Ngày nay, thông qua du lịch chúng ta có thể đi khắp nơi, có thể học hỏi cách sống của những người ở khắp các vùng đất khác nhau.
Xây dựng cơ bắp không phải lúc nào cũng đòi hỏi một chương trình phức tạp, nhiều bước. Đôi khi, chỉ cần thực hiện một thói quen tập luyện đơn giản cũng có thể mang lại hiệu quả cao trong việc phát triển cơ bắp.
Khi đang trên đường về nhà, một cô gái bất ngờ nhận tin nhắn khẩn từ sếp. Không ngần ngại, cô liền dừng xe, mở laptop và làm việc ngay trên vỉa hè giữa phố đông người.
Bạn đang tìm kiếm những bài tập giúp giảm cân hiệu quả?
Việc sinh con theo cách này có thể có vẻ lạ đối với nhiều người, nhưng nó lại là một phần không thể thiếu của nền văn hóa và truyền thống của bộ tộc Kusoa.
Với nhiều bậc cha mẹ, trẻ biết đi sớm là dấu hiệu phát triển tốt. Hãy thực hiện 10 bước dưới đây để giúp trẻ nhanh biết đi.
Tư thế nửa ngồi xổm để tránh tiếp xúc với bồn cầu bẩn ở nhà vệ sinh công cộng khiến cô gái trẻ phải đi cấp cứu và nằm viện 14 ngày, rất mệt mỏi và đau đớn.
Bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) là một trong những bài tập giúp giảm cân hiệu quả nhất. Hãy thử bài tập HIIT với trọng lượng cơ thể này cho mọi cấp độ thể lực.
Ở tuổi 44, nữ người mẫu hot nhất nhất nhì Hollywood vẫn sở hữu đường cong đồng hồ nhờ luyện tập với tạ.
Sáng thứ Bảy, người dân Thủ đô và du khách cùng chen chân lên tàu metro Nhổn - ga Hà Nội để trải nghiệm khiến các toa tàu chật ních.
Người mẫu Ngọc Trinh không ít lần chia sẻ hình ảnh cuộc sống bên trong biệt thự 24 tỷ được bạn trai cũ tặng. Biệt thự này từng bị trộm đột nhập.
Tập Burpee là hình thức tập luyện đốt cháy calo hiệu quả. Tuy nhiên, để nhận được lợi ích tối đa từ Burpee, người tập cần lưu ý tập đúng và đủ bước...
Ung thư tử cung là một trong những ung thư hay gặp ở nữ giới. Một số bài tập có thể giúp người bệnh tăng cường sức khỏe...
Khi già đi, việc duy trì trương lực cơ, độ linh hoạt và thể lực tổng thể rất quan trọng. Các bài tập Pilates với tường tập trung vào sức mạnh cốt lõi, giúp cơ thể săn chắc.
Cách sinh con tại bộ lạc này rất nguyên thủy nhưng vì phụ nữ nơi đây cũng phải ra ngoài săn bắn nên họ có sức khỏe tốt và tỷ lệ tử vong không cao.
Đây là bài tập mà bạn có thể thực hiện tại nhà.
Ngồi khoanh chân trên sàn là một trong những thói quen lành mạnh mà giới chuyên gia khích lệ mọi người nên thực hiện hàng ngày để giảm đau nhức và tăng khả năng vận động.
Ngồi khoanh chân trên sàn là một trong mười thói quen lành mạnh mà giới chuyên gia khích lệ bạn thực hiện mỗi ngày.
Ai cũng nghĩ trưởng thành chỉ là con số về tuổi tác nhưng càng sống mới nhận ra thực ra trưởng thành thực ra là có thể tự mình làm 4 điều đơn giản này.
Phần lớn tình trạng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay xuất hiện là do những thói quen sinh hoạt ảnh hưởng xấu đến hệ cơ xương khớp. Tình trạng này kéo dài cùng với quá trình thoái hóa là 'nguồn cơn' khiến cho viêm khớp, thoái hóa khớp âm thầm tiến triển. Dưới đây là 5 thói quen xấu,'giảm tuổi thọ' của xương khớp - Đặc biệt cái số 3 rất nhiều người đã từng mắc phải.
