Làm gì để ổn định tài chính, tránh vỡ nợ trong năm 2026 khi các chuyên gia cảnh báo, giai đoạn tới sẽ là cuộc đua khốc liệt về sức bền tài chính.
Vận động viên Phạm Tiến Sản (Bắc Ninh) vừa xuất sắc giành Huy chương Vàng tại Cúp Triathlon châu Á năm 2026.
Ngày 15/5, Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) tổ chức lễ công bố báo cáo kinh tế tư nhân Việt Nam và chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh năm 2025 (PCI 2025).
Báo cáo của VCCI cho thấy khu vực tư nhân đang nỗ lực phục hồi nhưng vẫn đối mặt nhiều nút thắt về vốn, thị trường và tính minh bạch chính sách.
World Cup 2026 không chỉ là sân khấu của thế hệ cầu thủ trẻ đang thống trị bóng đá hiện đại mà còn có thể trở thành kỳ đại hội cuối cùng của nhiều huyền thoại trên 35 tuổi. Khi thời gian trở thành đối thủ lớn nhất, những Lionel Messi, Cristiano Ronaldo hay Luka Modrić vẫn nỗ lực kéo dài hành trình vinh quang, biến giải đấu tại Bắc Mỹ thành bản giao hưởng chia tay đầy cảm xúc của một thế hệ vàng.
Nhiều người sau tuổi 50 vẫn duy trì đi bộ hằng ngày nhưng mỡ bụng không giảm, thậm chí tăng lên. Nguyên nhân có thể liên quan đến thay đổi nội tiết, mất cơ, chế độ ăn và cường độ vận động chưa phù hợp.
Sức mạnh cầm nắm không chỉ phản ánh sức khỏe bàn tay mà còn liên quan đến chức năng cơ, thần kinh và khả năng vận động toàn thân. Chỉ số đơn giản này có thể giúp nhận diện sớm nguy cơ sức khỏe.
Bơi lội là một trong những hình thức rèn luyện sức khỏe tuyệt vời đối với hầu hết mọi người, không phân biệt độ tuổi hay thể lực.
Hot girl đời đầu Thủy Top hoàn thành cuộc thi Ironman khắc nghiệt được ví von dành cho 'Người sắt', tranh tài bơi biển với cựu kình ngư Ánh Viên.
Nhiều người giảm cân hoặc tập gym thường bỏ cơm để hạn chế tinh bột với hy vọng giảm mỡ nhanh hơn. Tuy nhiên, cắt hoàn toàn carbohydrate không phải lựa chọn tối ưu. Ăn quá ít tinh bột kéo dài có thể làm giảm hiệu suất tập luyện, khó tăng cơ và ảnh hưởng sức khỏe tổng thể.
Giữa hàng nghìn vận động viên trên đường đua IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2026 có những kỹ sư công nghệ và cán bộ của CMC Telecom, vừa đảm nhiệm vai trò vận hành hạ tầng công nghệ cho giải, vừa tham gia chinh phục những cột mốc thể lực khắc nghiệt.
Thực hiện Kế hoạch số 25 ngày 12/3/2026 của Chi cục Kiểm lâm tỉnh Lào Cai, chiều 11/5, tại sân vận động xã Văn Bàn, Hạt Kiểm lâm khu vực Văn Bàn đã tổ chức kỳ kiểm tra rèn luyện sức khỏe cho toàn thể công chức và người lao động trong đơn vị.
Văn hóa sống khỏe đang dần trở thành một phần của quản trị doanh nghiệp, khi sức khỏe nhân sự ảnh hưởng trực tiếp tới năng suất và sức bền tổ chức.
Haruki Murakami và Stephen King đều đã nhiều tuổi nhưng sức sáng tạo của họ vẫn rất dồi dào, liên tục ra mắt sách, theo Open Culture.
Trong một thị trường liên tục biến động, năng lực nội tại trở thành nền tảng quyết định sức bền và khả năng bứt phá của doanh nghiệp (DN). Từ năng lực lãnh đạo, văn hóa tổ chức đến khả năng vận hành và đổi mới - chính những yếu tố 'bên trong' này giúp DN không chỉ thích ứng, mà còn tạo ra lợi thế cạnh tranh dài hạn. Khi mọi thứ bên ngoài trở nên khó đoán, DN thắng cuộc là DN hiểu rõ mình, củng cố nội lực và biết cách ứng biến nó thành động lực tăng trưởng bền vững.
