Môn võ khởi nguồn của Wushu

Hoạt quyền sử dụng khí công trong từng động tác được tập luyện hằng ngày với cành cây, cán chổi, cục đá để tăng tính sát thương.

Thở đúng - tăng cường sức khỏe hệ hô hấp

Hiện nay có nhiều trường phái thở khác nhau, nhiều cách thở khác nhau như thở của khí công, thở của Yoga, thở trong võ thuật, thở của thể dục thể thao…

Phần 1: Tầm quan trọng của việc hít thở đúng cách

Hít thở là một hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng thở thế nào là đúng? Thở thế nào để tăng cường hệ hô hấp, nâng cao sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.

Tự xưng là cao thủ khí công trong làng võ Nhật Bản, võ sư Aikido đai đen 9 đẳng vẫn bị một võ sĩ MMA hạ knock out chỉ trong 1 phút.

Cậu bé 10 tuổi nhảy xuống thủy tinh, dùng răng kéo Lê Giang và xe lôi gần 900kg

3 siêu tài năng nhí: Cung thủ Trí Phong, 'nghệ sĩ' đàn bầu nhí Cẩm Tiên và võ sư 10 tuổi Nam Khánh làm dàn sao 'toát mồ hôi hột' cũng như khâm phục tài năng.

'Siêu tài năng Nhí: Cậu bé 10 tuổi, 27kg dùng răng kéo xe 900kg

Trong tập 9 của 'Siêu tài năng Nhí' ngày 13/8, cậu bé Nam Khánh tuy nhỏ người nhưng lại có một sức mạnh khó tin khiến nhiều khán giả bất ngờ.

Pháp : Đạo tràng Mai Thôn tổ chức khóa tu trực tuyến

Từ ngày 7-8 đến 9-8 sẽ diễn ra khóa tu trực tuyến cuối tuần với chủ đề 'Con đường thương yêu' do chư Tăng Ni của Làng Mai (Pháp) tổ chức.

Những chiến sỹ công an 'mình đồng da sắt' phô diễn sức mạnh

Tại lễ khai mạc Đại hội khỏe Vì an ninh Tổ quốc lần thứ VIII-2020, lực lượng Cảnh sát cơ động - 'Quả đấm thép' trong đấu tranh, trấn áp tội phạm - phô diễn sức mạnh qua các màn biểu diễn khí công gây hồi hộp, thích thú cho người xem.

Cảnh sát cơ động dùng cổ bẻ cong thanh sắt

Cảnh sát cơ động dùng khí công ở cổ để bẻ cong thanh sắt, màn biểu diễn này được giới thiệu trong lễ khai mạc hội khỏe Vì An ninh Tổ quốc lần thứ VIII tại Hà Nội.

Mãn nhãn những pha biểu diễn khí công của Cảnh sát cơ động

Đây là thành quả của quá trình khổ luyện nhiều năm với những phương pháp hết sức đặc biệt và chương trình rèn luyện nghiêm túc, kỷ luật của cán bộ chiến sỹ CSCĐ nói chung và lực lượng Cảnh sát đặc nhiệm nói riêng...

Hình ảnh Lễ khai mạc Đại hội khỏe ''Vì An ninh Tổ quốc'' năm 2020

Sáng 1-8, Bộ Công an tổ chức khai mạc Đại hội khỏe 'Vì An ninh Tổ quốc' lần thứ VIII. Đại hội khỏe để bảo vệ an ninh Tổ quốc được tổ chức 5 năm một lần, là sự kiện thể thao lớn của ngành Công an. Khối Cảnh sát cơ động kỵ binh diễu hành tại lễ khai mạc. (Ảnh: Dương Giang/TTXVN)

Cảnh sát biểu diễn võ thuật trong lễ khai mạc đại hội thể thao

Những bài quyền, khí công, kỹ năng bắn súng… được cán bộ, chiến sĩ cảnh sát biểu diễn trong lễ khai mạc Đại hội khỏe 'Vì an ninh Tổ quốc'.

Hình ảnh Lễ Khai mạc Đại hội khỏe 'Vì An ninh Tổ quốc' năm 2020

Sáng 1/8, Bộ Công an tổ chức Khai mạc Đại hội khỏe 'Vì An ninh Tổ quốc' lần thứ VIII. Đại hội khỏe để bảo vệ an ninh Tổ quốc được tổ chức 5 năm/lần, là sự kiện thể thao lớn của ngành công an.

