Thường xuyên tập thể dục, ăn nhiều hoa quả rau xanh, duy trì cân nặng và hay lạc qua, không căng thẳng là những thói quen tốt người khỏe mạnh thường có.
Với người bị máu nhiễm mỡ, quan trọng nhất là phải giảm tinh bột, tăng cường rau xanh, và có kế hoạch vận động tích cực.
Đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng Ivanka Trump vẫn luôn giữ vóc dáng quyến rũ, làn da căng mịn và thân hình săn chắc nhờ chế độ ăn uống, tập luyện và sinh hoạt khoa học.
Giá thịt lợn trên địa bàn Hà Tĩnh đang tăng cao ở mức kỷ lục, buộc nhiều người dân phải chuyển hướng lựa chọn các loại thực phẩm khác hoặc 'thắt lưng buộc bụng' cắt giảm khẩu phần thịt và các sản phẩm từ thịt.
Sau khi nghiên cứu, các chuyên gia tiết lộ nhóm người có sức khỏe tốt và sống thọ thường xuyên duy trì những thói quen ăn uống này trong nhiều năm.
Chẳng cần kiêng khem quá khổ cực nhưng 'bông hồng lai' Thái - Đức tên Kimmy Kimberley vẫn sở hữu thân hình khiến vạn người phải mê mẩn.
Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn.
Từ ngày 19 đến 23/11, Alain Dutournier - một trong những đầu bếp được gắn sao Michelin nổi tiếng nhất Paris hiện nay - sẽ tới Hà Nội để giới thiệu với những người yêu ẩm thực Tuần lễ Hương vị tôn vinh tinh hoa ẩm thực Pháp với những món ăn đặc sắc nhất trong mùa thu đông nước Pháp.
Sáng nay 15.11.2019, nhân dịp kỉ niệm 89 năm Ngày thành lập Mặt trận Dân tộc thống nhất Việt Nam 18.11 (1930 - 2019), tại Trung tâm Y tế Gio Linh, Hội Chữ thập đỏ huyện Gio Linh phối hợp với Ủy ban MTTQVN huyện tổ chức 'Bữa cơm tình thương số 39'.
Khoa học dinh dưỡng có những bằng chứng cho thấy chế độ ăn có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe tâm thần, giúp chống lại trầm cảm.
Rau xanh là loại thực phẩm cực kì quan trọng, không thể thiếu được đối với sức khỏe. Thế nhưng không mấy người biết, nếu chế biến rau không đúng cách, khi ăn chẳng những làm mất hết chất dinh dưỡng, mà còn có nguy cơ rước thêm nhiều bệnh tật vào người.
Chỉ cách nội Hồ Gươm khoảng 1 tiếng xe, xã Tân Minh (Thường Tín, Hà Nội) là nơi có tiếng là sản xuất rau sạch trải dài đến cả hécta tạo nên một bức tranh phong cảnh xanh mượt.
Hệ tiêu hóa tốt sẽ giúp nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật. Chính vì vậy, mọi người cần chủ động bảo vệ hệ tiêu hóa của mình bằng cách tiêu thụ các thực phẩm có lợi như: sữa chua, khoai lang, bạc hà, gừng, mật ong, rau xanh...
Ngày 12-11, Trạm CSGT Đakrông thuộc Phòng CSGT Công an tỉnh Quảng Trị đã phát hiện, bắt giữ 2 vụ vận chuyển, buôn bán hàng cấm là thuốc lá nhập lậu và pháo nổ.
Sáng 10-11, hàng hóa tại các chợ vẫn dồi dào, không có tình trạng khan hiếm hàng. Tuy nhiên, tại một số chợ đã xảy ra tình trạng tăng giá một số mặt hàng thực phẩm thiết yếu.
Thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng. Mặt khác, đây là mùa có nhiều bệnh lây truyền qua đường hô hấp phát triển mạnh. Do vậy, việc ăn uống đầy đủ, cung cấp vitamin cần thiết trong mùa thu rất cần được chú ý để nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
Súp lơ (hay bông cải xanh) là một loại rau xanh thuộc về các loài thực vật được gọi là Brassica oleracea. Sở dĩ bông cải xanh được coi là một 'cường quốc dinh dưỡng' vì nó có đầy đủ các vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa.