Loại rau người Nhật coi là 'thuốc trường thọ', chợ Việt bán rẻ như cho

Người Nhật Bản coi loại rau này là 'thuốc trường thọ' và sử dụng hàng ngày. Ở Việt Nam tuy bán nhiều và rẻ nhưng ít ai biết để dùng.

Loãng xương: 8 nhóm yếu tố nguy cơ bạn cần biết

Loãng xương là một bệnh về xương đặc trưng bởi khối lượng xương thấp và sự phá vỡ cấu trúc của xương khiến xương trở nên dễ gãy, tăng nguy cơ gãy xương ở một người.

Hay thức giấc vào 3-4 giờ sáng cảnh báo bệnh gì?

Nếu thường xuyên thức giấc lúc 3, 4 giờ sáng và không còn buồn ngủ nữa, rất có thể bạn đang gặp 1 trong 5 bệnh này, cần kiểm tra sức khỏe ngay.

Người gầy có bị máu nhiễm mỡ?

Máu nhiễm mỡ (thường còn gọi là rối loạn lipid máu hay mỡ máu cao) là loại bệnh phổ biến trong giai đoạn hiện nay.

Tăng estrogen tự nhiên cho phụ nữ bằng cách nào?

Một số cách tự nhiên có thể giúp bạn tăng nồng độ estrogen cho phụ nữ.

Phụ nữ sau 30 tuổi hãy nhớ: 5 món ăn ít, 5 món bổ sung nhiều để ngừa suy buồng trứng, bảo vệ tử cung

Phụ nữ chú ý đến chế độ dinh dưỡng giúp cân bằng nội tiết tốt trong cơ thể, ngăn ngừa tình trang suy giảm estrogen dẫn tới suy buồng trứng, ảnh hưởng tới tử cung và sức khỏe tổng thể.

Gà hầm ngải cứu có tác dụng gì?

Gà hầm ngải cứu là món ăn yêu thích của nhiều người, vậy gà hầm ngải cứu có tác dụng gì?

Phụ nữ sau 30 bị suy giảm estrogen nên nhanh già, xuống sắc: Chuyên gia khuyên nên ăn 9 món

Suy giảm estrogen sẽ dẫn đến nhiều vẫn đề về cân nội tiết, lão hóa... Để bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể, chị em có thể bắt đầu bằng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Hội nghị 'Gãy xương do loãng xương: Tiếp cận đa chuyên khoa'

Ngày 8/4, Hội Loãng xương Hà Nội phối hợp với các đơn vị có liên quan tổ chức Hội nghị khoa học thường niên năm 2023 với chủ đề 'Gãy xương do loãng xương: Tiếp cận đa chuyên khoa' tại TP Vinh, Nghệ An.

Kinh ngạc lợi ích của sữa đậu nành với sức khỏe

Hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch hay phòng ngừa loãng xương,...là một số lợi ích tuyệt vời của sữa đậu nành.

Người nào dễ bị tăng huyết áp?

Người cao tuổi, nam giới uống nhiều rượu... là những người rất dễ bị tăng huyết áp.

Bà nội 51 tuổi sinh thường bé gái nặng 3,2kg

Cứ nghĩ mình mãn kinh người phụ nữ 51 tuổi ở Bắc Giang đi siêu âm phát hiện mang thai ở tuần thứ 22.

Người phụ nữ 51 tuổi mang thai tự nhiên và sinh thường em bé nặng 3.2kg

Khi thấy không có kinh nguyệt, người phụ nữ nghĩ mình đã mãn kinh, đến khi thấy trong bụng như có em bé đạp mới đi siêu âm và phát hiện mang thai ở tuần 22.

Bất ngờ mang bầu và sinh con nặng 3,2 kg ở tuổi 51

Khi kết quả siêu âm cho thấy mang thai ở tuần thứ 22, người phụ nữ ở Bắc Giang bàng hoàng vì nghĩ mình đã mãn kinh.

3 biện pháp khắc phục chứng bốc hỏa ở phụ nữ

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Các biện pháp tự nhiên sau có thể khắc phục triệu chứng này một cách hiệu quả.

Nguyên nhân thức giấc lúc nửa đêm

Sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi, ai cũng muốn có một giấc ngủ sâu, dài một mạch đến sáng, tuy nhiên không ít người nửa đêm thức giấc rồi khó ngủ lại.

Tác dụng tuyệt vời của mầm cỏ linh lăng

Rau mầm cỏ linh lăng không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe.

Những thực phẩm dễ mua giúp cải thiện vòng 2

Bông cải trắng, hạt chia, dầu oliu... là thực phẩm giúp bạn cải thiện vòng 2 hiệu quả.

Thu Trang trẻ như gái 18, e ấp bên ông xã Tiến Luật trong họp báo ra mắt phim Con Nhót Mót Chồng

Thu Trang trẻ trung xuất hiện cạnh ông xã Tiến Luật trong họp báo ra mắt phim Con Nhót Mót Chồng.

