Sữa chua là một lựa chọn tốt giúp bổ sung dinh dưỡng và làm dịu cơn khó chịu cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản. Tuy nhiên người bệnh cần biết chọn loại sữa chua và ăn đúng cách.
Sức khỏe của trẻ em là nền tảng cho sự phát triển toàn diện và dinh dưỡng đóng vai trò cốt lõi. Để giúp bé yêu lớn lên khỏe mạnh, thông minh, việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, tốt cho trẻ vô cùng quan trọng.
Không dung nạp lactose không có nghĩa là bạn phải lo lắng về việc thiếu canxi, loãng xương.
Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho cơ thể mà còn là nền tảng cho một hàm răng chắc khỏe và nụ cười rạng rỡ.
Với niềm đam mê lịch sử dân tộc và trái tim nhiệt huyết vì cộng đồng, Huỳnh Hoàng Bảo (2003, quê Bạc Liêu), ngành Công nghệ Thực phẩm, trường ĐH Cần Thơ không chỉ xuất sắc trong học tập, nghiên cứu khoa học mà còn ghi dấu ấn đậm nét qua các dự án khởi nghiệp ý nghĩa và hoạt động tình nguyện sôi nổi.
Canxi là khoáng chất mà cơ thể cần cho xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ tim, chức năng cơ và dây thần kinh. Đây là khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể và chủ yếu được lưu trữ trong xương và răng...
Chuối được biết đến với hàm lượng kali cao, rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, cơ, não và thận. Ngoài chuối, nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng này.
Nếu bạn muốn biết công thức làm sữa chua sầu riêng dẻo mịn thơm ngon thì hãy theo dõi bài viết sau đây với cách thực hiện rất đơn giản nhé!
Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn nổi tiếng, có thể hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột nhưng còn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu lợi khuẩn hơn sữa chua.
Lãnh đạo Đội Quản lý thị trường số 13 xác nhận đã xử phạt siêu thị đồ ăn vặt có nhãn mác nước ngoài trên phố Mạc Thái Tông và sẽ tiếp tục giám sát siêu thị này.
UBND huyện Ba Vì cho biết, thực hiện Chương trình mỗi xã một sản phẩm (OCOP) năm 2025, huyện đã đánh giá, phân hạng được 32 sản phẩm.
Ngoài chế độ dinh dưỡng thì người mắc Covid-19 cần phải thay đổi nhiều thói quen lành mạnh để giúp cơ thể nhanh chóng trở lại bình thường như thường xuyên vận động, vệ sinh thân thể và các vận dụng xung quanh, kiểm tra thân nhiệt thường xuyên, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn...
Huyết áp cao (tăng huyết áp) âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Do đó kiểm soát huyết áp là chìa khóa để phòng ngừa bệnh và các biến chứng liên quan. Một trong những cách tốt nhất là thực hiện việc ăn uống lành mạnh.
Trong không khí ấm áp của Tháng Công nhân năm 2025, nhiều doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh Thái Nguyên đã tổ chức chương trình 'Bữa cơm công đoàn' nhằm tri ân sự nỗ lực, cố gắng của người lao động. Qua đó tạo dựng môi trường làm việc thân thiện, gắn bó giữa công nhân, Công đoàn và doanh nghiệp.
Quá trình phục hồi sau sinh mổ có thể cần thời gian, nhưng ăn các loại thực phẩm phù hợp, có thể giúp vết mổ mau lành hơn…
Thổ Nhĩ Kỳ nổi tiếng với một loại thức uống rất sảng khoái, tuy nhiên, một số người vẫn chưa biết đến loại giải khát mùa hè đặc biệt này.
Loại quả này rất giàu chất xơ và nước, giúp làm sạch đường ruột, ngăn ngừa táo bón.
Giảm mỡ bụng không nhất thiết phải nhịn ăn hay theo đuổi chế độ kiêng khem quá nghiêm ngặt.
Chạy bộ cần năng lượng tốt từ thực phẩm. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy bộ...
