2 loại rau mọc hoang dại đầy ở Việt Nam được người Nhật gọi là rau trường thọ
Đu đủ có rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin C, chất xơ, kali và các chất chống oxy hóa. Do đó, bạn nên thêm đu đủ vào chế độ ăn uống buổi sáng để tăng cường sức khỏe.
La hán là loại quả quen thuộc với nhiều người, có mặt trong nhiều loại đồ uống, vậy quả la hán có tác dụng gì?
Rất nhiều người xem nhẹ việc khó tiêu, táo bón kéo dài mà không biết rằng phía sau có thể là nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Nhức đầu, da khô, hôi miệng,... là những dấu hiệu cơ thể mất nước. Cơ thể thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động của các cơ quan.
Bánh mì là loại đồ ăn tiện dụng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên với một số người nếu thường xuyên ăn bánh mì sẽ không tốt cho sức khỏe.
Vào những ngày hè nóng bức, bạn có thể sử dụng rau ngót để điều chế thành các món ăn/bài thuốc từ rau ngót để phòng bệnh cho cả gia đình.
Thói quen này được xem như là bài tập nhẹ mang lại nhiều lợi ích đối với cơ thể.
Dùng lá lộc mại để điều trị bệnh táo bón, cụ bà 70 tuổi ở Nghệ An bị ngộ độc phải nhập viện cấp cứu.
Ổi là một loại trái cây nhiều người thích ăn, ổi còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, có một số người không nên ăn ổi vì có thể làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây nguy hiểm cho tính mạng.
Nhiều người không thích rau đay bởi đặc trưng có rớt khi nấu canh, tuy nhiên rau đay lại có rất nhiều tác dụng tốt với cơ thể.
Nước là thành phần thiết yếu trong cơ thể mỗi người, có vai trò quan trọng trong duy trì sự sống và bảo vệ sức khỏe của mọi người.
Nhiều chị em phụ nữ ra sức giảm cân, song dù thử nhiều cách khác nhau nhưng ít người thành công. Kết hợp gừng với thứ này được coi là 'thần dược giảm cân tự nhiên', bạn có thể thử.
Chà là khô là món ăn vặt hấp dẫn với nhiều người, vậy quả chà là khô có tác dụng gì?
Dưới đây là những tác hại của rau mồng tơi bạn cần lưu ý.
Rau đay rất quen thuộc trong bữa cơm của người Việt và có công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, do đặc trưng có nhớt khi nấu canh nên một số người không thích ăn loại rau này.
Nhiều người săn lùng mua măng cụt xanh đã gọt vỏ về làm gỏi cùng thịt gà. Măng cụt có giá trị dinh dưỡng ra sao, cần lưu ý gì khi sử dụng?
Bánh mì là thực phẩm được nhiều người yêu thích, đặc biệt là dùng vào bữa sáng, tuy nhiên có những người được khuyến cáo không nên ăn bánh mì.
Rau má có vị đắng, tính hàn, không chỉ thích hợp để thanh nhiệt, giải độc mà còn hiệu quả trong điều trị táo bón, đau bụng hay đau lưng.
Đu đủ chín là loại quả bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên ít người biết đến những tác dụng phụ đáng sợ của đu đủ chín.
Dùng cây lộc mại không đúng cách có thể gây ra tình trạng ngộ độc, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng nếu như không xử lý kịp thời.
Theo chuyên gia, bệnh nhân đái tháo đường, người bị táo bón, mắc bệnh dạ dày, nên hạn chế ăn ổi, không được dùng nước ép ổi uống hàng ngày