Theo Sportskeeda, Cristiano Ronaldo hay Adama Traore có màn lột xác về thể hình so với thời điểm bắt đầu sự nghiệp thi đấu.
Một nữ cựu binh sĩ Israel đã chia sẻ thói quen tập luyện khắc nghiệt của mình để duy trì vóc dáng 'nóng bỏng' và rèn luyện khả năng thi bắn súng.
Trên trang cá nhân, nữ ca sĩ 'Đồng Xanh' đã khoe hình ảnh cô đang tập tạ bên cạnh máy chạy bộ cùng cơ thể đã dần về dáng sau sinh 7 tuần.
Hoàng Thị Duyên là vận động viên cử tạ nổi tiếng khắp các đấu trường trong nước, quốc tế. Thế nhưng, ít người biết để có được vinh quang như ngày hôm nay, cô gái người dân tộc Giáy đã phải vượt qua rất nhiều khó khăn, vất vả ngay từ ngày bé thơ.
Đô cử 37 tuổi mới trở lại tập luyện ít tháng nhưng đã chinh phục thành công mức tạ 173 kg và chỉ chịu thua người giành HCV chỉ số phụ.
Utsav Ghosh giảm cân thành công, đồng thời có thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi.
Một cô gái người Anh đã giảm cân đáng kinh ngạc sau khi từ bỏ thực phẩm chế biến để ăn chay.
Đâu chỉ có ăn và tập hùng hục, dàn người đẹp bụng múi Vbiz còn phải dùng mẹo thì mới có thể duy trì được động lực tập luyện cũng như đỡ tốn sức trong quá trình giữ gìn bụng thon.
Tristan Lee luôn phải mang theo giấy tờ tùy thân mỗi khi ra đường vì không ai tin số tuổi thật của anh.
Được mệnh danh là 'mỹ nhân đẹp nhất Philippines', Marian Rivera luôn là cái tên được hội chị em Việt quan tâm.
Alicja Brzostowska khuyên mọi người không nên lạm dụng áo nịt để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tùy thuộc vào đặc điểm nhân vật trong phim, các diễn viên sẽ có giáo trình tập luyện và dinh dưỡng khác nhau.
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.