Làm sao để nghiện học như nghiện mạng xã hội?

Các nền tảng mạng xã hội được thiết kế để kích hoạt hệ thống phần thưởng của não bộ. Điều thú vị là chính cơ chế này cũng có thể giúp con người duy trì động lực học tập.

Bảo vệ trẻ em trước nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe tâm thần sau thảm họa

Theo Phó giáo sư Tuấn, khi một thảm họa xảy ra, những tổn thương về tinh thần thường xuất hiện ngay lập tức, dù không thể nhìn thấy bằng mắt thường.

Mãn kinh sớm là 'tuổi thọ ngắn'?: Phụ nữ có 3 biểu hiện này thường có cơ thể trường thọ

Nhiều phụ nữ coi mãn kinh là 'dấu chấm hết' của thời kỳ đỉnh cao, nhưng y học hiện đại coi đó là một cuộc 'tái khởi động hệ thống'.

Bảo vệ não bộ, phục hồi thần kinh bằng công nghệ 3D tái tạo hộp sọ

Tạo hình hộp sọ bằng công nghệ 3D được xem là bước tiến quan trọng trong phẫu thuật thần kinh hiện đại, giúp bảo vệ não bộ, cải thiện chức năng thần kinh...

Khoa học chỉ ra 3 dấu hiệu của những đứa trẻ sẽ thành công

Nhiều nghiên cứu tâm lý cho thấy những năm đầu đời có ảnh hưởng lớn đến sự hình thành tính cách. Trẻ trước 7 tuổi nếu sớm bộc lộ những điểm sau thường có lợi thế khi trưởng thành.

Giảm khả năng tập trung khi sử dụng mạng quá nhiều, cách bảo vệ não bộ?

Khả năng tập trung của nhiều người đang bị ảnh hưởng bởi thói quen xem video ngắn và lướt mạng liên tục. Tuy nhiên, một số thay đổi đơn giản trong lối sống có thể giúp não bộ khôi phục sự tập trung.

Vì sao nhiều người đói ngay sau khi tắm? Bác sĩ giải thích tín hiệu thật sự mà cơ thể đang gửi đi

Không ít người từng gặp tình huống khá quen thuộc là trước khi tắm thì không hề nghĩ đến chuyện ăn uống, nhưng vừa tắm xong lại bỗng nhiên cảm thấy đói rõ rệt và muốn tìm thứ gì đó để ăn ngay.

Tại sao 99 + 9 chia 9 = 100?

Một phép tính tưởng chừng đơn giản nhưng lại khiến nhiều người tranh luận vì kết quả bất ngờ là 100.

Startup Trung Quốc huy động 21,6 triệu USD chỉ sau 2 tháng thành lập

Startup công nghệ thần kinh Gestala của Trung Quốc vừa huy động thành công 21,6 triệu USD, chỉ 2 tháng sau khi ra mắt, trong bối cảnh cuộc đua phát triển công nghệ giao diện não - máy (BCI) đang nóng lên trên toàn cầu.

Nghiên cứu trên 400 người tiết lộ khung giờ ăn tối làm tăng gấp đôi nguy cơ béo phì, viêm nhiễm

Nhiều người khi muốn giảm cân thường chú ý đến lượng calo hay loại thực phẩm ăn vào, nhưng ít ai để ý rằng thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.

Vì sao uống cả chục lon bia dễ hơn uống vài chai nước lọc?

Nhiều người dễ dàng uống hàng chục chai bia nhưng khó khăn lắm mới uống hết chai nước lọc 2 lít, có rất nhiều nguyên nhân sau nghịch lý này.

Nghiên cứu của Đại học Michigan: Tại sao những đứa trẻ thích bày bừa, phòng lộn xộn lại thông minh hơn?

Đừng ép con dọn phòng quá sạch vì đôi khi căn phòng 'lộn xộn' lại là lò luyện của những ý tưởng đột phá của trẻ đấy.

