Với đa số người khỏe mạnh, ăn trứng ở mức vừa phải thường không làm tăng cholesterol trong máu (mỡ máu) hoặc nguy cơ tăng huyết áp.
Thuê giúp việc qua trung tâm môi giới, gia đình chị Thảo bất ngờ khi gặp bà Dung, 67 tuổi, người Dao. Sự nhanh nhẹn, khỏe khoắn và lối sống giản dị của bà khiến cả nhà ấn tượng.
Vitamin B12 là dưỡng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo hồng cầu, duy trì chức năng thần kinh.
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, dưới đây là số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi.
Sau hơn một thế kỷ bị tuyên bố xóa sổ hoàn toàn khỏi bản đồ sinh tồn, sự tái xuất hiện của chim báo bão New Zealand cùng quả trứng đốm hồng duy nhất tại đảo Little Barrier đã tạo nên một cơn địa chấn trong giới bảo tồn quốc tế.
Phát hiện hiếm hoi về loài vật từng bị coi là tuyệt chủng 100 năm từng thu hút sự chú ý của giới bảo tồn quốc tế. Được biết, quả trứng có chiều dài khoảng 3 cm, với các đốm hồng nhỏ trên vỏ.
Ăn trứng vào buổi tối thường bị cho là gây đầy bụng và tăng cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện đại lại chỉ ra rằng đây chính là 'thời điểm vàng' mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vóc dáng.
Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
Ăn trứng thường xuyên có liên quan đến việc giảm 29% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở những người lớn tuổi tương đối khỏe mạnh.
Thanh niên bất lực nhìn nồi mì tôm ngon nhưng không thể ăn, biết lý do ai cũng cười ngất.
Trứng là nguồn protein và vi chất quan trọng. Tuy nhiên, lo ngại về cholesterol trong lòng đỏ khiến nhiều người hạn chế thực phẩm này. Bằng chứng khoa học mới cho thấy, tiêu thụ trứng hợp lý không làm tăng nguy cơ tim mạch ở người khỏe mạnh.
Tiến hành kiểm tra trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ninh phát hiện 28.800 quả trứng vịt lộn không rõ nguồn gốc, trong đó có nhiều quả hư hỏng. Toàn bộ số trứng đã bị tiêu hủy nhằm phòng ngừa nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
Ngay trong mùng 4 Tết Nguyên đán, lực lượng Quản lý thị trường (QLTT) tỉnh Quảng Ninh phối hợp Cảnh sát giao thông phát hiện lô trứng vịt lộn số lượng lớn không có thông tin nguồn gốc, trong đó, nhiều quả dập vỡ, rỉ nước, bốc mùi hôi thối. Toàn bộ hàng hóa vi phạm đã bị buộc tiêu hủy để bảo đảm an toàn thực phẩm trên địa bàn.
28.800 quả trứng vịt lộn không rõ nguồn gốc, bốc mùi hôi thối bị phát hiện và buộc tiêu hủy trong dịp Tết Nguyên đán.
Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Quảng Ninh ngày 23/2 cho biết, vừa phát hiện, thu giữ gần 30 nghìn quả trứng vịt lộn không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
So với trứng, nhiều loại thực phẩm từ thực vật cung cấp lượng protein dồi dào hơn, đồng thời mang lại lợi ích từ chất xơ mà các sản phẩm động vật không có.
Khi cố gắng thu gom trứng để bảo quản, nhân viên vườn thú Jay Brewer bất ngờ bị trăn mẹ hung dữ lao vào tấn công nhiều lần, thậm chí có lúc đớp trúng tay.
Một quả trứng chứa đầy những đồng tiền vàng 2.000 năm tuổi được phát hiện gây ngạc nhiên các chuyên gia.
Lượng tiêu thụ trứng tại Pháp đạt kỷ lục nhờ giá thành rẻ trong bối cảnh kinh tế bất ổn. Ngành chăn nuôi dự kiến bổ sung 10 triệu gà mái để đáp ứng đà tăng trưởng.
Lượng tiêu thụ trứng tại Pháp tăng mạnh nhờ chi phí rẻ trong bối cảnh kinh tế biến động, thúc đẩy ngành công nghiệp lên kế hoạch xây dựng thêm 575 trang trại mới.
Nhu cầu thực phẩm tiết kiệm thúc đẩy lượng tiêu thụ trứng tại Pháp tăng mạnh, kéo theo giá bán buôn tăng 20%. Ngành chăn nuôi dự kiến xây dựng thêm 575 trang trại mới để đáp ứng thị trường.
Không phải ngẫu nhiên mà phong tục Việt Nam lại yêu cầu phải có bát cơm quả trứng khi tổ chức tang lễ cho người chết. Tất cả đều có ý nghĩa thiết thực cho cả người chết và người sống ẩn đằng sau đó.
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Chúng là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất chất lượng cao.
Nhiều người thường băn khoăn, ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn. Hãy nhìn nhận dưới nhiều góc độ: từ thành phần dinh dưỡng, năng lượng cung cấp cho đến tác động trực tiếp tới các chỉ số sức khỏe như cholesterol.
Ăn trứng rất tốt, tuy nhiên đối với người trên 60 tuổi, mối băn khoăn nhất là hàm lượng cholesterol trong trứng có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch không? Vì ở độ tuổi này, cơ thể bắt đầu lão hóa và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch chuyển hóa tăng lên.
Bằng kỹ thuật tiêm cồn tuyệt đối dưới hướng dẫn của siêu âm, bác sĩ Medlatec đã xử lý thành công khối nang thận kích thước lớn cho người phụ nữ 55 tuổi.
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh hướng dẫn thực đơn giảm mỡ toàn thân 7 ngày khoa học, hiệu quả và chi tiết để giúp chị em muốn giảm cân nhanh đón Tết.
Tháng 1-2026 là cao điểm của hoạt động mua bán hàng hóa, dịch vụ phục vụ Tết Nguyên đán Bính Ngọ. Trên địa bàn thành phố Hà Nội, hoạt động thương mại, dịch vụ diễn ra sôi động.
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm 'rẻ mà chất' này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn hằng ngày?
Rửa trứng làm mất lớp biểu bì bảo vệ, khiến vi khuẩn Salmonella dễ dàng xâm nhập qua hàng nghìn lỗ khí. Chuyên gia hướng dẫn cách lưu trữ trứng đúng chuẩn để đảm bảo an toàn.
Rửa trứng ngay khi mua về dễ làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến vi khuẩn Salmonella có thể xuyên qua vỏ xâm nhập vào bên trong, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ, theo kết quả một nghiên cứu cho biết, ăn trứng có thể giúp cơ thể sản sinh ra một loại enzyme cụ thể, từ đó giúp xương chắc khỏe hơn.
Suốt nhiều thập kỷ, chúng ta đã lầm tưởng lòng đỏ trứng là 'kẻ thù' số một gây tăng mỡ máu. Tuy nhiên, quan điểm dinh dưỡng hiện đại cho thấy, cholesterol trong trứng không đáng sợ như nhiều người từng nghĩ.
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Từng rụng đầy góc sân không ai ăn, quả trứng gà nay lại bất ngờ 'lên đời', trở thành đặc sản lạ được nhiều người thành phố tìm mua nhờ hương vị bùi béo độc đáo và những giá trị tốt cho sức khỏe.