Căng thẳng thần kinh (stress) đang ngày trở thành nỗi ám ảnh không loại trừ một ai trong cuộc sống hiện đại. Hệ quả là tạo ra những gánh nặng cho xã hội và cho chính bản thân người bệnh, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc. Vậy làm thế nào để ứng phó với stress trong cuộc sống?
Dù đang là Trưởng bộ phận Kế hoạch sản xuất của một công ty lớn tại TPHCM nhưng chị Ðinh Lý Ðoan Thục (Dran, Đơn Dương, Lâm Đồng) không cảm thấy hạnh phúc với nghề. Ở tuổi 36, chị đã quyết định thay đổi cuộc sống bằng cách về quê khởi nghiệp với những sản phẩm thủ công nghệ thuật macrame.
Lương Lê nói với Zing.vn hiện cô bị stress, phải truyền nước vì bị dân mạng ném đá sau màn hôn bạn diễn trong chương trình 'Ngôi sao tình yêu'.
Những thói quen xấu như bỏ bữa, lười uống nước, thiếu ngủ... tưởng chừng như đơn giản nhưng nó có thể gây béo bụng và tăng cân mất kiểm soát.
Bị xích, bị đánh đập, bị bỏ đói và sống trong điều kiện chật hẹp để mua vui cho du khách là hoàn cảnh thường thấy của những con voi trong các vườn thú Thái Lan.
Yếu sinh lý không phải bệnh lý quá nguy hiểm nhưng có thể mang lại nguy cơ biến chứng cho người bệnh, ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của nam giới.
Đằng sau các màn trình diễn 'bùng nổ' là những chấn thương ảnh hưởng tới cả thể chất và tinh thần của 7 chàng trai.
BS CKI Đỗ Thị Phương Nhung khẳng định, hiện nay có nhiều phương pháp điều trị nám nhưng nếu chỉ dùng đơn độc một phương pháp nhất định để điều trị hiệu quả thì chưa có phương pháp nào được ghi nhận.
Vì khóc ở trên cơ quan hay ngoài đường chỉ khiến bạn trông xấu đi thôi. Mà bạn biết đấy, trông xấu xí sẽ khiến bạn stress, mà stress nhiều thì lại tăng cân.
Sau 4 năm giấu kín con trai, vợ chồng nữ ca sĩ Thu Minh vừa công khai bức ảnh cận mặt quý tử khiến người hâm mộ vô cùng thích thú.
Tim khẳng định không có bạn gái và chưa từng đi chơi riêng với ai. 'Nó được thêu dệt từ bộ não đạo diễn của mấy bà tám nào đó làm tôi thật sự quá stress', anh viết.
Trong xã hội hiện đại ngày nay, stress là căn bệnh khá phổ biến bắt nguồn từ những lo nghĩ, áp lực về công việc, gia đình, sức khỏe, tài chính… Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, khoảng 15% mắc các rối loạn tâm thần phổ biến liên quan tới stress. Đáng nói hơn, stress đang trở thành 'kẻ giết người thầm lặng' và là vấn nạn chung của con người hiện đại.
Từ nhiều năm nay, du học là tiêu chí của không ít phụ huynh Việt có điều kiện. Họ cho rằng, chỉ có du học mới nên người, mới thể hiện đẳng cấp gia đình…
Những thói quen xấu như bỏ bữa, lười uống nước, thiếu ngủ... tưởng chừng như đơn giản nhưng nó có thể gây béo bụng và tăng cân mất kiểm soát.
Thiếu ngủ là tình trạng chung của người Việt khi 2/5 số người tham gia khảo sát (37%) cho biết họ đang bị thiếu ngủ. Thậm chí, nhiều người bị khó ngủ ngay cả trong kỳ nghỉ.