Thuốc lá hay thuốc lá điện tử đều gây hại khôn lường cho người sử dụng dù họ ở giới tính nào hay sử dụng chúng chủ động và bị động. Tuy nhiên, đối với sức khỏe của phụ nữ, thuốc lá gây ra những tổn thương đáng lo ngại hơn. Ngay cả khi không trực tiếp hút, việc hít phải khói thuốc thụ động cũng khiến nhiều phụ nữ trẻ tuổi phải gánh chịu hậu quả nặng nề cho sức khỏe và tương lai của chính họ.
Mối nguy hiểm do thiếu i-ốt không chỉ có bệnh bướu cổ đơn thuần mà còn có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển của con người, từ thời kỳ bào thai, sơ sinh, trẻ nhỏ cho đến người trưởng thành.
Trong trường hợp của Hứa Thiệu Hùng dù chưa rõ ông mắc loại ung thư nào, nhưng diễn tiến bệnh từ âm thầm đến khi suy đa tạng, phản ánh đúng quy luật phát triển nguy hiểm của ung thư.
Bạn hoàn toàn có thể tập yoga giảm stress nếu biết cách duy trì áp dụng mỗi ngày, hãy cùng tham khảo ngay cách tập yoga dưới đây để duy trì tinh thần thoải mái.
Tại Hàn Quốc và Nhật Bản, các 'trung tâm chữa bệnh bằng rừng' đã trở thành một phần trong hệ thống chăm sóc sức khỏe cho người dân. Các bác sĩ ở Scotland 'kê đơn' cho bệnh nhân đi dạo trong thiên nhiên.
Uống cà phê vào thời điểm phù hợp không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch, nâng cao tâm trạng hiệu quả.
Một nhóm nhà nghiên cứu Israel vừa phát hiện quá trình sinh học có khả năng thúc đẩy sản xuất myelin–chất béo bao phủ sợi thần kinh, giúp tín hiệu điện truyền đi nhanh và hiệu quả trong hệ thần kinh.
Lần đầu tiên tại Châu Á, Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học quốc tế về nhu động thần kinh ruột, lĩnh vực được xem là 'hố đen' của chuyên ngành tiêu hóa nhằm cập nhật các tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị...
SK&ĐS – Magie là khoáng chất có vai trò quan trọng trong điều hòa huyết áp, nhịp tim, đường huyết và hoạt động của hệ thần kinh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp magie với một số thực phẩm bổ sung khác có thể làm giảm hấp thu, thậm chí gây mất cân bằng khoáng chất trong cơ thể.
Chúng ta đều hiểu rằng, từ liên hoan công ty đến tiệc cưới, rượu bia luôn là chất xúc tác không thể thiếu. Thế nhưng, văn hóa 'uống cạn ly' hay 'thi đấu tửu lượng' đã lỗi thời. Người chơi hệ thông minh phải biết uống đúng cách để cuộc vui trọn vẹn mà cơ thể không phải làm việc quá sức.
Từ lâu, chúng ta vẫn tin rằng con người chỉ có năm giác quan – thị giác, khứu giác, thính giác, vị giác và xúc giác. Tuy nhiên, các nhà khoa học tại Viện Nghiên cứu Scripps (Mỹ) mới đây cho biết cơ thể con người còn sở hữu một 'giác quan thứ sáu' ẩn giấu, có tên interoception (tạm dịch: nội cảm giác).
Nhóm nghiên cứu cho biết 'interoception' là giác quan thứ 6, giúp não nhận biết các tín hiệu sinh lý, điều hòa hô hấp, huyết áp, miễn dịch.
Giáo dục phòng, chống tác hại thuốc lá được nhà trường lồng ghép hiệu quả trong dạy học, góp phần hình thành lối sống lành mạnh cho học sinh.
Hiện nay, tỉ lệ học sinh sử dụng thuốc lá điện tử ngày một tăng lên, điều này gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của học sinh bởi thuốc lá điện tử chứa nhiều chất độc hại, gây nghiện, gây bệnh tật, tử vong, ngoài ra, thuốc lá điện tử còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới năng lực tư duy và sự tập trung của học sinh.
Không phải ngẫu nhiên mà một bữa ăn học đường được gọi là 'chuẩn dinh dưỡng'. Từ lựa chọn nguyên liệu đến chế biến và bảo quản, tất cả đều phải tuân thủ 3 nguyên tắc vàng bảo đảm sức khỏe cho học sinh.
Dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của thai nhi và sức khỏe người mẹ nên việc lựa chọn thực phẩm an toàn và tránh các món ăn nguy hiểm là điều các mẹ bầu cần đặc biệt chú ý.
Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn là nền tảng cho sự phát triển não bộ và trí tuệ của trẻ.
Không chỉ là một cách rèn luyện thể lực, đi bộ vô cực - phương pháp đi theo hình số 8 – đang được xem là liệu pháp tự nhiên giúp phục hồi sự cân bằng của não bộ và hệ thần kinh.
Không cần đến liệu pháp tâm lý phức tạp, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày cũng có thể giúp bạn quản lý được stress.
Khám phá 10 loại trái cây giàu magie, hỗ trợ thần kinh, ổn định huyết áp và xương chắc khỏe. Bổ sung mỗi ngày để cơ thể tràn năng lượng.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Magie là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động bình thường của tim, cơ và hệ thần kinh. Khi cơ thể thiếu magie, bạn có thể gặp hàng loạt vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, chuột rút, mất ngủ, loạn nhịp tim, thậm chí tăng nguy cơ tiểu đường và loãng xương.
Tăng huyết áp được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng', vì tiến triển âm thầm nhưng để lại hậu quả nghiêm trọng cho tim mạch và toàn cơ thể. Bên cạnh thuốc men, việc duy trì lối sống lành mạnh, đặc biệt là vận động thể chất thường xuyên, có thể giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Dù chứng tự kỷ đã được nhắc đến nhiều trên truyền thông, không ít cha mẹ vẫn còn nhầm lẫn và chưa biết cách nhận diện sớm để can thiệp hiệu quả cho con.
Nhiều người tìm đến thuốc ngủ như giải pháp nhanh để thoát khỏi mất ngủ, nhưng ít ai biết rằng việc lạm dụng có thể khiến tinh thần sa sút, trí nhớ suy giảm.
Đoàn kiểm tra của tỉnh Quảng Ninh đã tiến hành lấy mẫu trà sữa giảm cân và gửi kiểm nghiệm. Kết quả xác định, sản phẩm này có chứa Sibutramine - hoạt chất đã bị Bộ Y tế cấm sử dụng trong thực phẩm do gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới tim mạch và hệ thần kinh.