Ăn gì để tăng cơ?

Tăng cơ, giảm mỡ là mục tiêu mỗi chúng ta hướng tới, nhất là với những người đang tập luyện. Tuy nhiên, giảm mỡ hay tăng cơ lại phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống. Vậy ăn gì để tăng cơ?

Điểm danh 5 món ăn đắt nhất thế giới

Nhiều món ăn có mức giá cao vì được làm từ nguyên liệu hảo hạng kèm cách chế biến tỉ mỉ, cầu kỳ mang lại trải nghiệm cũng vô cùng khó quên...

Mùi thực sự của phô mai 'bốc mùi' nhất thế giới

Thế giới có nhiều loại phô mai mang mùi hôi, nhưng theo nhóm nghiên cứu từ Đại học Cranfield (Anh), Vieux Boulogne của Pháp là loại 'nặng mùi' nhất.

Chế độ ăn cho người bệnh thừa sắt

Thừa sắt là một rối loạn trong đó lượng sắt tích tụ quá nhiều trong cơ thể. Lượng sắt này tích tụ trong khớp, gan, tim, tuyến yên và tuyến tụy làm tổn thương những cơ quan này. Bởi vậy, chế độ ăn rất quan trọng cho người bệnh.

Loại phô mai 'bốc mùi' nhất thế giới, bị cấm ăn trên các phương tiện công cộng

Theo nhóm nhà nghiên cứu từ Đại học Cranfield (Anh), loại phô mai Vieux Boulogne của Pháp có mùi hôi nhất trên thế giới.

7 nhóm thực phẩm người đau dạ dày nên tránh

Thực phẩm chiên rán, đồ cay nóng, giàu chất béo là những thực phẩm có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.

Anh đề xuất hoãn thủ tục kiểm tra trái cây và rau quả nhập khẩu từ EU

Theo tổ chức Fresh Produce Consortium, Anh đang đề xuất hoãn kiểm tra các loại trái cây và rau quả nhập khẩu từ Liên minh châu Âu (EU) thêm sáu tháng nữa cho đến tháng Bảy năm sau.

Loài sinh vật có độc nhưng là đặc sản hiếm và được ưa chuộng ở Việt Nam

Đó là vẹm xanh, xưa có 'giá rẻ như bèo', nay thành món đặc sản thơm ngon, bổ dưỡng.

Những nhóm thực phẩm không ưa... tủ lạnh

Theo USDA, thực phẩm để ngoài tủ lạnh hơn hai giờ nên vứt đi, do vi khuẩn phát triển cực kỳ nhanh và có thể khiến bạn bị bệnh.

Cận cảnh con trâu được trả 42 tỷ đồng, chủ nhân quyết không bán

Con trâu có tên Bhima (ở Ấn Độ) từng được trả gần 42 tỷ đồng, thuộc giống Murrah, có cân nặng lên tới 1,3 tấn.

Công thức salad khoai tây cực đơn giản mà vẫn ngon tuyệt

Đây là món ăn thích hợp để chiêu đãi cả gia đình ngày cuối tuần.

Nữ bác sĩ nước ngoài nhận hối lộ của hàng trăm bệnh nhân ung thư chỉ trong 1 tháng

RUMANI - Bác sĩ Ababneh nhận đủ loại quà cáp khác nhau từ bệnh nhân ung thư bao gồm tiền bạc, thực phẩm.

Nông dân châu Âu điêu đứng khi Trung Quốc điều tra trợ cấp các sản phẩm sữa nhập khẩu từ EU

Hàng chục nghìn nông dân chăn nuôi bò sữa của châu Âu nói chung và Ireland nói riêng đang điêu đứng trước cuộc điều tra trợ cấp các sản phẩm sữa nhập khẩu từ EU, trong đó có phô mai tươi và sữa đông, phô mai xanh và một số sản phẩm sữa và kem.

