Khoai sọ không chỉ ăn ngon còn là vị thuốc

Khoai sọ là thực phẩm lành tính giúp nhuận tràng, chống táo bón. Ngoài ra, khoai sọ còn có một công dụng đặc biệt là khả năng tán khối kết (giảm sưng đau) hoạt huyết, tiêu viêm.

Cải thiện chứng táo bón bằng những thay đổi đơn giản

Đa số trong chúng ta từng bị táo bón, nhiều người mắc bệnh này khá thường xuyên. Những người hay bị táo bón nên thực hiện một số thay đổi đơn giản để giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Bất ngờ công dụng của cá khoai, để chọn cá khoai ngon, không 'tẩm hóa chất' cần biết điều này

Cá khoai rất tốt với người gầy nóng, huyết hư, vị nhiệt miệng khô khát, táo bón, ho khan, đái tháo đường,…

Loại rau có tên lạ được ví là 'thần dược', xưa mọc đầy đường chả ai thèm hái, giờ là đặc sản bán 200.000 đồng/kg

Rau chút chít là loại cây dại mọc hoang vô cùng phổ biến ở nước ta. Xưa kia chúng mọc đầy đường người dân không ai thèm hái, bỗng vài năm trở lại đây trở nên 'hot hòn họt' với mức giá còn đắt hơn cả thịt lợn.

4 thói quen gây hại tuyến tiền liệt, 90% nam giới văn phòng mắc điều này

Bệnh tuyến tiền liệt là vấn đề đáng lo ngại của nam giới ở độ tuổi trung niên và cao tuổi, một số thói quen xấu trong cuộc sống có thể gây tổn hại đến bộ phận này.

Ăn ngô hàng ngày có tốt không, ai không nên ăn?

Ngô luộc là món ăn vặt hoặc ăn sáng được nhiều người lựa chọn vì sự tiện lợi và chất dinh dưỡng, nhưng có nên ăn ngô luộc hàng ngày không là thắc mắc của rất nhiều người.

4 loại trái cây nên ăn khi bụng khó chịu

Theo các chuyên gia về sức khỏe, 4 loại trái cây này vừa thơm ngon giúp cải thiện và ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa cực kỳ hiệu quả.

Bị táo bón có nên uống cà phê?

Với những người bị táo bón thường xuyên, việc ăn uống rất quan trọng. Cà phê là một thức uống phổ biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy cà phê có tốt cho người bị táo bón không?

Sáng dậy phụ nữ có 3 biểu hiện này là đang béo lên mà không biết

Kiểm soát cân nặng luôn là 1 trong những mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Muốn biết mình có đang béo lên hay không, buổi sáng ngủ dậy là thời điểm tự kiểm tra tốt nhất.

Món ngon từ khoai sọ tốt cho sức khỏe

Khoai sọ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn giàu dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, chống táo bón. Ngoài ra, khoai sọ còn có một công dụng đặc biệt là khả năng giảm sưng đau, hoạt huyết và tiêu viêm.

Thực phẩm trong bếp tăng miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Nhiều nguyên liệu tự nhiên quen thuộc trong căn bếp có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe con người, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa.

Tác dụng ít người biết của hạt mít

Hạt mít - món ăn khoái khẩu trong tuổi thơ của nhiều người không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn nhiều tác dụng với sức khỏe.

Ăn ngô thường xuyên có lợi ích gì?

Ngô là thực phẩm quen thuộc rất tốt cho sức khỏe, vậy ăn ngô thường xuyên có lợi ích gì?

Ăn rau bí có tốt cho sức khỏe?

Rau bí là loại rau quen thuộc trên mâm cơm của mỗi gia đình, nhưng ăn rau bí bạn sẽ nhận được những lợi ích gì thì không phải ai cũng biết.

Bị táo bón nên ăn 5 thực phẩm này để cải thiện tiêu hóa

Táo bón là một hiện tượng khá phổ biến, có thể là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, tác dụng phụ của thuốc hoặc chỉ là quá trình lão hóa tự nhiên. Một số loại thực phẩm dưới đây chứa chất xơ và một số hoạt chất giúp tăng cường nhu động ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón.

3 bất thường cho thấy cơ thể cần thải độc kịp thời, nên ăn 4 thứ

Khi cơ thể tích tụ nhiều độc tố mà không được thải độc kịp thời có thể dẫn tới tổn thương, mắc bệnh.

Ăn khoai lang hàng ngày có tăng đường huyết?

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc tốt cho sức khỏe, nhưng ăn khoai lang hàng ngày có gây tăng đường huyết không là thắc mắc của nhiều người.

Nhận biết ung thư đại tràng từ bất thường khi đại tiện

Nhiều bệnh nhân đến thăm khám do bất thường khi đại tiện và phát hiện mắc ung thư đại tràng. Một số dấu hiệu bất thường cảnh báo ung thư đại tràng gồm: đau bụng, đi ngoài ra máu, táo bón kéo dài...

Viêm đại tràng mạn tính dễ nhầm với bệnh gì?

Viêm đại tràng mạn tính là một bệnh lý tiêu hóa rất thường gặp, đặc biệt ở những nước đang phát triển. Ở nước ta, có khoảng 20% dân số bị viêm đại tràng mạn tính và có xu hướng gia tăng.

Những thực phẩm tốt nhất giúp chàng đánh bay chứng đầy bụng

Từ táo đến đại hoàng, đây là một số phương pháp chữa đầy hơi ngon miệng được yêu thích của chúng tôi

Táo bón kéo dài đi khám bàng hoàng phát hiện ung thư đại tràng

Phó giáo sư Phạm Cẩm Phương - Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) cho biết, trung tâm vừa tiếp nhận nam bệnh nhân bị ung thư đại tràng, triệu chứng là táo bón.