Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, đủ các thành phần như chất đạm, béo, canxi, sắt, kẽm, vitamin B12, D.
Trứng chim cút đặc biệt có tỷ lệ lòng đỏ và lòng trắng cao hơn trứng bình thường. Với nhiều chất dinh dưỡng, trứng chim cút có thể là một sự thay thế thích hợp cho những người bị dị ứng với trứng gà.
Trứng vốn bị nhiều người bị mỡ máu cao hay tăng huyết áp coi là kẻ thù. Sự thật có đúng là như vậy?
Trứng nướng là món ăn vặt được rất nhiều bạn trẻ ưa thích. Tuy nhiên, món này ngoài hàng quán tuy ngon nhưng thường mất vệ sinh an toàn thực phẩm.
Nếu đã chán với gà luộc, gà quay, gà rán, bạn hãy thử tham khảo cách nấu gà giòn sốt dứa lạ miệng lại đơn giản, dễ làm khiến cả nhà ăn mãi không thấy chán.