phải gắn cuộc sống với bệnh viện và máy lọc máu chỉ vì chủ quan với những dấu hiệu sớm và thói quen sống thiếu lành mạnh.
Nhiều trường học tại Hà Nội xác định văn hóa đọc sách là nội dung quan trọng trong công tác giáo dục toàn diện. Việc hình thành cho học sinh thói quen đọc sách không chỉ giúp các em tích lũy tri thức mà còn bồi đắp vốn sống, khả năng tư duy và năng lực làm chủ tương lai.
Thói quen thức đêm triền miên, lạm dụng nước tăng lực, sử dụng thuốc bừa bãi… khiến nhiều người trẻ suy thận, thậm chí phải đối mặt nguy cơ chạy thận suốt đời.
Hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng, bệnh tật. Tuy nhiên, nhiều yếu tố lối sống như không kiểm soát căng thẳng, ăn quá khuya, tập luyện quá sức… có thể làm suy yếu hệ miễn dịch.
Loại trái cây nào không nên ăn ngay sau bữa cơm khi nhiều người có thói quen ăn tráng miệng vì cho rằng duy trì thói quen đó sẽ tốt cho sức khỏe.
Nhiều người nghĩ việc ngày nào cũng lau dọn nhà cửa chỉ là thói quen thích sạch sẽ. Nhưng dưới góc nhìn đời sống và huyền học, cách một người chăm chút cho ngôi nhà của mình lại phản chiếu rất rõ nội tâm, khí chất và cả vận khí.
Dù giữ thói quen lái xe tiết kiệm, nhiều chủ xe ô tô vẫn phải chi nhiều tiền cho nhiên liệu xăng dầu vì những nguyên nhân ít ngờ tới sau đây.
Dù ăn kiêng và tập luyện đều đặn, nhiều người vẫn khó giảm cân vì duy trì thói quen thiếu lành mạnh trong tuần. Một số việc đơn giản thực hiện từ ngày chủ nhật có thể giúp kiểm soát cơn thèm ăn, tăng vận động và hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả hơn.
Ăn trái cây sau bữa cơm từ lâu được xem là thói quen lành mạnh giúp bổ sung vitamin và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp để ăn ngay sau khi no bụng.
Nhiều người hiện nay, đặc biệt là giới trẻ và trẻ em, có thói quen uống nước ngọt mỗi ngày, thậm chí dùng thay cho nước lọc vì cảm giác ngon miệng, tiện lợi và giúp giải khát nhanh.
Ở tuổi 63, bà Huang (Trung Quốc) thấy sức khỏe ngày càng suy giảm. Bởi vậy, bà quyết định thay đổi thói quen ăn uống bao gồm bổ sung một quả trứng mỗi ngày. Theo Aboluowang, 1 năm sau, khi đi bà Huang khám, bác sĩ ngạc nhiên khi thấy sức khỏe xương khớp cải thiện đáng kể.
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
Quan niệm 'trái cây tự nhiên ăn bao nhiêu cũng tốt' khiến không ít người có thói quen ăn liên tục vài quả xoài trong một lần mà không lo ngại ảnh hưởng tới sức khỏe.
Đi bộ nhẹ vài phút sau bữa ăn có thể hỗ trợ tiêu hóa, góp phần ổn định đường huyết và tăng vận động cho cơ thể. Duy trì thói quen này đều đặn còn giúp cải thiện thể lực, giảm thời gian ngồi lâu và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Để bồi đắp tri thức, định hướng thẩm mỹ, nâng cao dân trí, văn hóa đọc có vai trò quan trọng. Nhằm khơi nguồn, thúc đẩy văn hóa đọc, Chỉ thị của Ban Bí thư mới đây về hoạt động xuất bản trong tình hình mới đã đặt ra nhiều mục tiêu, nhiệm vụ và cả giải pháp.
Trang sức kim cương hay đá trắng dễ lộ tình trạng mờ đục nếu kem dưỡng tích tụ dưới đá quá lâu. Chỉ một lớp cặn mỏng cũng đủ khiến viên đá trông tối và kém lấp lánh hơn rõ rệt.
Một số thói quen sử dụng sai cách mới là yếu tố khiến điện năng tiêu thụ tăng vọt mà không phải ai cũng nhận ra.