Việc tăng cường sức mạnh cơ bắp cho đôi chân là hết sức quan trọng giúp cải thiện tư thế, giảm bớt các vấn đề về lưng, duy trì sự cân bằng và tăng cường trao đổi chất. Huấn luyện viên thể thao tại O Ben Training ở Paris, Pháp Benjamin Olivier đưa ra những lời khuyên và bài tập sau.
Ngày 16/7, Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an huyện Krông Pa (tỉnh Gia Lai) cho biết, đã ra Quyết định khởi tố bị can và lệnh bắt tạm giam đối với Rơ Ô Thiêm (SN 1984; trú tại Buôn H'Muk, xã Chư Ngọc, huyện Krông Pa) để điều tra về tội 'Cố ý gây thương tích dẫn đến chết người' .
Trong lúc nhậu, giữa Thiêm và anh B. xảy ra mâu thuẫn về việc khui nắp bia. Lúc này anh B. cầm ly bia hắt vào mặt Thiêm. Bực tức, Thiêm đã đá vào mặt khiến bạn nhậu tử vong.
Vợ trẻ kém nhạc sĩ Lý Khôn Thành 40 tuổi bị bắt quả tang ăn trộm đồ ăn, để lộ tình trạng bất ổn sau khi thừa kế 1,5 triệu đô.
Động thái của ca sĩ Đức sau khi vấp phải sự chê trách do leo lên mái nhà cổ Hội An tạo dáng chụp ảnh nhận được sự quan tâm từ phía cư dân mạng.
Trưa mùng 10/7, Facebook cá nhân có tích xanh của ca sĩ Đức Tuấn đã đăng loạt ảnh tạo dáng nhiều tư thế như đi bộ, ngồi xổm trên mái ngói âm dương của ngôi nhà cổ ở thành phố Hội An để chụp ảnh.
Mặc dù sự phát triển chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng... nhưng tập luyện đều đặn, thường xuyên có tác dụng nâng cao sức khỏe, đóng góp tích cực vào việc cải thiện chiều cao.
TRUNG QUỐC- 'Điều tôi lo lắng nhất là một ngày nào đó tôi và bố của đứa bé sẽ ra già và ra đi. Ai sẽ lo cơm nước và cuộc sống hàng ngày cho con?', bà Triệu lau nước mắt chia sẻ.
Ném que diêm đang cháy xuống cống thoát nước, bé trai gây ra vụ nổ khiến người xem sợ hãi.
Ít nhất 116 người, trong đó có nhiều phụ nữ và trẻ em, đã thiệt mạng trong thảm kịch giẫm đạp tại một buổi lễ tôn giáo của người Hindu ở miền bắc Ấn Độ vào thứ Ba (2/7).
Bên cạnh những chỉ trích về hành động thô lỗ, một số cư dân mạng lại cho rằng có thể cô gái không ngồi trên lưng nai, vấn đề nằm ở góc chụp gây hiểu nhầm.
NHẬT BẢN - Mới đây, một nữ du khách đã nhận về nhiều chỉ trích khi mặc váy ngắn và ngồi đè lên mình một con hươu ở công viên Nara để tạo dáng chụp ảnh.
Chiếc vạc đồng chân gấu tạo hình khéo léo trong lăng mộ Tĩnh vương Lưu Thắng được coi là phát hiện kỳ thú nhất thế giới, một chiếc nồi áp suất cách đây 2000 năm.
Bồn cầu là một trong những thiết bị nhà vệ sinh quan trọng và được sử dụng mỗi ngày. Vì vậy khi lựa chọn bồn cầu chúng ta phải cân nhắc cẩn thận để lựa chọn được một loại bồn cầu phù hợp với gia đình nhất . Dưới đây TATA Việt Nam sẽ giới thiệu đến bạn top 5 loại bồn cầu phổ biến nhất hiện nay.