Không cần thuốc, chỉ cần ăn loại trái cây này mỗi ngày cũng đủ làm điều bất ngờ với sức khỏe

Bạn có thể sẽ bất ngờ khi biết rằng, loại trái cây nhỏ bé, quen thuộc này lại được các chuyên gia gọi là 'siêu thực phẩm cho đường ruột'. Ăn hai quả mỗi ngày, đều đặn thôi, nhưng hiệu quả thì đủ khiến bạn phải suy nghĩ lại về khẩu phần ăn hiện tại.

Lạc Sơn tiêu hủy gần 12 tấn lợn mắc dịch tả lợn châu Phi

Ngày 13/7, Chủ tịch UBND xã Lạc Sơn Bùi Văn Khánh cùng Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch đã kiểm tra thực tế công tác phòng, chống dịch tả lợn châu Phi trên địa bàn xã.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày có 6 lợi ích vàng cho sức khỏe

Việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày rất quan trọng cho sức khỏe, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và duy trì các chức năng cơ bản.

Loại rau mùa hè mọc dại đầy ở làng quê Việt, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ

Mùa hè ăn rau càng cua giúp làm mát cơ thể, giảm bớt táo bón, đi tiêu dễ dàng, người khỏe, tim bớt hồi hộp, có thể vì rau này có tính nhuận tràng và giàu vitamin C, kali.

5 lý do nên thêm mận tươi và mận khô vào chế độ ăn hàng ngày

Quả mận tươi và mận khô không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.

Đừng chỉ xào với trứng: Cặp đôi hoàn hảo với cà chua là món này, vừa ngon rẻ, vừa tốt cho tim mạch, tiêu hóa!

Cà chua hầm khoai tây là món chay thần kỳ giúp ăn ngon, dáng đẹp, không còn lo táo bón mùa hè.

9 lý do nên ăn dưa chuột thường xuyên hơn

Dưa chuột không chỉ là một thực phẩm mát, ngon miệng, cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...

Những cơn đau bụng bất thường, tiết lộ bạn đang gặp phải vấn đề sức khỏe gì?

Nếu bạn bị đau nhẹ ở vùng bụng, thì có thể là do một trong những bệnh phổ biến gây ra.

Cơ thể ra sao nếu ăn bữa sáng thiếu chất xơ?

Có nhiều món ăn khi thưởng thức vào bữa sáng dễ gây táo bón và rối loạn đường ruột.

Quả hồng xiêm có tác dụng gì?

Hồng xiêm không chỉ ngon ngọt dễ ăn mà còn giàu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và chống oxy hóa hiệu quả cho cơ thể.

Lợi ích bất ngờ từ rau diếp cá

Rau diếp cá – loại rau dân dã tưởng chỉ để ăn sống, ai ngờ lại là 'thần dược' tự nhiên giúp kháng khuẩn, diệt ký sinh trùng, ngừa ung thư và đặc biệt hiệu quả với người mắc bệnh trĩ.

Những bài thuốc từ rau diếp cá

Diếp cá không chỉ là loại rau sống dân dã mà còn được xem như 'thần dược' trong y học cổ truyền, giúp chữa trĩ, táo bón, sỏi thận, làm đẹp da và nhiều bệnh khác.

Sán dây dài 3 mét trong ruột người đàn ông do thói quen nhiều người mắc

Gần một năm nay, anh A.T. (30 tuổi, quê Phú Thọ) thường xuyên bị đau bụng, táo bón và són phân khi đi vệ sinh. Anh nghĩ mình chỉ bị rối loạn tiêu hóa thông thường nên chủ quan không đi khám.

6 lợi ích sức khỏe của quả mận khô, ai cũng nên biết

Mận khô có giá trị dinh dưỡng và nhiều lợi ích sức khỏe không nên bỏ qua.

Men vi sinh AZ48 và Nano Curcumin Xạ Đen có dấu hiệu 'thổi phồng' công dụng

Hai sản phẩm của thương hiệu Nutriaz quảng cáo với những công dụng vượt xa thực tế, có dấu hiệu thổi phồng, gây hiểu nhầm.

Người phụ nữ 64 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư đại tràng di căn phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ bị ung thư đại tràng di căn phổi có dấu hiệu bị táo bón liên tục trong khoảng 3 tháng, trước khi phát hiện bệnh.

Hai món ăn sáng quen thuộc có thể khiến đường ruột bị rối loạn

Hai món ăn sáng quen thuộc có thể gây rối loạn đường ruột nếu sử dụng không đúng cách.

