Hôm nay, chúng ta hãy cùng làm món đồ uống mà những người phụ nữ Hàn Quốc đang áp dụng để chăm sóc sức khỏe và làn da
Phương Ly chia sẻ 2 bộ hình mới đều với concept gợi cảm. Thời gian qua, nữ ca sĩ gây xôn xao khi xuất hiện với làn da nâu.
Huyền Baby chọn cho mình chiếc đầm màu đen với thiết kế xuyên thấu tinh tế, khéo léo khoe đôi chân thon dài và làn da trắng mịn không tì vết.
Angelina Jolie, biểu tượng sắc đẹp của Hollywood, đã bước sang tuổi nhưng vẻ ngoài của cô vẫn khiến hàng triệu người ngưỡng mộ.
'Em Xinh' Phương Ly gần đây đã có màn 'lột xác' ngoạn mục khiến cộng đồng mạng không ngừng xôn xao.
Giữa tiết trời se lạnh, duy trì đủ nước là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da mềm mại. Dưới đây là những lựa chọn đồ uống vừa ngon lại bổ.
Ở tuổi 31, nữ ca sĩ, diễn viên Hàn Quốc Bae Suzy vẫn khiến công chúng ngỡ ngàng với làn da trong veo, mịn màng không tì vết, bất chấp lịch trình làm việc dày đặc.
Không cần những bài tập cường độ cao hay lịch trình khắt khe, Lưu Diệc Phi chọn cách duy trì cơ thể khỏe mạnh bằng sự kiên trì và lối sống điều độ. Ở tuổi 38, nữ diễn viên vẫn giữ được thân hình cân đối, làn da căng mịn và thần thái trong trẻo như thuở đôi mươi.
Tương tự như các cơ trên cơ thể, cơ mặt khi hoạt động liên tục sẽ dần bị mỏi và giãn ra theo thời gian và việc nhai kẹo cao su hàng ngày khiến các cơ quanh miệng, hàm và má phải co duỗi không ngừng.
Quỳnh Kool và Khả Ngân đều âm thầm áp dụng một việc để có nhan sắc 'hack tuổi' rõ rệt.
Lão hóa là quá trình sinh học tự nhiên diễn ra theo thời gian, ảnh hưởng đồng thời đến cơ thể, làn da và chức năng nhận thức. Bước sang tuổi 40, nhiều dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, từ nếp nhăn, tóc mỏng, giảm khối lượng cơ bắp đến thay đổi trí nhớ và tốc độ trao đổi chất.
Khoai lang không chỉ là món ăn yêu thích trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng phong phú. Giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, khoai lang giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ miễn dịch, cải thiện thị lực và mang lại năng lượng cho cơ thể trong những ngày lạnh.
Trong một tấm ảnh được đăng tải gần đây, hot girl Ka Ly khiến nhiều người xao xuyến chỉ với một ánh mắt.
Đường ruột không khỏe mạnh có thể ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ - không chỉ tiêu hóa mà còn đến cả làn da. Khi hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo, trong đó có các biểu hiện rõ ràng trên da như mụn, viêm, khô ráp hay xỉn màu...
Rửa mặt hoặc chườm đá lạnh là mẹo làm đẹp phổ biến, giúp da trắng hồng, mịn màng. Dù mang lại lợi ích rõ rệt như giảm sưng, cải thiện độ đàn hồi, chuyên gia cảnh báo bạn cần tuyệt đối tránh những sai lầm như chườm quá lâu hoặc dùng đá bẩn, nếu không muốn da bị tổn thương nặng nề.
Chăm sóc da nhạy cảm chính là phải làm sạch da đúng cách và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sau đây là một số cách chăm sóc da nhạy cảm bạn nên biết.
Collagen là 'chất keo' giữ cơ thể kết nối, giúp làn da săn chắc và khớp linh hoạt, nhưng liệu ăn thực phẩm giàu collagen có thực sự giúp cơ thể trẻ trung hơn? Câu trả lời không đơn giản như bạn nghĩ.
Từng là hot girl đình đám một thời, Sam nay đã trở thành bà mẹ hai con nhưng vẫn giữ được nét trẻ trung, rạng rỡ.
Ngủ muộn, thiếu ngủ khiến da khô sạm, dễ nổi mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa do cơ thể không được phục hồi và thải độc đúng thời điểm.