Sự biến động của mặt bằng lãi suất đang trở thành rào cản lớn khiến tâm lý nhà phát hành trở nên thận trọng, đồng thời đẩy chi phí vốn của doanh nghiệp lên mức cao trong bối cảnh áp lực đáo hạn đang dồn dập về cuối năm.
Từ những buổi chơi thể thao cùng nhau sau giờ học, nhiều học sinh ở Trường Trung học cơ sở và Trung học phổ thông Vân Khánh trở nên thân thiết và cùng nhau tiến bộ.
Gập bụng hay plank có thể giúp cơ bụng săn chắc hơn nhưng không trực tiếp đốt mỡ bụng tại chỗ. Tuy nhiên, muốn giảm mỡ bụng hiệu quả cần kết hợp tập luyện toàn thân, chế độ ăn hợp lý và duy trì mức tiêu hao năng lượng phù hợp trong thời gian dài.
Thành tích của Khả Ngân tại giải ba môn phối hợp IRONMAN 70.3 Việt Nam khiến nhiều người bất ngờ.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn hợp lý có thể giúp học sinh duy trì trí nhớ, sức bền tinh thần và sự tỉnh táo trong những ngày ôn thi cao điểm.
Volkswagen giới thiệu Golf R 24H dạng xe ý tưởng, phát triển cùng Max Kruse Racing để tham dự giải 24h Nürburgring năm 2027, nhân dịp kỷ niệm 25 năm dòng R.
Vượt qua những biến cố gia đình gây ảnh hưởng đến tinh thần, Khả Ngân nỗ lực hoàn thành nội dung ba môn phối hợp tại IRONMAN Đà Nẵng với thành tích 1 giờ 53 phút.
20h tối 8/5. Không gian tại Trung tâm Huấn luyện và Bồi dưỡng nghiệp vụ (Công an Thành phố Hà Nội) rộn vang tiếng bước chân tập hợp. Trái với sự tĩnh lặng của màn đêm, hàng trăm chiến sĩ nghĩa vụ khóa 2026 đang mang trong mình sự háo hức, sục sôi sức trẻ trước giờ bước vào đợt hành quân...
Thất bại ngay trận mở màn trước tay vợt 20 tuổi Dino Prizmic tại Rome Open phơi bày những dấu hiệu sa sút thể lực nghiêm trọng của Novak Djokovic trước thềm Roland Garros 2026.
Plank là bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ lõi, cải thiện tư thế và hỗ trợ giảm mỡ, siết eo hiệu quả. Khi tập đều đặn theo lộ trình phù hợp, plank có thể giúp vùng bụng săn chắc hơn, tăng sức bền cơ thể và cải thiện vóc dáng mà không cần nhiều dụng cụ.
Cập nhật Cục diện phòng vé ngày 9/5 với sự bứt phá của Mortal Kombat 2 và sức bền của phim kinh dị Việt. Xem ngay bảng xếp hạng doanh thu mới nhất.
Trong xã hội hiện đại, trẻ em đối mặt với nhiều nguy cơ từ lối sống tĩnh tại, thời gian sử dụng thiết bị điện tử gia tăng, áp lực học tập lớn và tỷ lệ thừa cân, béo phì cũng có xu hướng tăng.
Nhiều nghiên cứu và kinh nghiệm đều cho thấy, nếu có thể đưa chuối vào chế độ ăn lâu dài, cơ thể sẽ âm thầm trải qua một số thay đổi.
Chỉ với vài phút mỗi sáng, plank có thể giúp kích hoạt cơ lõi, cải thiện tư thế và tăng khả năng vận động cho cơ thể. Tập plank buổi sáng còn hỗ trợ duy trì thói quen vận động, tăng sức bền cơ trung tâm và góp phần kiểm soát cân nặng khi kết hợp lối sống lành mạnh.
Dù đối mặt với những biến động khó lường của thị trường quốc tế, ngành dệt may Việt Nam vẫn ghi nhận mức tăng trưởng 2,9% trong quý 1/2026...
Ngày 5/5, Giải đẩy gậy Đại hội thể dục thể thao thành phố Đà Nẵng lần thứ 10 năm 2026 diễn ra sôi nổi tại tại Nhà Văn hóa thể thao Nam Giang (xã Thạnh Mỹ).
Thông tin từ Trung tâm Xúc tiến du lịch Đà Nẵng, trong tháng 5 nhiều sự kiện văn hóa lễ hội được tổ chức để phục vụ người dân và du khách đến tham quan, trải nghiệm trên địa bàn thành phố.