Một nhóm nhà nghiên cứu Israel vừa phát hiện quá trình sinh học có khả năng thúc đẩy sản xuất myelin–chất béo bao phủ sợi thần kinh, giúp tín hiệu điện truyền đi nhanh và hiệu quả trong hệ thần kinh.
Lần đầu tiên tại Châu Á, Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học quốc tế về nhu động thần kinh ruột, lĩnh vực được xem là 'hố đen' của chuyên ngành tiêu hóa nhằm cập nhật các tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị...
SK&ĐS – Magie là khoáng chất có vai trò quan trọng trong điều hòa huyết áp, nhịp tim, đường huyết và hoạt động của hệ thần kinh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp magie với một số thực phẩm bổ sung khác có thể làm giảm hấp thu, thậm chí gây mất cân bằng khoáng chất trong cơ thể.
Chúng ta đều hiểu rằng, từ liên hoan công ty đến tiệc cưới, rượu bia luôn là chất xúc tác không thể thiếu. Thế nhưng, văn hóa 'uống cạn ly' hay 'thi đấu tửu lượng' đã lỗi thời. Người chơi hệ thông minh phải biết uống đúng cách để cuộc vui trọn vẹn mà cơ thể không phải làm việc quá sức.
Từ lâu, chúng ta vẫn tin rằng con người chỉ có năm giác quan – thị giác, khứu giác, thính giác, vị giác và xúc giác. Tuy nhiên, các nhà khoa học tại Viện Nghiên cứu Scripps (Mỹ) mới đây cho biết cơ thể con người còn sở hữu một 'giác quan thứ sáu' ẩn giấu, có tên interoception (tạm dịch: nội cảm giác).
Nhóm nghiên cứu cho biết 'interoception' là giác quan thứ 6, giúp não nhận biết các tín hiệu sinh lý, điều hòa hô hấp, huyết áp, miễn dịch.
Giáo dục phòng, chống tác hại thuốc lá được nhà trường lồng ghép hiệu quả trong dạy học, góp phần hình thành lối sống lành mạnh cho học sinh.
Hiện nay, tỉ lệ học sinh sử dụng thuốc lá điện tử ngày một tăng lên, điều này gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của học sinh bởi thuốc lá điện tử chứa nhiều chất độc hại, gây nghiện, gây bệnh tật, tử vong, ngoài ra, thuốc lá điện tử còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới năng lực tư duy và sự tập trung của học sinh.
Không phải ngẫu nhiên mà một bữa ăn học đường được gọi là 'chuẩn dinh dưỡng'. Từ lựa chọn nguyên liệu đến chế biến và bảo quản, tất cả đều phải tuân thủ 3 nguyên tắc vàng bảo đảm sức khỏe cho học sinh.
Dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của thai nhi và sức khỏe người mẹ nên việc lựa chọn thực phẩm an toàn và tránh các món ăn nguy hiểm là điều các mẹ bầu cần đặc biệt chú ý.
Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn là nền tảng cho sự phát triển não bộ và trí tuệ của trẻ.
Không chỉ là một cách rèn luyện thể lực, đi bộ vô cực - phương pháp đi theo hình số 8 – đang được xem là liệu pháp tự nhiên giúp phục hồi sự cân bằng của não bộ và hệ thần kinh.
Không cần đến liệu pháp tâm lý phức tạp, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày cũng có thể giúp bạn quản lý được stress.
Khám phá 10 loại trái cây giàu magie, hỗ trợ thần kinh, ổn định huyết áp và xương chắc khỏe. Bổ sung mỗi ngày để cơ thể tràn năng lượng.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Magie là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động bình thường của tim, cơ và hệ thần kinh. Khi cơ thể thiếu magie, bạn có thể gặp hàng loạt vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, chuột rút, mất ngủ, loạn nhịp tim, thậm chí tăng nguy cơ tiểu đường và loãng xương.
Tăng huyết áp được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng', vì tiến triển âm thầm nhưng để lại hậu quả nghiêm trọng cho tim mạch và toàn cơ thể. Bên cạnh thuốc men, việc duy trì lối sống lành mạnh, đặc biệt là vận động thể chất thường xuyên, có thể giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Dù chứng tự kỷ đã được nhắc đến nhiều trên truyền thông, không ít cha mẹ vẫn còn nhầm lẫn và chưa biết cách nhận diện sớm để can thiệp hiệu quả cho con.
Nhiều người tìm đến thuốc ngủ như giải pháp nhanh để thoát khỏi mất ngủ, nhưng ít ai biết rằng việc lạm dụng có thể khiến tinh thần sa sút, trí nhớ suy giảm.
Đoàn kiểm tra của tỉnh Quảng Ninh đã tiến hành lấy mẫu trà sữa giảm cân và gửi kiểm nghiệm. Kết quả xác định, sản phẩm này có chứa Sibutramine - hoạt chất đã bị Bộ Y tế cấm sử dụng trong thực phẩm do gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới tim mạch và hệ thần kinh.
Một cơ sở kinh doanh ở Quảng Ninh bị xử phạt hơn 144 triệu đồng, đình chỉ 11 tháng vì bán trà sữa giảm cân chứa Sibutramine – hoạt chất bị Bộ Y tế cấm.
Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ninh vừa ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với bà N.H.Q (SN 1996, trú tại phường Móng Cái 2, Quảng Ninh) về hành vi kinh doanh thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, chứa chất cấm nguy hại đến sức khỏe.
Cuộc sống đô thị hiện đại khiến trẻ em ngồi nhiều hơn. Hệ lụy của thói quen này không chỉ ảnh hưởng sức khỏe hôm nay mà còn tác động lâu dài đến tương lai.
Sức mạnh lớn nhất của 12 chòm sao không phải là không bao giờ rơi xuống, mà là khả năng đứng dậy mỗi khi gặp thất bại.
Nhiều người cho rằng chỉ có tập luyện với máy tập tạ mới giúp ngăn ngừa tình trạng mất cơ sau tuổi 45. Tuy nhiên, các bài tập sử dụng trọng lượng cơ thể (bodyweight) không chỉ mang lại hiệu quả tương đương mà thậm chí còn vượt trội trong việc duy trì sức mạnh và sự linh hoạt.
Ngày 26/9, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Huế (CDC Huế) cho biết, vừa tiến hành xử lý vết thương và tiêm phòng bệnh dại cho một bé gái 19 tháng tuổi trú tại phường Hương Thủy sau khi bị chó dữ cắn nhiều vết nghiêm trọng vào vùng đầu, mặt và cổ.
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói về các thực phẩm cao cấp như cá hồi.
Các loại hạt là thực phẩm lành mạnh tốt cho người bị mất ngủ vì chúng chứa một số dưỡng chất quan trọng thúc đẩy giấc ngủ theo nhiều cơ chế khác nhau.