Clip võ sư Trung Quốc biểu diễn dùng máy khoan khoan thẳng vào đầu

Theo RT ngày 27-7 đăng tải đoạn clip về một võ sư Trung Quốc dùng khí công cho khoan khoan trực tiếp vào đầu nhưng không hề hấn gì. Võ sư này còn biểu diễn nhiều màn khí công quen thuộc khác như: lấy thanh thép dày đập vào đầu đến khi cong, phá đá khi nằm trên giáo sắc nhọn,...

Võ sư Thiếu Lâm tuyên bố dùng ám khí hạ Mike Tyson

Mạc Hoằng Quan trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội Trung Quốc sau khi tuyên bố là đệ tử thứ 4 của phái Thiếu Lâm và dễ dàng hạ gục Mike Tyson bằng phi tiêu độc.

Thực hư video 'bậc thầy khí công làm phép đẩy lùi lũ lụt' ở Trung Quốc

Cư dân mạng Trung Quốc những ngày gần đây xôn xao trước đoạn video có tiêu đề 'Bậc thầy khí công đẩy lùi lũ lụt ở tỉnh Hồ Nam'. Đoạn video thu hút hàng triệu lượt xem nhưng cũng hứng chịu nhiều lời chỉ trích.

Giảng viên Trung Quốc bỏ phố lên núi, sống như người nguyên thủy

Thi trượt tiến sĩ, giảng viên đại học danh tiếng Trung Quốc cùng vợ bỏ lên vùng núi không điện, không Internet, không xe cộ sống biệt lập.

4 loại binh khí quái dị nhất từng được người Trung Hoa sử dụng, bút giá xoa là ác mộng của samurai Nhật Bản

Cho đến nay các loại binh khí như Long đầu đại trát đao, Bút phán quan, Kê đao liêm và Bút dạ xoa vẫn được xem là bảo vật của các môn phái võ thuật Trung Hoa.

Bí quyết sống thọ của bác sĩ 99 tuổi: Ba lát gừng ngâm giấm mỗi ngày

Ngoài luyện tập thể thao, bác sĩ người Trung Quốc còn có một mẹo đơn giản đẩy lùi bệnh tật là ăn gừng ngâm giấm vào buổi sáng.

Nghe theo lời giáo viên nhịn ăn để cải thiện sức khỏe, nam thanh niên chết tức tưởi

Sau 54 ngày 'điều trị để cải thiện sức khỏe' theo phương pháp nhịn ăn, nam thanh niên đã qua đời.

Chuyên gia lưu ý bệnh nhân 91 cần phục hồi tâm lý do nằm viện lâu

Các chuyên gia nhấn mạnh bệnh nhân 91 cần được tập thở, tập cơ hoành, có thể lưu ý đến tập khí công và yoga kết hợp, cũng như phục hồi chức năng tâm lý do đã có quá trình nằm viện lâu dài...

Giải mã huyền thoại về khí công trong võ thuật

Từ xưa, nhiều môn phái võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của khí công được nhiều người nói tới. Chẳng hạn như trong đoạn trích dẫn sau đây.

Bí kíp sống 'thuận theo tự nhiên' giúp Võ Tắc Thiên thọ 81 tuổi khiến ai phải cũng bất ngờ

Võ Tắc Thiên là vị nữ hoàng duy nhất trong lịch sử Trung Quốc thích ngồi thiền và luyện thư pháp, sống thuận theo tự nhiên và thọ 81 tuổi.

5 resort hạng sang ở Việt Nam xuất hiện trên tạp chí nước ngoài

Luxury Travel Diary, tạp chí du lịch Anh, đã chỉ ra những resort đẳng cấp bậc nhất ở Việt Nam, hứa hẹn thỏa mãn mọi nhu cầu của các vị khách khó tính.

Hà Nội khuyến cáo người dân tập luyện ở nhà

Trước tình hình dịch bệnh Covid-19 có những diễn biến phức tạp, mọi hoạt động thể thao quy mô lớn đều phải tạm hoãn. Tuy nhiên, tại các địa điểm công cộng người dân vẫn tấp nập hoạt động thể dục thể thao. Sở VH&TT Hà Nội đã khuyến cáo người dân, nhất là người cao tuổi, trong thời gian dịch bệnh nên tập thể dục tại nhà.

Lữ đoàn Đặc công 198 sẵn sàng chiến đấu bảo vệ địa bàn chiến lược Tây Nguyên

Lữ đoàn Đặc công 198 (thuộc Binh chủng Đặc công) tiền thân là Trung đoàn Đặc công 198 được thành lập ngày 19/8/1974 tại huyện Chư Pả, tỉnh Gia Lai.

Hà Nội mùa cây thay lá

Đến với Hà Nội vào những ngày tháng Ba, bạn sẽ ngỡ ngàng với những sắc vàng, sắc đỏ... bởi đã tới rồi, Hà Nội mùa cây thay lá.