Chuyên gia cảnh báo những công việc khiến đàn ông dễ bị trĩ

Ngồi nhiều, đứng lâu, nâng nặng… là những yếu tố trong công việc thường ngày khiến không ít nam giới mắc bệnh trĩ.

Đi vệ sinh vào buổi sáng: Những dấu hiệu cảnh báo bất thường nên biết

Buổi sáng là thời điểm quan trọng để cơ thể 'khởi động' sau một đêm nghỉ ngơi. Một trong những hoạt động sinh lý cần thiết nhất chính là việc đi vệ sinh, đặc biệt là đại tiện.

Cách để hạn chế bệnh trĩ phát triển

Trĩ là một bệnh lý liên quan đến biến đổi cấu trúc bình thường của ống hậu môn. Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng, với tỷ lệ bệnh nhân chiếm khoảng 20 - 45% dân số.

4 bài thuốc trị rối loạn tiêu hóa mùa hè

Chứng rối loạn tiêu hóa thường hay gặp với các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón… làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc.

Cách làm giấm thanh long đỏ giúp đẹp da, ngừa táo bón

Giấm thanh long đỏ không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón mà còn hỗ trợ làm đẹp da, dễ làm tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên và an toàn.

Điều cần làm khi bị trĩ

Ngoài sử dụng thuốc điều trị, dưới đây là một số lưu ý bạn nên làm tại nhà khi bị trĩ để cải thiện tình trạng, giảm triệu chứng nhanh.

Cả gia đình bị đen ruột, bác sĩ phát hiện thói quen bất ổn

TRUNG QUỐC - Tình trạng đen ruột cho thấy các bệnh nhân bị tổn thương đường tiêu hóa do lạm dụng thuốc nhuận tràng.

Những người hay táo bón nên học mẹo tạo phản xạ buổi sáng này

Các chuyên gia hướng dẫn bạn cách sử dụng 'phản xạ dạ dày - đại tràng' vào buổi sáng để cải thiện tình trạng táo bón.

Rau rẻ tiền bán đầy chợ nhưng giúp lợi tiểu, giảm phù, làm đẹp da từ bên trong – Nhiều người vô tình bỏ qua

Chỉ với vài nghìn đồng một mớ, rau mồng tơi – loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt – tưởng chừng bình thường nhưng lại ẩn chứa những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Cách làm giấm thanh long đỏ đánh bay táo bón, làm đẹp da

Học cách làm giấm thanh long đỏ, bạn sẽ có thêm một trợ thủ đắc lực trong việc chăm sóc sức khỏe, cụ thể là hỗ trợ tiêu hóa và giữ gìn vóc dáng, làn da.

7 'phần thưởng' sức khỏe khi uống nước ấm vào buổi sáng

Bạn cần uống nước ấm vào buổi sáng, vì chất bẩn do các cơ quan để lại vào ban đêm cần được thải ra ngoài.

Ăn lạc có tốt cho tim mạch?

Nhiều người chỉ biết rằng hạt lạc là món ăn vặt ngon miệng mà không biết rằng loại hạt nhỏ bé này lại mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

BTV Quang Minh, Vân Hugo kêu oan, netizen phản ứng sao?

Mặc dù đã lên tiếng 'kêu oan' liên quan việc quảng cáo sữa giả, BTV Quang Minh và Vân Hugo vẫn không thể xoa dịu sự phẫn nộ từ dư luận.

Cách uống sắt, canxi và DHA cho bà bầu để hấp thụ hiệu quả theo lời khuyên chuyên gia

Hướng dẫn chi tiết cách uống sắt, canxi và DHA cho bà bầu, từ cơ chế hấp thụ đến các mẹo thực tế, phù hợp cho cả người mới bắt đầu tìm hiểu lẫn những ai muốn tối ưu hóa chế độ dinh dưỡng khi mang thai.

Rau mồng tơi gần gũi và nhiều lợi ích

Canh mồng tơi là món ăn thanh mát, bổ dưỡng và rất thích hợp để thưởng thức trong những ngày nắng nóng. Rau mồng tơi có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như canh, luộc, xào. Với những lợi ích cho sức khỏe, bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn của gia đình mình.

Đau bụng, ăn kém không ngờ ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng là bệnh lý ai cũng có thể mắc. Vì vậy, khi có dấu hiệu như đại tiện rối loạn, táo bón, đi ngoài ra máu, sụt cân... cần đi khám sớm.