Dương Hoàng Yến khiến dân tình 'phát sốt' khi khoe dáng gợi cảm bên 'Ngọc Hoàng' Quốc Khánh. Ít ai biết ngoài đời cô cũng cực kỳ xinh đẹp và tài năng.
Vào mùa lạnh, có những khung giờ tuyệt đối không nên tập thể dục kẻo gây hại cho sức khỏe.
Ngoài phương thức tập luyện, bạn cũng cần xem xét đến chế độ dinh dưỡng, di truyền, tuổi tác, và khả năng phục hồi cơ thể.
Tomohisa Yamashita theo chế độ tập luyện, ăn uống khắt khe trong 12 năm. Anh là một trong 10 diễn viên có hình thể đẹp nhất Nhật Bản.
Một người đàn ông đã bị bỏ tù sau khi anh ta cố tình ném tạ lên đầu một người khác trong phòng tập gym.
Cristiano Ronaldo đã đưa ra thông điệp đầu tiên trên MXH kể từ sau khi đại kình địch Lionel Messi giành chức vô địch World Cup 2022.
Cuộc đua cho vị trí thứ 4 trên bảng tổng sắp huy chương tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ IX năm 2022 đang diễn ra vô cùng gay cấn ở những nội dung cuối cùng. Sáng 20-12, Hà Thị Hóa đã thi đấu xuất sắc ở hạng cân 76kg nữ và giành thêm 2 HCV.
Phương pháp tập luyện phù hợp cùng với chế độ dinh dưỡng khoa học đã góp phần giúp tiền đạo người Argentina bước tới đỉnh cao trong sự nghiệp bóng đá thế giới.
Kết thúc một năm cũ, hãy thử 'refresh' bản thân bằng những hoạt động đơn giản nhưng hữu ích để chuẩn bị một cơ thể, tinh thần sảng khoái cho năm mới.
Những thói quen cũ vẫn được cụ ông này gìn giữ và duy trì trong suốt hơn 30 năm.
Ông Savio vẫn thường xuyên nâng tạ, tập cardio và cảm thấy mình đang sống như thời 30 tuổi.
Mùa đông lạnh khiến các hoạt động thể lực thường có xu hướng giảm, ảnh hưởng tiêu cực đến người bệnh đái tháo đường trong việc kiểm soát đường. Vậy phải người đái tháo đường phải làm như thế nào để đạt hiệu quả khi tập luyện vào mùa đông.
Một người đàn ông khỏe mạnh bị ho kéo dài trong ba tuần mà không có bất kỳ triệu chứng nào khác. Hóa ra, cơn ho được kích hoạt bởi một khối u dài gần 17,2 cm đẩy vào phổi phải của anh ấy.
Về mặt sinh lý, ngồi lâu tương tự như lơ lửng trong không gian. Theo nghiên cứu, tập thể dục như phi hành gia có thể giúp bạn tránh được những tác hại không tốt khi ngồi quá nhiều.
Từ một tín đồ nghiện thực phẩm siêu chế biến, Messi chuyển sang ăn uống lành mạnh hơn.
Cụ ông Mario Sanna, 94 tuổi ở Rotherham (Vương quốc Anh) dành 2 tiếng mỗi ngày để tập kéo dây, đi bộ và nâng tạ 25kg.
Demi Moore không bao giờ cố gắng chống lại sự lão hóa. Cô học cách yêu bản thân, bồi dưỡng tâm trí, tránh xa sự tiêu cực để vẻ ngoài luôn tỏa sáng, rạng rỡ.
Sắc vóc tuổi 48 của bà mẹ 4 con Victoria Beckham khiến nhiều chị em phải 'chào thua'.