Top 5 độc chất ẩn mình trong thuốc giảm cân

Một số thuốc giảm cân chứa các độc chất đã bị loại bỏ vì nguy cơ gây rối loạn tim mạch, tăng huyết áp và ung thư cho người sử dụng.

Điểm tên những hóa chất nguy hiểm có thể bị trộn trong thuốc giảm cân trôi nổi

Một số hóa chất độc hại từng bị cấm vẫn được lén trộn vào thuốc giảm cân trôi nổi, gây tổn thương tim mạch, loạn nhịp tim, trầm cảm, thậm chí đột tử.

Bài tập đi bộ 5 phút mỗi ngày tốt nhất giúp giảm cân

Đi bộ là một hình thức vận động cường độ nhẹ, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng, đặc biệt là phụ nữ thừa cân hoặc ít hoạt động thể lực. Việc duy trì thói quen đi bộ thường xuyên, ngay cả trong thời gian ngắn, vẫn mang lại hiệu quả cải thiện chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Các chất cấm trong sản phẩm của 'Ngân 98' nguy hiểm thế nào?

Theo chuyên gia, Sibutramine gây tăng nhịp tim và huyết áp làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đặc biệt ở người béo phì có sẵn bệnh tim mạch, còn Phenolphtalein đã bị cấm vì độc tính cao.

Lợi ích bất ngờ của giấc ngủ trưa 20 phút mỗi ngày

Ngủ trưa 20 phút không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi mà còn cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng và giữ tâm trạng ổn định suốt cả ngày.

Cardio bao nhiêu phút mỗi ngày để tim khỏe, người không mệt?

Cardio là bí quyết giữ gìn sức khỏe tim mạch. Để không tập quá sức, cần hiểu rõ thời lượng và cường độ tập phù hợp với thể trạng của mình.

Phát hiện hành động đơn giản giúp làm giảm hormone căng thẳng

Không cần đến liệu pháp tâm lý phức tạp, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày cũng có thể giúp bạn quản lý được stress.

Dùng ứng dụng theo dõi sức khỏe thế nào cho đúng cách

Ứng dụng sức khỏe giúp theo dõi nhịp tim, giấc ngủ, vận động hằng ngày. Nhưng tin tuyệt đối vào các con số đôi khi lại khiến bạn hiểu sai cơ thể mình.

Thiếu magie gây bệnh gì?

Magie là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động bình thường của tim, cơ và hệ thần kinh. Khi cơ thể thiếu magie, bạn có thể gặp hàng loạt vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, chuột rút, mất ngủ, loạn nhịp tim, thậm chí tăng nguy cơ tiểu đường và loãng xương.

Giữ cho trái tim không 'loạn nhịp'

Tim là cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể, hoạt động như một chiếc 'máy bơm' đưa máu và dưỡng chất đi nuôi các cơ quan khác.

Thông tin về trường hợp bệnh nhi tử vong tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa

Liên quan đến trường hợp bệnh nhi 18 tháng tuổi tử vong khi điều trị tại Bệnh viện, Bệnh viện Nhi Thanh Hóa đã có báo cáo gửi cơ quan chức năng.

Bệnh viện Nhi Thanh Hóa lên tiếng về trường hợp cháu bé tử vong sau tiêm gây xôn xao dư luận

Bệnh viện Nhi Thanh Hóa đã có báo cáo gửi Sở Y tế Thanh Hóa về quá trình điều trị và tử vong bất thường của bệnh nhân nhi sau khi tiêm gây xôn xao dư luận.

Chuỗi bài tập 15 phút giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn chạy bộ

Sau tuổi 50, tốc độ trao đổi chất giảm và khối lượng cơ nạc mất dần khiến việc giảm mỡ bụng trở nên khó khăn hơn. Ở giai đoạn này, các bài tập bodyweight được xem là lựa chọn tối ưu hơn chạy bộ.

Bé trai 18 tháng tuổi tử vong tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa

Bệnh viện Nhi Thanh Hóa đã có báo cáo gửi cơ quan chức năng về trường hợp bệnh nhi là bé trai 18 tháng tuổi tử vong khi điều trị tại đơn vị này.

