Những ngày mưa rả rích tháng 9, tôi có cơ hội được trải nghiệm buổi workshop 'Chậm để chạm' với phương pháp trị liệu, chữa lành thân - tâm - trí bằng thanh âm. Phương pháp này còn được gọi là thiền chuông (thiền âm thanh) nhằm tạo ra những sóng âm thanh với nhiều tần số khác nhau, tác động đến thể chất và tâm trí của con người.
Rối loạn lo âu ngày càng phổ biến do căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống. Nhiều người loay hoay tìm kiếm các biện pháp làm giảm triệu chứng mà chưa biết được lợi ích của thiền hỗ trị rất tốt điều trị tình trạng này.
Dù kim ngạch xuất khẩu hàng hóa Việt Nam sang nhiều thị trường trong đó có thị trường các nước thuộc khối Hiệp định Đối tác toàn diện và tiến bộ xuyên Thái Bình Dương (CPTPP) đã tăng trưởng ấn tượng song chủ yếu mới chỉ là hàng xuất thô. Do đó, thương hiệu hàng Việt chưa xuất hiện nhiều trong các siêu thị hay trong tâm trí người tiêu dùng.
Nhanh chóng lấy lại sắc vóc và sức khỏe sau sinh là lợi ích mà các mẹ bỉm Vbiz này có được nhờ chăm chỉ tập yoga.
Trà My, bà mẹ trẻ hóa nhờ bộ môn yoga thần thánh sau nhiều năm theo đuổi.
Ngôi nhà theo phong cách tối giản (minimalism) mang lại cảm giác gọn gàng, giúp tâm trí thoải mái và dễ dàng vệ sinh.
Chia sẻ mọi thứ với vợ/chồng của bạn là điều cần thiết để có được sự thân mật và gần gũi, nhưng sự riêng tư trong mối quan hệ cũng rất quan trọng.
Ngày 21/9, Đoàn khảo sát của Bộ Tư pháp tiến hành khảo sát, đánh giá tình hình thực tiễn thi hành pháp luật về trợ giúp xã hội và phục hồi chức năng cho người tâm thần, trẻ em tự kỷ và người rối nhiễu tâm trí tại Sở Lao động – Thương binh và Xã hội (LĐTB&XH) tỉnh Lạng Sơn.
Nếu bạn đang đối mặt với cú sốc tinh thần, rơi vào trạng thái suy sụp kéo dài, hãy tham khảo lời khuyên dưới đây để giúp mình tiến về phía trước.
Nuôi con tốn rất nhiều tiền nhưng tiền không phải là tất cả. Để rèn luyện con trở thành người ưu tú đòi hỏi cha mẹ phải đầu tư cả công sức và tâm trí.
Thứ Bảy (16/9) đánh dấu một năm kể từ khi Mahsa Amini thiệt mạng, làm dấy lên các cuộc biểu tình trên khắp Iran và dẫn đến một chuỗi các sự kiện đáng tiếc. Những ảnh hưởng của nó vẫn còn in sâu trong tâm trí người Iran.
Đối với Muhammad Al-Awkali, khoảnh khắc đối mặt dòng nước lũ khi vỡ đập ở Libya sẽ mãi khắc sâu trong tâm trí anh.
Hành trình luyện tập tâm - thân - trí một cách toàn diện và tích cực giúp mỗi cá nhân 'sống' hạnh phúc hơn khi nhận biết khoảnh khắc hiện tại, khi đối diện với chính mình và người khác bằng sự tử tế và lòng yêu thương...
Nhanh chóng lấy lại sắc vóc và sức khỏe sau sinh là lợi ích mà các mẹ bỉm Vbiz này có được nhờ chăm chỉ tập yoga.
Tinh thần của bạn giống như một căn nhà. Làm sao để những bộn bề thường nhật được dọn dẹp gọn gàng. Tâm trí tối giản cũng cần được sắp xếp. Gọn rồi thì sẽ đạt hiệu quả cao hơn. S. J. Scott cùng Barrie Davenport tin vậy và tôi cũng tin vậy.
Ký ức về đám cháy với cột khói toàn mùi xăng và cao su vẫn đọng lại nguyên vẹn trong tâm trí của người phụ nữ. Cô đã tận mắt chứng kiến tòa chung cư ở phố Khương Hạ bị bao phủ trong ngọn lửa.
Ký ức về đám cháy với cột khói toàn mùi xăng và cao su vẫn đọng lại nguyên vẹn trong tâm trí của người phụ nữ. Cô đã tận mắt chứng kiến tòa chung cư ở phố Khương Hạ bị bao phủ trong ngọn lửa.
Trong bộn bề của cuộc sống hôm nay, những mất mát và bất an bủa vây người thành thị, vẫn còn một mùi hương có thể khiến tâm trí chúng ta dịu dàng trở lại, bình tĩnh hơn. Hương cốm mùa thu, hương lúa non được nâng niu trên tay người trẻ khởi nghiệp bằng nghề truyền thống như Vũ Thị Phúc là câu chuyện ai cũng cảm kích.
Đã 4 năm kể từ ngày chúng ta nói lời tạm biệt với Sulli nhưng cô nàng vẫn luôn hiện hữu trong tâm trí người hâm mộ với một nhan sắc ngọt ngào không thể nào lãng quên.
Hội thi cán bộ Hội Phụ nữ giỏi lần thứ 3-2023 do Binh đoàn 15 tổ chức đã kết thúc, nhưng dư âm vẫn còn đọng lại trong tâm trí nhiều người. Những phần thi mà các thí sinh thể hiện đã cho thấy tài năng, trí tuệ, khả năng tuyên truyền, vận động quần chúng của chị em phụ nữ 'hai giỏi' ở Binh đoàn.
Khi ngồi thiền, có ba điều chúng ta cần lưu ý: 1- Hơi thở: khiến cho nó trở thành đối tượng của tâm. 2- Chánh niệm: nghĩ về thuật ngữ thiền bud - với hơi thở vào và dho - với hơi thở ra. 3- Tâm: giữ tâm cả bằng hơi thở và bằng Buddho.
Phải làm sao để tâm trí không bị nhấn chìm khi lịch làm việc hàng ngày dày đặc, email và tin nhắn luôn nhảy ting ting, đầu óc thì không ngừng quay cuồng và suy nghĩ quá mức?
Gần đến Tết Trung thu, nhiều bạn trẻ đã rục rịch tự làm bánh tại nhà với nhiều mẫu tiểu họa đặc sắc để gửi tặng bạn bè và người thân hay đơn giản là để 'chữa lành', thư giãn tâm trí.
Lo lắng, bất an quá mức sẽ khiến nhịp tim đập loạn nhịp. Nếu tình trạng này kéo dài, không được kiểm soát có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Do đó, dù cho chỉ là những lo lắng, bất an thường nhật, bạn cũng nên đẩy lùi nhanh chóng bằng những kỹ thuật, biện pháp đơn giản tại nhà.
Thực hiện yoga dưới nước là môi trường lý tưởng giúp cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh của cơ xương khớp, thư giãn tâm trí do độ nổi và lực cản mà nước mang lại.
Nội dung (content) mô tả sản phẩm không chỉ đơn thuần là cung cấp thông tin, mà còn là ấn tượng đầu tiên, tạo ra sự kết nối giữa sản phẩm và người tiêu dùng. Khi người tiêu dùng đọc phần mô tả sản phẩm và cảm thấy thích thú, họ sẽ có xu hướng đưa ra quyết định mua sắm nhanh hơn.