Bữa sáng lành mạnh nên tập trung vào các loại thực phẩm ổn định lượng đường trong máu và cung cấp năng lượng bền vững... giúp giảm cân.
Tại bộ tộc Bodi ở Ethiopia, nam giới có 'bụng bia' càng to được xem là càng hấp dẫn và nhận được sự tôn trọng của toàn bộ mọi người.
Các chất dinh dưỡng mà chúng ta đưa vào cơ thể không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất mà giúp cải thiện tâm trạng một cách đáng kể.
Lợi khuẩn (probiotic) đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tiêu hóa. Những vi sinh vật có lợi này có thể giúp điều trị nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm hội chứng ruột kích thích, bệnh viêm ruột và tiêu chảy…
Hầu hết mọi người đều có quỹ thời gian eo hẹp vào buổi sáng nên dễ ăn uống qua loa hoặc chuẩn bị bữa sáng nhanh gọn, dẫn đến thiếu hụt vitamin.
Ai rồi cũng sẽ có lúc bị thần xui rủi 'ghé thăm', nhưng nếu bạn nghĩ mình xui lắm rồi thì loạt ảnh này sẽ chứng minh có người đen hơn bạn nhiều!
Nhiều thực phẩm được gắn mác 'lành mạnh' thường khiến bạn yên tâm thưởng thức mà không lo nghĩ về cân nặng. Thế nhưng, nếu không để ý đến thành phần và khẩu phần, những thực phẩm này có thể âm thầm góp phần gây tăng cân ngoài ý muốn...
Tình trạng móng tay không chỉ đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn là 'chiếc gương' phản ánh sức khỏe tổng thể.
Vị thanh mát của ly sữa chua đánh đá post lên mạng hôm ấy giờ chỉ còn trong mường tượng, nhưng dư vị chua ít, chát nhiều còn đọng lại và phảng phất gần xa ở Hà Tĩnh.
Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp.
Khi nói đến việc nâng cao hệ miễn dịch, chúng ta thường nghĩ ngay đến những loại trái cây giàu vitamin C. Một trong những loại quả không thể bỏ qua trong danh sách này chính là quả kiwi.
Hưởng ứng Tháng Công nhân năm 2025, ngày 10-5, tại Sở Xây dựng, Công đoàn Khối UBND tỉnh (trực thuộc Liên đoàn Lao động tỉnh) tổ chức chương trình tặng quà, tư vấn sức khỏe cho cán bộ, công chức, viên chức, người lao động của các đơn vị trong Khối.
Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam và Công ty TNHH Zott Việt Nam đã khởi động dự án gây Quỹ dinh dưỡng 'Zott - Cùng bé lớn khôn năm 2025'. Chương trình dự kiến trao tặng 160 nghìn hũ sản phẩm dinh dưỡng tới trẻ em có hoàn cảnh khó khăn.
Ngày 9-5, Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam đã phối hợp với Công ty TNHH Zott Việt Nam (Zott Việt Nam) tổ chức chương trình 'Zott hành trình nụ cười - Nụ cười cho em', trao tặng 2.400 hũ váng sữa và sữa chua cho trẻ em khó khăn đang học tập, sinh hoạt tại Làng Hy vọng (Đà Nẵng).
Ngày 9-5 tại TP Đà Nẵng, Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam (Quỹ BTTEVN) phối hợp với Công ty TNHH Zott Việt Nam (Zott Việt Nam) tổ chức chương trình 'Zott hành trình nụ cười - Nụ cười cho em', trao tặng 2.400 hũ váng sữa Monte và sữa chua Montinis cho các trẻ em khó khăn đang học tập, sinh hoạt tại Làng Hy vọng (Trung tâm Nuôi dạy trẻ em khó khăn thành phố Đà Nẵng), phường Thanh Khê, quận Ngũ Hành Sơn. Đây là chương trình đầu tiên khởi động dự án gây Quỹ dinh dưỡng 'Zott - Cùng bé lớn khôn năm 2025'.