Độc đáo công nghệ tái chế bằng váng sữa: Biến rác điện tử thành vàng khối 22k

Sử dụng váng sữa - thành phẩm của quá trình sản xuất pho mát, các nhà khoa học Thụy Sĩ đã chiết xuất được vàng từ rác thải điện tử. Đây được coi là một phương pháp tái chế mang tính bền vững của nhân loại.

Cách chế biến bông cải xanh giúp tăng khả năng hấp thụ canxi

Bông cải xanh hay còn gọi là súp lơ xanh, thêm loại rau chứa nhiều canxi này vào thực đơn ăn uống cơ thể sẽ biết ơn bạn.

Trung Quốc điều tra sản phẩm từ sữa của châu Âu

Bộ Thương mại Trung Quốc thông báo sẽ mở một cuộc điều tra chống trợ cấp đối với một số sản phẩm sữa nhập khẩu từ Liên minh châu Âu (EU).

Trung Quốc đáp trả thuế chống bán phá giá (EV) bằng cuộc điều tra các sản phẩm sữa của châu Âu

Trung Quốc đã mở cuộc điều tra chống bán phá giá đối với các sản phẩm sữa nhập khẩu từ châu Âu, trong đợt leo thang mới nhất của tranh chấp thương mại với EU.

Căng thẳng thương mại gia tăng, Trung Quốc 'nhắm' vào ngành sữa của EU

Trung Quốc đã mở cuộc điều tra chống trợ cấp đối với sản phẩm sữa nhập khẩu từ Liên minh châu Âu (EU). Đây là diễn biến mới nhất trong căng thẳng thương mại 'ăn miếng trả miếng' giữa hai bên.

Độc lạ hamburger với lá tía tô

Thị trường hamburger ngày càng khốc liệt ở Hàn Quốc buộc các nhà hàng phải liên tục đổi mới thực đơn, thậm chí là sáng chế ra những món ăn kèm độc lạ với hamburger.

Căng thẳng thương mại: Trung Quốc điều tra chống trợ cấp sữa EU

Năm 2023, xuất khẩu sản phẩm sữa của EU sang Trung Quốc đạt 1,7 tỷ euro (tương đương 1,9 tỷ USD)...

Trung Quốc điều tra chống trợ cấp đối với sữa nhập khẩu từ châu Âu

Chính quyền Trung Quốc đã mở cuộc điều tra chống trợ cấp đối với sản phẩm sữa nhập khẩu từ châu Âu, dấu hiệu mới nhất cho thấy căng thẳng thương mại leo thang giữa Brussels và Bắc Kinh, theo Guardian.

Trung Quốc điều tra trợ cấp sữa nhập khẩu từ EU, căng thẳng thương mại leo thang!

Trung Quốc đã quyết định trả đũa EU bằng việc mở cuộc điều tra chống trợ cấp sữa nhập khẩu ngay sau khi EU áp thuế nặng lên xe điện Trung Quốc.

Trung Quốc điều tra trợ cấp đối với sản phẩm sữa nhập khẩu từ EU

Trung Quốc quyết định mở cuộc điều tra chống trợ cấp đối với các sản phẩm sữa nhập khẩu từ EU, trong đó có phô mai tươi và sữa đông, phô mai xanh và một số sản phẩm sữa và kem.

Trung Quốc chính thức điều tra chống trợ cấp đối với sữa nhập khẩu từ EU, căng thẳng thương mại lại được 'châm ngòi'

Ngày 21/8, Trung Quốc tuyên bố mở một cuộc điều tra chống trợ cấp đối với các sản phẩm sữa nhập khẩu từ Liên minh châu Âu (EU), một bước đi nhằm đáp trả việc EU áp thuế chống trợ cấp đối với xe điện do Bắc Kinh sản xuất.

Trào lưu khởi nghiệp đồ ăn vặt theo 'trend' thu hút người trẻ khởi nghiệp

Không khó để bắt gặp những hàng quán đông đúc, thu hút giới trẻ bởi các món ăn vặt 'hot trend' như bánh phô mai sữa nướng, milo nấm, sữa gấu Thái Lan,... Sự đa dạng và hấp dẫn của những món ăn này khiến chúng trở thành trào lưu được nhiều Gen Z yêu thích, thu hút nhiều startup trẻ khởi nghiệp từ những món ăn này.

