Nên ăn gì để làm đen tóc?

Tóc bạc sớm là nỗi lo không chỉ của người lớn tuổi mà còn đang dần trẻ hóa ở nhiều người trẻ. Trong khi một số người nhờ thuốc nhuộm để 'cứu cánh', thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò giúp duy trì màu tóc đen tự nhiên lâu hơn.

Điều cần làm khi bị trĩ

Ngoài sử dụng thuốc điều trị, dưới đây là một số lưu ý bạn nên làm tại nhà khi bị trĩ để cải thiện tình trạng, giảm triệu chứng nhanh.

Dùng máy rửa bát có nhất thiết phải mua muối rửa?

Người bán sản phẩm dùng cho máy rửa bát thường quảng cáo cả combo viên rửa, nước bóng và muối rửa bát, vậy dùng máy rửa bát có nhất thiết phải mua muối rửa?

2 loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, nhất là cái số 1

Một số loại rau rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu trồng ở môi trường bẩn khả năng cao chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Nếu ăn phải loại rau này chưa nấu chín sẽ không tốt cho sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống vitamin tổng hợp mỗi ngày?

Vitamin tổng hợp giúp tăng miễn dịch, cải thiện năng lượng và hỗ trợ thai kỳ, nhưng không phải ai cũng cần sử dụng hằng ngày.

Một loại cá từ biển Việt Nam xuất khẩu 10 triệu đô/3 tháng, ngon bổ lại rất rẻ

Hè này nếu có dịp đi biển, hãy thử thưởng thức những món ngon từ loại cá này nhé.

Ăn mặn gây nhiều tác hại với sức khỏe

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc làm dụng ăn mặn dưới mọi hình thức trong bữa ăn là nguy cơ dẫn đến suy các cơ quan như tim, thận.

Giảm nguy cơ đục thủy tinh thể với 4 thực phẩm này

Đục thủy tinh thể là tình trạng thấu kính trong mắt bị mờ đục, ảnh hưởng đến thị lực và gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày như đọc sách hay lái xe.

Các chất bổ sung tốt nhất cho người ăn chay

Đối với người ăn chay, chế độ ăn dựa trên thực vật mặc dù giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh... nhưng đôi khi có thể thiếu một số chất dinh dưỡng quan trọng. Vậy đó là những chất nào và cách để lấp đầy khoảng trống này.

Quan niệm người bị u tuyến giáp phải tuyệt đối kiêng ăn rau họ cải, bác sĩ nói gì?

Người mắc bệnh u tuyến giáp thường truyền tai nhau là phải tuyệt đối tránh xa những loại rau thuộc họ cải. Điều này có đúng không?

Mùa nắng nóng, nên ăn gì giúp giải nhiệt cơ thể?

Nóng trong người là một triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Nhất là mùa hè oi bức, nhiều người thường thấy cơ thể mệt mỏi, khó chịu… thậm chí có cảm giác 'bốc hỏa' trong người.

Loại thực phẩm đứng đầu danh sách món ăn trường thọ, chợ Việt Nam bán nhiều và rẻ

Thường xuyên đưa món ăn từ nguyên liệu này vào bữa cơm hằng ngày nhé!

'MC quốc dân' Yoo Jae Suk bị chỉ trích

Yoo Jae Suk đang vướng ồn ào vì quảng cáo sản phẩm vitamin bị Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc yêu cầu thu hồi.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Albright

Hội chứng Albright còn có tên gọi là hội chứng McCune-Albright gây tổn thương xương, da, tuyến nội tiết, với biểu hiện đặc trưng là loạn sản xơ đa xương kèm với các đám da màu cà phê, các rối loạn nội tiết, đặc biệt là dậy thì sớm ở trẻ gái.

5 vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ em

Các vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sự phát triển, tăng trưởng, phòng ngừa bệnh tật và sức khỏe. Tìm hiểu một số vi chất dinh dưỡng thiết yếu đối với trẻ em.

Những thực phẩm giàu iốt cần thiết cho tuyến giáp

Các món ăn giàu selen, cung cấp iốt như trứng, sữa chua, rong biển, cá béo... giúp tuyến giáp hoạt động ổn định, phòng tránh bệnh. Bổ sung iốt từ thực phẩm có thể hỗ trợ sản xuất hormone tuyến giáp, làm giảm nguy cơ bướu cổ.

Bắp cải là 'siêu thực phẩm' tốt cho sức khỏe, nhưng nhóm người này phải tránh xa không 'rước họa'

Bắp cải từ lâu đã được biết đến là một loại rau quen thuộc, dễ chế biến và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những thực phẩm có khả năng thanh lọc cơ thể

Những loại thực phẩm không những bổ dưỡng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp thanh lọc cơ thể duy trì sức khỏe.

Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?

Viêm giáp Hashimoto là tình trạng rối loạn tự miễn dịch gây suy giáp mạn tính. Bệnh có thể diễn biến thầm lặng, người bệnh không có biểu hiện trong nhiều năm, chỉ phát hiện ra khi tuyến giáp to hoặc chỉ số xét nghiệm máu bất thường. Tại Mỹ, viêm giáp Hashimoto là nguyên nhân chủ yếu gây suy giáp.

Những thực phẩm giúp giảm cân khỏe mạnh

Hạt chia, cá béo, rau họ cải,… là một trong những thực phẩm giúp giảm cân khỏe mạnh.

Trình làng siêu pin năng lượng mặt trời, mạnh tương đương 20 lò phản ứng hạt nhân

Pin perovskite mang đến cơ hội để Nhật Bản giành lại vị thế dẫn đầu trên thị trường pin năng lượng mặt trời.