Quy tắc 3-2-1: Bí quyết đơn giản để cải thiện giấc ngủ

Ngừng ăn 3 tiếng, ngừng làm việc 2 tiếng và ngừng sử dụng thiết bị điện tử một tiếng trước khi ngủ sẽ giúp cải thiện phần lớn các vấn đề về giấc ngủ.

Nghiên cứu cho thấy giấc mơ kiểu này có thể là dấu hiệu bệnh trước khi có triệu chứng

Hầu như ai cũng từng trải qua những giấc mơ kỳ lạ hoặc ác mộng, đặc biệt trong giai đoạn căng thẳng, lo âu hoặc khi cuộc sống có nhiều thay đổi. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu cho rằng những giấc mơ quá sống động, đáng sợ hoặc lặp đi lặp lại đôi khi không chỉ đơn thuần là phản ứng tâm lý, mà còn có thể là tín hiệu sớm cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề sức khỏe, thậm chí xuất hiện trước cả khi các triệu chứng bệnh lý rõ ràng.

3 sai lầm khi ăn cá khiến bạn vẫn thiếu omega-3

Dù ăn cá thường xuyên nhưng trên thực tế, nhiều người Việt vẫn thiếu omega-3, đặc biệt là hai dạng quan trọng nhất đối với tim mạch và não bộ là EPA và DHA.

'Công chúa tuyết' Eileen Gu rèn luyện trí não để đạt thành công như thế nào?

Eileen Gu cho biết việc rèn luyện trí não giúp cô đạt được nhiều thành công hơn trong sự nghiệp. Đây là điều mà giới khoa học từng không tin tưởng.

Nghiên cứu: AI có thể gây 'mệt mỏi não bộ' cho người lao động

Trí tuệ nhân tạo (AI) được kỳ vọng giúp con người giảm bớt khối lượng công việc. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy công nghệ này cũng có thể tạo ra một dạng áp lực tinh thần mới đối với người lao động.

Vì sao người trẻ cũng mắc 'sương mù não'?

Nhiều người trẻ, luôn cảm thấy đầu óc mơ hồ, khó tập trung và suy giảm trí nhớ, chậm xử lý thông tin... Đó là dấu hiệu của tình trạng 'sương mù não'.

PGS.TS Phạm Kim Ngọc chế tạo chip AI mô phỏng não người

PGS.TS Phạm Kim Ngọc đang giải mã 'nút thắt cổ chai' của công nghệ bằng những linh kiện vi mạch mô phỏng sự kỳ diệu của não bộ.

Cơ thể sẽ thế nào nếu bỏ bữa sáng?

Sau một đêm dài không ăn, cơ thể cần được nạp năng lượng vào buổi sáng, nếu bỏ bữa, dạ dày vẫn tiết axit nhưng không có thức ăn để tiêu hóa, dễ gây hại.

Phát hiện bất ngờ ở những đứa trẻ thông minh

Nhiều trẻ năng khiếu thường thức dậy từ rất sớm và cầm sách đọc ngay khi vừa tỉnh giấc. Các nghiên cứu cho thấy điều này có thể liên quan đến cách não bộ của các em hoạt động.

Thiếu ngủ kéo dài 2 tuần gây hại não bộ thế nào? Cách cải thiện giấc ngủ

Thiếu ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm suy giảm trí nhớ, rối loạn cảm xúc và giảm khả năng nhận thức. Sau khoảng hai tuần ngủ ít, não bộ có thể chịu nhiều tác động bất lợi...

Những nhầm lẫn về khói thuốc cần tránh

Rất nhiều học sinh và phụ huynh chủ quan cho rằng khói vape/pod chỉ là 'hơi nước có mùi thơm' và vô hại với người xung quanh.

Vì sao có người 80 tuổi, trí nhớ vẫn tốt như người 50?

Não bộ của nhiều người suy giảm theo tuổi tác làm giảm trí nhớ cũng như khả năng nhận thức. Tuy nhiên, ở một số người khác, não bộ vẫn gần như nguyên vẹn, khả năng tư duy ở tuổi 80 vẫn sắc bén như khi họ ở độ tuổi 50.