Đối với người bệnh tăng huyết áp, chế độ ăn rất quan trọng. Dưới đây là top thực phẩm đại kỵ với người mắc bệnh này.
Protein nạc là nguồn thực phẩm với hàm lượng chất béo thấp, ít calo nhưng cung cấp lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, giúp phát triển cơ bắp và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.
Sữa là thực phẩm cung cấp nhiều canxi, giúp trẻ phát triển chiều cao. Điều này đã in sâu vào suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ. Nhiều người đã lạm dụng sữa, để con uống nó thay nước.
Ăn nhiều đậu, thực phẩm lên men và ít thịt giúp người dân đảo ở Italy, Nhật sống lâu khỏe mạnh.
Từ 28/2 đến 12/3/2024, LOTTE Mart triển khai chương trình khuyến mãi 'Lan tỏa sắc hương' mừng ngày Quốc tế phụ nữ 8/3 với nhiều ưu đãi hấp dẫn, giảm giá đặc biệt dành cho phái đẹp.
Protein nạc là nguồn thực phẩm với hàm lượng chất béo thấp, ít calo nhưng cung cấp lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, giúp phát triển cơ bắp và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.
Comfort food là những món ăn mang lại cảm giác thoải mái và có khả năng xoa dịu tinh thần. Dưới đây là loạt hương vị comfort food ấn tượng trên khắp thế giới.
Dưới đây là 7 món ăn sáng tốt cho sức khỏe các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bạn nên ăn thường xuyên.
Với nguyên liệu dễ tìm và mùi vị thơm ngon nên món cơm bò luôn được nhiều người yêu thích.
Để không bị tăng cân, sức khỏe đảm bảo và có giấc ngủ ngon, socola, kẹo, rượu, bia, pho mát… là những thực phẩm được khuyến cáo không nên sử dụng vào buổi tối, ít nhất là trước khi đi ngủ 4-5 tiếng đồng hồ.
Những thực phẩm giàu chất béo bão hòa bạn có thể muốn loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của mình.
Nền ẩm thực Mexico có rất nhiều món ăn được phổ biến và ưa chuộng. Ngô, vani, sô cô la, cà chua và ớt đều là những nguyên liệu có nguồn gốc từ Mexico và đã được sử dụng rộng rãi trong các công thức nấu ăn trên toàn thế giới qua nhiều thế hệ.
Với một số ít nguyên liệu nhà nào cũng có, cách làm lại đơn giản và nhanh gọn dưới đây, các bạn sẽ có món bánh trứng yến mạch ăn sáng và ăn tối đều ngon.
Nhà hàng Vua Hải Sản 3 (phường Bãi Cháy, TP. Hạ Long, Quảng Ninh) bị tố 'chặt chém' du khách với số tiền gần 12 triệu đồng cho một bữa ăn.
Chủ nhà hàng Vua Hải Sản 3, TP. Hạ Long cho rằng những thông tin trên mạng xã hội tố nhà hàng 'chặt chém' trong ngày Tết với nhóm du khách là chưa chính xác và chưa đúng bản chất sự việc.
Một nhóm du khách tới nhà hàng ở phường Bãi Cháy, TP. Hạ Long, Quảng Ninh ăn tối, sau đó lên mạng xã hội tố nhà hàng này 'chặt chém'.
Thịt lợn cho thêm gia vị này làm món cuộn rất thơm ngon và chống ngán ngày tết.
Giraffe Flowers, một công ty kinh doanh hoa ở thành phố Manchester, miền Bắc nước Anh đang chuẩn bị cho đợt cao điểm Ngày lễ tình nhân 14/2 nhưng những người bán hoa lo ngại rằng những rào cản thương mại do Brexit sẽ ngày càng khiến chi phí tăng cao hơn và khiến hoạt động kinh doanh của họ gặp khó khăn.
Đùi heo muối Tây Ban Nha có thể chế biến được nhiều món ngon, giàu dinh dưỡng.
Các nguyên liệu khi nướng có hương vị cực kì thơm ngon, ăn kèm với mì ống vô cùng hấp dẫn.
Một số loại thực phẩm giúp bạn cảm thấy no và ngăn chặn sự thèm ăn, cụ thể là những loại giàu protein hoặc chất xơ…
Đây là bữa tối lành mạnh và cực dễ chế biến, ai cũng có thể làm được.
Các chị em có thể tham khảo và trổ tài khéo léo bằng cách làm bánh, kẹo thơm ngon, sạch sẽ và an toàn để đãi khách đến chơi nhà dịp Tết Nguyên đán.
Đùi heo muối Tây Ban Nha 'gây sốt' những ngày qua có thể chế biến được nhiều món ngon, giàu dinh dưỡng.
Một số loại thực phẩm giúp bạn cảm thấy no và ngăn chặn sự thèm ăn, cụ thể là những loại giàu protein hoặc chất xơ…
Duy trì cân nặng khỏe mạnh không chỉ giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm mà còn mang lại một thân hình khỏe, đẹp… Giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh thậm chí còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn thế nữa.