Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Việc lựa chọn loại rau nào giàu dinh dưỡng, dễ chế biên luôn là điều băn khoăn của nhiều bà nội trợ. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu với các bạn 4 loại rau vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Ngoài việc cần được kiểm tra sức khỏe định kỳ, người cao tuổi cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ đẩy lùi các bệnh mạn tính thường gặp. Điều này càng trở nên quan trọng hơn trong giai đoạn đại dịch COVID-19 đang lây lan và bùng phát mạnh.
Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, theo thống kê số phụ nữ mắc bệnh Ung thư vú đã tăng nhanh trong những năm gần đây với hơn 10.000 ca mắc bệnh mới mỗi năm.
Bạn 'dành cả thanh xuân' chỉ để ăn kiêng giảm cân nhưng vẫn thất bại. Vậy hãy thử áp dụng chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần dưới đây, bạn sẽ phải thốt lên kinh ngạc với hiệu quả bất ngờ.
Đại hội đại biểu Đảng bộ huyện Anh Sơn lần thứ XXI; Các thí sinh bước vào Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2020; Rau xanh hạ giá mạnh do ảnh hưởng dịch Covid-19; các đoàn viên, thanh niên tình nguyện tham gia hỗ trợ ở 61 điểm thi trên toàn tỉnh... là những thông tin nổi bật ở Nghệ An, ngày 9/8.
Những thực phẩm lành mạnh, nhiều dinh dưỡng này sẽ giúp bạn có đủ năng lượng hoạt động trong ngày mà không lo tăng cân.
Hãy tham khảo các mẹo loại bỏ chất gây ung thư ra khỏi thực phẩm quen thuộc để đảm bảo an toàn cho bạn và gia đình.
Các nhà nghiên cứu Hy Lạp đã báo cáo rằng chế độ ăn Địa Trung Hải còn có tác động tích cực đến những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ, nhất là những thực phẩm sau đây:
5 thực phẩm dưới đây giúp cho bạn tăng cường khả năng tư duy và tập trung sáng tạo, giảm hẳn triệu chứng đau đầu.
giá cả rau xanh, củ quả tươi trên địa bàn Hà Nội trong mấy ngày qua đều tăng giá lên gấp rưỡi, thậm chí có loại tăng gấp đôi do ảnh hưởng mưa bão của mấy ngày qua.
Do ảnh hưởng của mưa bão, mấy ngày nay, diện tích trồng rau màu, lúa ở Hà Nội bị ngập úng, gây thối hỏng rau, nhất là các loại rau đang đến kỳ thu hoạch như rau cải, rau mồng tơi, rau muống...
Để hỗ trợ người dân trong những ngày bị phong tỏa, TP Hội An (Quảng Nam) đã tổ chức các xe tiếp tế thịt, gạo, mắm muối, rau xanh... đến phát cho từng hộ dân.
Dù đã sở hữu thân hình mảnh mai, Thái Từ Khôn vẫn luôn duy trì chế độ giảm cân.
4 thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, sắt, kali… tốt cho sức khỏe của con người, nhưng nếu bạn nấu chín kỹ chúng sẽ giảm dinh dưỡng.
Dịch Covid-19 bùng phát trở lại, nắng nóng kéo dài ảnh hưởng năng suất gieo trồng, thu hoạch rau, củ quả khiến nguồn cung sụt giảm nên những ngày này giá rau xanh tại các chợ tăng mạnh trở lại.
Một ruộng rau xanh phải mất 1 tháng chăm sóc mới thu hoạch, thế nhưng, những nông dân xã Nghĩa Dũng, TP Quảng Ngãi đã dành những bó rau tươi vừa cắt để hỗ trợ miễn phí bữa ăn cho các khu cách ly ở Quảng Ngãi, góp phần cùng người dân chống dịch Covid-19.
Làm thế nào để có đĩa rau giòn ngọt xanh mướt là câu hỏi của không ít chị em. Chỉ cần biết mẹo vặt này đảm bảo món rau lúc nào cũng xanh mướt, hấp dẫn.
Những món ăn này giàu chất dinh dưỡng nên rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập khi bảo quản thời gian dài.
4 sai lầm khi chế biến món rau dưới đây khiến cho rau nhạt vị, kém hấp dẫn món ăn không còn đậm đà nữa.
Phấn rôm được biết đến với công dụng chăm sóc da em bé và làm đẹp. Tuy nhiên, một công dụng mà không phải ai cũng biết của phấn rôm trong chăm sóc sân vườn. Đó chính là ngăn ngừa sâu bọ, bảo vệ vườn rau của bạn.
Để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi mùa dịch, ngoài việc thực hiện các khuyến cáo của Bộ Y tế thì việc tăng cường hệ thống miễn dịch với các thành phần thực phẩm nhất định có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh.
Luộc rau tưởng chừng là công việc dễ dàng nhất nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách vừa luộc rau ngon vừa giữ được chất dinh dưỡng, loại được chất độc hại có trong rau.
Dưới đây là những cách đơn giản giúp thải độc cơ thể để làn da khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Giá cả thị trường trong tuần này: Giá vàng, xăng dầu, gas, rau xanh đồng loạt tăng mạnh; trong khi cá tra và sầu riêng rớt giá thê thảm.
Nếu lỡ tay cho quá nhiều ớt làm món ăn trở nên quá cay khiến món ăn không còn hấp dẫn. Bạ đừng quá lo lắng mà hãy xử lý bằng các mẹo nhỏ sau đây.
Nguồn cung sụt giảm, dịch bệnh bùng phát trở lại đẩy giá rau, củ tại các chợ lẻ tăng mạnh 3.000-8.000 đồng/kg, có loại tăng gần 10.000 đồng/kg.
Nếu quyết định tẩy trắng răng, bạn phải lưu tâm nhiều đến hàm răng và chăm sóc răng sau khi tẩy trắng thật kỹ để có được hiệu quả như mong muốn ban đầu.
Đói cồn cào là thử thách lớn nhất mà chị em ăn kiêng gặp phải; một số bí quyết giúp bạn tránh cảm giác này để dễ dàng giảm cân.
Đây là những thực phẩm giúp cơ thể đầy lùi mầm mống ung thư hiệu quả mà bạn nên ăn thường xuyên.
Ăn rau củ cũng phải đúng cách thì chị em mới có thể thu gọn được vóc dáng.
Trang mạng freshnewsasia.com dẫn lời Quốc vụ khanh Bộ Thương mại Campuchia Sok Sopheak cho hay, sau khi nước này ký Hiệp định Thương mại Tự do (FTA) song phương với Trung Quốc, 95% trong tổng số 340 mặt hàng của Campuchia xuất sang Trung Quốc sẽ được miễn thuế.