Bí mật đằng sau vật 'bất ly thân' của Nguyễn Xuân Son

Nguyễn Xuân Son luôn xuất hiện cùng chiếc đồng hồ quen thuộc trên cổ tay, món phụ kiện được xem như 'vật bất ly thân' trong cả luyện tập lẫn đời sống hằng ngày.

'Chúng tôi không thể chậm chân hơn nữa'

Đại diện doanh nghiệp đến từ Liên bang Nga đánh giá cao khả năng hợp tác y tế công nghệ cao với doanh nghiệp Việt Nam, hướng tới phát triển thị trường và tăng kim ngạch thương mại...

Tạo nhịp tim vĩnh viễn cho bệnh nhân người nước ngoài

Các bác sỹ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh vừa cấy thành công máy tạo nhịp tim vĩnh viễn cho một bệnh nhân người nước ngoài khi vào cấp cứu, điều trị.

Phát hiện viêm cơ tim sau khi tự uống thuốc chữa viêm đường hô hấp

Trước 1 ngày nhập viện, bệnh nhân có biểu hiện đau ngực trái từng cơn khi gắng sức, mỗi cơn kéo dài khoảng 10 giây kèm khó thở.

Khởi đầu gắn bó của tình mẫu tử

Một cái ôm, một hơi thở, một nhịp tim đồng điệu khởi đầu cho hành trình gắn bó giữa mẹ và con. Trong khoảnh khắc ấy, da kề da không chỉ là sự âu yếm, mà còn là 'liều thuốc vàng' giúp trẻ khỏe mạnh và nuôi dưỡng sợi dây yêu thương đầu đời.

Ở Fancy Pickleball #withGalaxy có 1 thứ 'lạ lắm', đã thử vào tay là nắm chắc cơ hội chiến thắng

Đó là trải nghiệm sử dụng chiếc Galaxy Watch8 Series - trợ thủ công nghệ trong thể thao với loạt tính năng có 1-0-2.

Tập thể dục giúp tim đập ít hơn, kéo dài tuổi thọ

Từ lâu, một quan niệm sai lầm đã len lỏi vào tâm trí nhiều người, cho rằng vận động thể chất, đặc biệt là tập luyện cường độ cao, chẳng khác nào việc bắt trái tim làm việc quá sức, khiến nó 'hao mòn' nhanh hơn. Thậm chí, lầm tưởng này còn được ví von một cách đơn giản rằng cơ thể giống như một 'cục pin' với năng lượng hữu hạn và tập luyện chỉ khiến năng lượng cạn kiệt. Tuy nhiên, một nghiên cứu đột phá mới đây của Australia đã đưa ra những bằng chứng khoa học đanh thép, bác bỏ hoàn toàn tư duy lỗi thời này và khẳng định điều ngược lại: tập thể dục chính là chìa khóa để bảo tồn nguồn năng lượng quý giá của tim.

Cách hít thở đơn giản cải thiện hơn 90 vấn đề sức khỏe

Chỉ với 10-30 phút mỗi ngày, kỹ thuật 'thở cộng hưởng' được ThS.BS Đoàn Nhật Trung giới thiệu có thể giúp ổn định huyết áp, giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Chiến thuật đi bộ nhanh giúp giảm cân tối ưu và đốt mỡ hiệu quả

Đi bộ không chỉ là cách rèn luyện đơn giản mà còn là cách đốt calo tuyệt vời nếu bạn biết đi đúng tốc độ. Đi bộ nhanh giúp tăng nhịp tim, kích thích quá trình trao đổi chất và thúc đẩy giảm cân hiệu quả hơn so với đi bộ chậm hay đi bộ thong thả.

10 tư thế yoga cần tránh khi bị huyết áp cao

Tập yoga là giải pháp nhẹ nhàng, thư giãn, có tác dụng cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, cần tránh một số tư thế yoga nâng cao hoặc lộn ngược vì có thể gây căng thẳng cho tim, làm huyết áp cao trầm trọng hơn.

Đang khỏe mạnh, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tim hiếm gặp từ việc làm nhiều người Việt bỏ qua

Trong lần đi khám sức khỏe tổng quát, anh Huy, 42 tuổi, bàng hoàng khi bác sĩ phát hiện một khối u lớn trong tim, có nguy cơ vỡ, gây đột quỵ bất cứ lúc nào.

Đi bộ 45 phút hay chạy bộ tại chỗ 20 phút - Cách nào có nhiều lợi ích và tốt hơn cho đầu gối?

Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ. Nếu so sánh một buổi đi bộ 45 phút với 20 phút chạy bộ tại chỗ, đâu mới là lựa chọn mang lại nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe, đồng thời 'thân thiện' với đầu gối?

Nghiên cứu bác bỏ quan niệm tập thể dục gây hại cho tim

Một nghiên cứu mới của Australia đã bác bỏ quan niệm lâu nay rằng vận động thể chất khiến tim 'hao mòn' nhanh hơn. Kết quả cho thấy những người thường xuyên tập luyện có tổng số nhịp tim mỗi ngày thấp hơn so với người ít vận động, qua đó có thể kéo dài tuổi thọ.

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?

Đi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể, từ tim mạch, não bộ cho đến năng lượng và tuổi thọ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là, chỉ cần đi bộ 10 phút mỗi ngày có đủ không, hay bạn cần tới 60 phút để thực sự hưởng lợi ích tối đa?

Tiếp xúc da kề da tốt cho não của trẻ sinh non

Tiếp xúc da kề da hoạt động như một 'vòng tay an toàn' tự nhiên giúp điều hòa thân nhiệt trẻ sơ sinh và tăng kết nối giữa mẹ và con. Nghiên cứu đã phát hiện ra biện pháp này có thể đóng vai trò trong việc hình thành sự phát triển não của trẻ sinh non.

5 triệu chứng bệnh tim ở người trẻ, bác sĩ nhấn mạnh 9 nguyên tắc phòng ngừa từ sớm

Bệnh tim không còn là 'căn bệnh tuổi già' mà đang ngày càng trẻ hóa, đe dọa sức khỏe ngay từ độ tuổi 20 - 30. Nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, lối sống ít vận động, căng thẳng và hút thuốc lá...

Người đàn ông đột tử khi đang tập thể dục: 3 sai lầm tuyệt đối tránh khi tập thể dục buổi sáng

Trong khi đang chạy bộ tập thể dục buổi sáng, ông đột nhiên cảm thấy đau ngực và gục ngã nên được đưa ông đến bệnh viện cấp cứu.

Tập thể dục đúng cách để bảo vệ tim mạch, tránh nguy cơ đột quỵ

Trong những năm gần đây, không ít trường hợp bị đột quỵ, ngưng tim hoặc đột tử khi đang luyện tập, thậm chí ở người trẻ. Làm sao để tập thể dục đúng cách, vừa tốt cho sức khỏe, vừa an toàn cho trái tim là câu hỏi mà nhiều người có thói quen tập thể dục thường đặt ra.

Ngày Tim mạch thế giới (29-9): Thành tựu nổi bật trong lĩnh vực tim mạch tại Đồng Nai

Lĩnh vực tim mạch tại Đồng Nai đã và đang có những bước tiến vượt bậc. Nhiều kỹ thuật mới, kỹ thuật cao từng chỉ có ở tuyến trung ương đã được đưa vào điều trị thường quy tại một số bệnh viện trong tỉnh.

Điều gì xảy ra nếu bạn hít thở sai cách khi chạy bộ?

Nhiều người chạy bộ thường hít thở sai cách khiến cơ thể nhanh kiệt sức, khó thở, thậm chí choáng váng.

Máy AED: Chìa khóa cứu sống nạn nhân ngừng tim đột ngột

Ngừng tim cướp 50.000 sinh mạng mỗi năm ở Việt Nam. Máy khử rung tim tự động (AED) có thể trở thành giải pháp vàng nếu được phổ biến rộng rãi.

Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch

Đột quỵ và bệnh tim mạch tiếp tục nằm trong nhóm nguyên nhân gây tử vong hàng đầu toàn cầu. Bên cạnh tiến bộ y học trong điều trị, các nhà khoa học ngày càng quan tâm đến những thói quen đơn giản hàng ngày có thể góp phần phòng ngừa, trong đó có việc uống đủ nước.

Vì sao có người ngừng tim đột ngột khi chạy bộ?

Ngừng tim đột ngột thường xảy ra bất ngờ, cướp đi sinh mạng của bệnh nhân chỉ trong vài phút. Theo bác sĩ, căn nguyên có thể đến từ bệnh mạch vành, rối loạn nhịp bẩm sinh.