10 lần uống bồ công anh không bằng một lần ăn rau này, bổ gan lại ngủ ngon

Loại rau này chỉ mùa đông mới có, tuy nhiên nhiều người lại bỏ qua vì mùi vị đặc trưng của nó.

Tại sao khi ngủ hay chảy nước dãi, làm thế nào để khắc phục?

Bất kể tuổi tác, giới tính, nghề nghiệp, lối sống,... nhiều người bị chảy nước dãi 'đầm đìa' khi ngủ. Tại sao chúng ta lại chảy nước dãi khi ngủ, mặc dù miệng hoàn toàn ngậm lại và cách để khắc phục?

Thói quen ngủ cắt ngắn tuổi thọ

Bác sĩ người Mỹ cảnh báo việc ngủ ít để dậy sớm tập thể dục có thể gây hại cho sức khỏe, dẫn tới suy giảm tuổi thọ.

9 triệu chứng cảnh báo thiếu vitamin D, bổ sung như thế nào?

Vitamin D tan trong chất béo và vô cùng quan trọng với cơ thể, giữ cho xương chắc khỏe, cải thiện sức khỏe tinh thần và giúp ngủ ngon… Nếu thiếu sẽ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.

Thêm vài hạt muối vào cốc nước uống mỗi sáng, sức khỏe thay đổi bất ngờ

Theo chuyên gia, chỉ cần thêm vài hạt muối vào nước uống buổi sáng sẽ đem đến điều kỳ diệu với sức khỏe của bạn.

Vì sao mùa Đông thường ngủ nhiều?

Sự thay đổi mùa không chỉ ảnh hưởng đến các hoạt động ngoài trời mà còn phá vỡ một số quy trình tự nhiên của cơ thể, đặc biệt là giấc ngủ.

Sai lầm khi uống nước ép trái cây có thể gây ra những tác hại không ngờ

Trái cây có lợi cho sức khỏe nhưng nếu uống nước ép trái cây theo cách này sẽ gây hại khó lường.

9 loại cây nếu đặt trong phòng ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon

Những loại cây đặt trong phòng ngủ giúp bạn có giấc ngủ ngon bao gồm oải hương, nha đam, lan Ý...

9 lợi ích bất ngờ khi chạy bộ cùng cún cưng

Nếu việc chạy bộ một mình gây nhàm chán, sao bạn không rủ ngay 'người bạn 4 chân' của mình cùng tập luyện nhỉ? Chắc chắn sẽ vô cùng thú vị đó.

5 loại cây cảnh hấp thụ formaldehyde, giúp ngủ ngon

Cỏ lan chi, lưỡi hổ, hoa oải hương... sẽ giúp cải thiện chất lượng không khí, hấp thụ formaldehyde, giúp bạn dễ ngủ ngon.

Herbalife Việt Nam được vinh danh Top 10 Công ty thực phẩm uy tín lần thứ 3 liên tiếp

Công ty Herbalife Việt Nam vừa được được vinh danh trong bảng xếp hạng Top 10 Công ty thực phẩm uy tín năm 2023 theo đánh giá của Công ty cổ phần Báo cáo Đánh giá Việt Nam (Vietnam Report - VNR).

Vì sao nhiều người bắt buộc phải ôm một thứ gì đó mới có thể ngủ ngon?

Bạn có phải tuýp người bắt buộc phải ôm thứ gì đó mới có thể ngủ không, ví dụ như gối, gấu bông, chăn hoặc ôm ai đó? Vì sao một số người lại phải ôm một thứ gì đó khi ngủ? Có nhiều nguyên nhân tạo ra thói quen này.

Thức uống giúp ngủ ngon, phòng ngừa cảm lạnh trong những ngày giao mùa

Uống một ly sữa gừng nghệ vào buổi tối sẽ giúp bạn giữ ấm cơ thể và ngủ ngon hơn.

Đi tất khi ngủ có thể giúp chúng ta ngủ ngon hơn?

Trên thực tế, chúng ta có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng nhiều biện pháp, từ thiết lập giờ đi ngủ cố định đến tránh sử dụng các thiết bị điện tử trước giờ đi ngủ… Vậy, đi tất khi ngủ thì sao?

Nguyễn Phong Việt tái xuất với tập thơ thiếu nhi song ngữ 'Chúc ngủ ngon'

'Chúc ngủ ngon' là tập thơ song ngữ thứ 3 mà Nguyễn Phong Việt viết cho độc giả nhí. Không còn những triết lý sâu sắc, nặng trĩu nỗi niềm dành cho người lớn, bước qua địa hạt thơ thiếu nhi, anh trở nên trong veo và hồn nhiên hơn.

Loại rau giá rẻ như cho, ăn nhiều giúp ngủ ngon, xương chắc, cực tốt cho phái mạnh

Không chỉ là một loại rau gia vị thường được sử dụng trong chế biến món ăn, loại rau này còn được biết đến là một vị thuốc đông y để chữa bệnh.

Miền Trung nơi đây…

Mỗi buổi tối, khi đã học xong bài, đánh răng sạch sẽ, mẹ thường kể cho Bống một câu chuyện vui vui để bước vào giấc ngủ thật ngon và say.

Herbalife Việt Nam lọt Top 10 công ty thực phẩm uy tín lần thứ ba liên tiếp

Herbalife Việt Nam được vinh danh trong bảng xếp hạng Top 10 Công ty thực phẩm uy tín năm 2023 theo đánh giá của Công ty cổ phần Báo cáo Đánh giá Việt Nam (VNR).

Phản ứng của Noo Phước Thịnh khi nhận tin nhắn đặc biệt từ khán giả

Hành động của ca sĩ Noo Phước Thịnh đã nhận về 'mưa lời khen' từ cư dân mạng.

Có thêm cách giảm căng thẳng và hỗ trợ ngủ ngon

Với công thức đặc chế hỗn hợp chiết xuất từ thảo mộc gồm tía tô đất, hoa cúc La Mã, hoa oải hương và hoa lạc tiên, có thể dùng hàng ngày và giúp cơ thể thư giãn, nghỉ ngơi, sảng khoái tinh thần.

Herbalife ra mắt sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Trà Tâm An

Sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Trà Tâm An (Health Supplement: Relaxation Tea) hỗ trợ người tiêu dùng Việt Nam giảm căng thẳng và hỗ trợ giúp ngủ ngon.

Bộ trưởng Israel dọa xóa sổ Lebanon và Iran

Bộ trưởng Kinh tế Israel, ông Nir Barkat tuyên bố, các lực lượng nước này sẽ xóa sổ Iran và Lebanon nếu Hezbollah mở mặt trận phía bắc trong cuộc xung đột của Hamas với Israel.

Ăn rau xà lách mỗi ngày có tốt không?

Ăn rau xà lách có tác dụng gì đối với sức khỏe chắc chắn là câu hỏi mà bạn luôn quan tâm.

4 món màu trắng vừa giúp dưỡng ẩm cho da khô lại cải thiện tâm trạng hiệu quả

Củ sen không chỉ có tác dụng giữ ẩm cho da mà còn giúp cải thiện tâm trạng và ngủ ngon.

Những kiêng kỵ khi dùng mật ong

Mật ong được xem là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng mật ong đúng cách.