Hồ Ngọc Hà vẫn giữ thói quen này khiến công chúng phải bất ngờ.
Collagen là một loại protein thiết yếu, đóng vai trò như 'chất keo' giữ cho cấu trúc da săn chắc, đàn hồi và tươi trẻ. Dưới đây là 3 công thức nước ép, giúp hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
Gan, khoai lang, bí đỏ… là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt, hệ miễn dịch.
Cacao không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn là nguồn dưỡng chất có lợi cho da và sức khỏe tổng thể. Nhờ hàm lượng cao flavanol, magie và vitamin E, cacao giúp chống oxy hóa, cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ tái tạo collagen, giảm dấu hiệu lão hóa sớm.
Những sai lầm khi skincare buổi tối khiến da nhanh lão hóa, từ việc tẩy trang qua loa đến lạm dụng hoạt chất mạnh, là nguyên nhân khiến làn da mất sức sống.
Làn da có xu hướng phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong của chúng ta, đặc biệt là sức khỏe của hệ tiêu hóa và đường ruột. Nếu đường ruột mất cân bằng, các dấu hiệu sớm cũng bắt đầu xuất hiện trên khuôn mặt. Mặc dù những dấu hiệu này có vẻ không đáng kể lúc đầu, nhưng chúng có xu hướng trở nên trầm trọng hơn theo thời gian. Việc phát hiện sớm giúp phòng ngừa kịp thời, ngăn ngừa các vấn đề nhỏ liên quan đến đường ruột trên khuôn mặt phát triển thành tình trạng sức khỏe mãn tính toàn diện.
Làn da là tấm gương phản ánh sức khỏe bên trong. Một số loại rau củ có khả năng giải độc, hỗ trợ sức khỏe và là bí quyết làm đẹp da. Dưới đây là 6 loại rau củ quả giúp thanh lọc cơ thể, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
7 thực phẩm tốt nhất cho làn da dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ sản xuất collagen và sức khỏe làn da.
Vẻ trẻ trung của nữ diễn viên này từng khiến khán giả nhiều lần bàn tán.
Mùa hè là thời điểm tia UV hoạt động mạnh nhất trong năm, dễ khiến da bị sạm, nám và lão hóa sớm. Việc hình thành các thói quen chăm sóc và bảo vệ da đúng cách là yếu tố then chốt giúp duy trì làn da khỏe mạnh, sáng mịn.
Bức ảnh chụp Lisa trong concert thu hút sự bàn tán mạnh mẽ trên mạng xã hội.
Thời tiết hanh khô của mùa thu khiến làn da dễ mất nước, bong tróc, vì thế phái đẹp cần dưỡng ẩm da để giữ được vẻ mịn màng, tươi sáng.
Giảm cân, dưỡng da nhờ uống sữa hạt đúng cách mang lại làn da khỏe đẹp, mịn màng. Thói quen đơn giản này có thể làm hàng ngày tại nhà.
Trong những năm gần đây, sữa hạnh nhân ngày càng được ưa chuộng. Không chỉ phù hợp với người ăn chay, sữa hạnh nhân còn được xem là 'bí quyết vàng' giúp làn da khỏe mạnh, vóc dáng cân đối và tim mạch ổn định.
Làn da không chỉ là tấm gương của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể. Khi gan hoạt động kém, da thường là cơ quan 'cảnh báo' sớm nhất với các dấu hiệu rõ ràng. Nhận biết kịp thời những tín hiệu này giúp bạn bảo vệ gan và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ngứa da có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, đơn giản như vết muỗi đốt đến các bệnh lý tiềm ẩn. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm kích ứng và cải thiện sức khỏe làn da.
Với đôi mắt to tròn, làn da khỏe khoắn cùng biểu cảm đáng yêu tự nhiên, cô bé Eva Hastibeer mới đây viral khắp mạng xã hội, được mệnh danh là 'thiên thần nhí'.
Ban đêm là thời điểm vàng để làn da nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo. Tuy nhiên, nhiều người lại vô tình mắc sai lầm trong quy trình skincare khiến da bị tổn thương và lão hóa sớm.
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang dần trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích. Không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, các loại sữa hạt còn hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng từ bên trong.