Làm sao để ngăn rụng tóc thời kỳ mãn kinh?

Giảm căng thẳng, vận động thường xuyên... là cách để ngăn ngừa rụng tóc thời kỳ mãn kinh.

Cách đơn giản giúp giảm bốc hỏa ở phụ nữ

Bốc hỏa là một triệu chứng khá phổ biến ở phụ nữ. Cơn bốc hỏa thường khởi đầu đột ngột bằng cảm giác nóng ở vùng mặt, phần trên ngực và sau đó nhanh chóng lan ra toàn thân.

Người cao tuổi bổ sung canxi thế nào để phòng loãng xương mà không lo tác dụng phụ?

Người cao tuổi thường được khuyên nên bổ sung canxi để ngừa loãng xương, nhưng quá nhiều canxi có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về van tim ở người cao tuổi, góp phần gây ra bệnh suy tim.

8 loại trà nên uống để cơ thể và tâm trí khỏe mạnh hơn

Trà không chỉ là một thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giảm bớt sự khó chịu về thể chất, phòng ngừa bệnh tật…

Cách đối phó với cơn bốc hỏa thời kỳ tiền mãn kinh

Bốc hỏa là một trong những rối loạn nội tiết tố của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh mà đa số phụ nữ phải trải qua. Vậy cần làm gì để đối phó với triệu chứng này?

Loãng xương: 8 nhóm yếu tố nguy cơ bạn cần biết

Loãng xương là một bệnh về xương đặc trưng bởi khối lượng xương thấp và sự phá vỡ cấu trúc của xương khiến xương trở nên dễ gãy, tăng nguy cơ gãy xương ở một người.

Triệu chứng dễ nhận biết ung thư vú ở phụ nữ

5 loại ung thư hàng đầu ở phụ nữ Việt Nam là vú, phổi, đại trực tràng, dạ dày, gan (2018, thứ tự là vú, đại trực tràng, phổi, dạ dày, gan).

Magie có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

Bổ sung magie có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, nguyên nhân gây tử vong thứ 7 toàn cầu, theo một nghiên cứu mới đây cho biết.

Bổ sung canxi đúng cách để phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Người ta ước tính rằng, trung bình, phụ nữ mất tới 10% khối lượng xương trong 5 năm đầu tiên sau khi mãn kinh. Để giảm nguy cơ loãng xương, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn giàu canxi và tập thể dục thường xuyên.

Nhẹ nhàng vượt qua những cơn bốc hỏa ở tuổi mãn kinh

Ở tuổi 55, đã mãn kinh hơn 1 năm nay nhưng cô giáo Bùi Thanh Hà trông vẫn trẻ trung, lúc nào cũng vui tươi, năng động.

Cách giảm thiểu nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Một trong những vấn đề phụ nữ mãn kinh hay gặp là loãng xương, một căn bệnh làm yếu xương, tăng nguy cơ gãy xương.

Khác biệt về ham muốn tình dục sau khi kết hôn

Sự khác biệt về ham muốn tình dục là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tâm lý, hành vi, gây rạn nứt tình cảm, thậm chí dẫn đến ly thân, ly hôn giữa các cặp vợ chồng.

Ung thư ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản như thế nào?

Theo nghiên cứu, quá trình điều trị ung thư có thể khiến bệnh nhân mãn kinh sớm cũng như gặp khó khăn trong việc thụ thai.

8 lý do chị em nên uống sữa đậu nành mỗi ngày

Đậu nành là thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Dưới đây là những tác dụng của đậu nành với phụ nữ.

'Ngã ngửa' lý do đàn ông trung niên ngoại tình

Theo chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân khiến đàn ông ngoại tình ở tuổi trung niên diễn ra phổ biến nhưng chủ yếu rơi vào các trường hợp dưới đây.

Tăng hàm lượng magie trong chế độ ăn hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe não bộ

Nhóm các nhà nghiên cứu từ phòng thí nghiệm hình ảnh thần kinh và não tại Đại học Quốc gia Australia đã tìm ra mối liên hệ giữa lượng magie nạp vào cơ thể càng cao sẽ dẫn đến việc não bộ càng khỏe mạnh.

Trữ trứng trước khi hóa trị ung thư: Quyết định táo bạo của cô gái 20 tuổi

Phát hiện ung thư vú khi tròn 20 tuổi, Huyền chọn trữ trứng trước khi hóa trị để bảo tồn khả năng sinh sản.

Loại rau có lượng canxi gấp 7 lần sữa, ăn ngon lại chống ung thư

Loại rau này hiện đã trở nên rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, tuy nhiên ít người biết hàm lượng canxi trong đó còn cao gấp 7 lần sữa.