Là một trong những 'bóng hồng' tham gia SEA Games 31, Đặng Tiểu Bình (sinh năm 2000, sống ở Hà Nội) đã có màn trình diễn đẹp mắt qua các động tác có độ khó cao và đem về 2 huy chương ở nội dung kiếm thuật nữ và thương thuật.
Người phụ nữ đã có 3 con nhưng vóc dáng thon gọn nhờ chăm tập tạ và chế độ ăn tốt cho đường ruột.
Ngoài những bức ảnh với vẻ ngoài thanh lịch, Hồ Ngọc Hà còn thường xuyên khoe khéo vòng ba hoàn hảo của mình trong bộ ảnh bikini mới.
Tạo hình của Seolhyun trong phim 'The Killer's Shopping List' gây tranh luận. Khán giả nhận xét hiện tại nữ ca sĩ không nổi bật như khi làm thần tượng.
Để có được màn trình diễn xuất sắc và những thành tích tuyệt vời, không có gì lạ khi Ronaldo phải tập luyện rất chăm chỉ, áp dụng chế độ ăn uống khoa học.
Kim Duyên vẫn đang tích cực tập luyện để chuẩn bị cho cuộc thi Miss Supranational 2022 sắp tới.
Đối với các môn võ thuật, việc quy định hạng cân là được tuân thủ theo các quy tắc chặt chẽ để đảm bảo tính công bằng khi thi đấu. Có những thời điểm, các võ sĩ đã phải siết đến cả chục cân chỉ trong một tháng.
Choo Sung Hoon được ví giống Baki Hanma. Anh là võ sĩ mang hai dòng máu Hàn - Nhật, từng thi đấu và giành danh hiệu cho cả hai đất nước.
Thay vì tập tạ nặng, Lý Giai Dĩnh ưu tiên tập cardio nhiều hơn thông qua 30 phút aerobic mỗi ngày và chú trọng chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa. Nhờ vậy cô giảm 7 kg trong hai tháng.
Dù đã 53 tuổi nhưng người phụ nữ vẫn giữ được thân hình săn chắc, gương mặt trẻ trung như thiếu nữ. Dĩ nhiên, để làm được điều này, bà cũng có những bí quyết riêng.
Ở tuổi 37, Ronaldo vẫn duy trì được nền tảng thể lực đáng ngưỡng mộ để cùng tuyển Bồ Đào Nha góp mặt tại VCK World Cup 2022.
Bà xã Camila Angelo của tiền đạo có biệt danh 'Người khổng lồ xanh' Hulk vẫn giữ thói quen tập gym dù cho lúc này bụng bầu đang vượt qua mặt và ngày sinh cận kề.
Bóng đá thế giới có những ngôi sao ngày đầu gầy nhom nhưng sau đó cải thiện bằng cách ăn uống, tập luyện cần mẫn. Dưới đây là những mẫu cầu thủ đáng để học hỏi.
Kate Winslet là một nữ diễn viên kiêm người mẫu rất nổi tiếng sau thành công của tác phẩm điện ảnh kinh điển Titanic.