Con trâu được trả 39 tỷ đồng, anh nông dân vẫn quyết không bán

Dù được trả hơn 39 tỷ đồng nhưng anh nông dân vẫn quyết không bán con trâu đực.

10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể

Ăn thực phẩm giàu canxi rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe. Đây cũng là chất dinh dưỡng quan trọng cho chức năng tế bào khỏe mạnh. Vậy cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày và những thực phẩm nào giàu canxi nhất?

Khách chờ 2 tiếng, đến suốt 3 ngày ăn đậu hũ thối 'hot' nhất TP.HCM

Sau một tuần mở bán, số phần đậu hũ thối bán ra vượt ngoài mong đợi. Theo nhiều thực khách, các món vẫn giữ được hương vị như trước, không gian cũng trở nên cuốn hút.

Thưởng thức 'phở-tine' ở TP.HCM được Michelin đề xuất

Hai năm liên tiếp, quán Phở Chào tại TP.HCM được Michelin trao tặng danh hiệu Bib Gourmand - những nhà hàng, quán ăn có mức giá hợp lý và đồ ăn ngon, ấn tượng.

HTX tiên phong xây dựng thương hiệu sản phẩm chuối Mường La

Cây chuối tây đã gắn bó với người dân ở huyện Mường La nhiều năm qua, với trên 1.400 trồng chuối, diện tích cho sản phẩm gần 1.200 ha, năng suất bình quân đạt từ 10-20 tấn quả/ha/năm, tập trung chủ yếu ở các xã Mường Bú, Mường Chùm, Chiềng San, Tạ Bú, Chiềng Lao và thị trấn Ít Ong. Phát huy tiềm năng, tạo ra nhiều sản phẩm từ cây trồng này, HTX nông sản HT, tại thị trấn Ít Ong, huyện Mường La đã trở thành đơn vị tiên phong trong sản xuất, tiêu thụ sản phẩm theo chuỗi, nâng cao thu nhập cho các thành viên và người nông dân.

Sản xuất bơ… từ không khí và nước

Đây là thành quả của khởi nghiệp Savor ở California (Mỹ) do tỷ phú Bill Gates tài trợ. Theo tuyên bố của Savor, quy trình này tạo ra bơ mà không cần động vật, đất nông nghiệp, phân bón, hormone hoặc kháng sinh.

Thị trường bánh Trung thu sôi động vào mùa

Là món ăn truyền thống gắn liền với ngày rằm tháng Tám âm lịch, nên ngay từ tháng 5, các nhà cung cấp đã rục rịch chuẩn bị sản xuất bánh trung thu để phục vụ nhu cầu sử dụng sớm của người tiêu dùng.

Cách làm món ức gà cuộn phô mai lạ miệng

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của thịt gà và vị béo ngậy của phô mai, món ức gà cuộn phô mai vừa lạ miệng, hấp dẫn vừa bổ dưỡng.

6 thực phẩm trong siêu thị chứa calo và natri ẩn giấu mà bạn nên tránh

Một số thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người.

Công thức làm 13 món chay cực ngon cho mâm cúng rằm mà chi phí chỉ 400.000 đồng

Với công thức làm 13 món chay tại nhà, mẹ đảm sẽ có mâm cúng chay ngon, đẹp mắt, hương vị đặc sắc theo khẩu vị riêng của gia đình mà không lo về vấn đề an toàn thực phẩm.

Vì sao nhiều người Việt thiếu canxi dù ăn tôm, cua?

Hàm lượng canxi trong 100gr cua đồng là 5.040mg, 100gr tôm nhỏ là 910mg. Tuy nhiên, điều kiện là tôm ăn cả vỏ, cá ăn cả xương hay như cua đồng canxi chủ yếu ở mai và yếm.